Alvás lexikon - praktikus tanácsok az egészséges alváshoz - matrac.hu

4 évszakos paplan

Speciális kétrétegű ágyneműk, amelyeket évszaktól függően külön-külön vagy együtt is használhat.

2017. Május 03.  0 komment  olvasva: 130 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 3046 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 17.  0 komment  olvasva: 2071 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 15.  0 komment  olvasva: 2058 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 22.  0 komment  olvasva: 1960 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Február 15.  0 komment  olvasva: 10883 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 02.  0 komment  olvasva: 2012 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 12.  0 komment  olvasva: 1101 alkalommal 

Tovább olvasom

Álmatlanság/Inszomnia

Álmatlanság, insomnia

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1236 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1441 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 1309 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 17.  0 komment  olvasva: 1376 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 15.  0 komment  olvasva: 2046 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 16.  0 komment  olvasva: 1306 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1212 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 22.  0 komment  olvasva: 1505 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 17.  0 komment  olvasva: 1275 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 1277 alkalommal 

Tovább olvasom

Alvási apnoe

Alvási apnoe - a légúti járatok összeszűkülése alvás közben. Az alvási apnoe - más néven az alvás közbeni légzés kimaradás - legfőbb jellemzője a gyakori szünetekkel tarkított légzés, alvás közben. Az apnoe (~ "légzés nélkül") mintája, gyakorisága nagyon változó. Általában egy-két levegővétel marad ki a normális légzés tempóból.

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 5425 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1162 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 1160 alkalommal 

Tovább olvasom

Alvásnapló

Mi az alvásnapló? Az alvásnapló nem más, mint egy táblázat, melyet érdemes a hét napjaira lebontva vezetni, amibe a következő adatokat gyűjtheti.

2013. Április 15.  0 komment  olvasva: 2130 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 18.  0 komment  olvasva: 1408 alkalommal 

Tovább olvasom

Aranyér betegség

Sokunk életét megkeserítő, kellemetlen tünetekkel járó betegség. Civilizációs ártalomnak is tekinthetjük, hiszen a mozgásszegény életmód és a rostszegény táplálkozás elősegíti az aranyér betegségét.

2013. Július 02.  0 komment  olvasva: 1129 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1091 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 16.  0 komment  olvasva: 1247 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1192 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 18.  0 komment  olvasva: 1150 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 905 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 945 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 1128 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1141 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1283 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 1023 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 1023 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 18.  0 komment  olvasva: 903 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1553 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1373 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1953 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1611 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 10.  0 komment  olvasva: 877 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 856 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 962 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1461 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 23.  0 komment  olvasva: 1043 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 10.  0 komment  olvasva: 1094 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 921 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 855 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1187 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 965 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1826 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 925 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1009 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 1020 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 904 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 28.  0 komment  olvasva: 1135 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 966 alkalommal 

Tovább olvasom

Fotelágy

Fotelágy a legpraktikusabb bútordarab. Fotel a beszélgetésekhez, heverő az olvasáshoz, pihenéshez, ágy az alváshoz. Olcsó megoldás. Vendégágy, ifjúsági bútor és gyerekszobák kedvence - NOVETEX

2013. Augusztus 08.  0 komment  olvasva: 5321 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Augusztus 08.  0 komment  olvasva: 1475 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 951 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 2247 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 17.  0 komment  olvasva: 1111 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 1653 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 1016 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 1806 alkalommal 

Tovább olvasom

Gyapjú ágynemű - takaró, derékalj, párna

A gyapjú tökéletes légáramlásának köszönhetően szabályozza az alvó emberi test hő-háztartását, ezáltal Önnek nyugodt, kellemes és pihentető alvást biztosít.

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 3150 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1101 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1038 alkalommal 

Tovább olvasom

Gyerekmatracok

Találja meg gyermeke számára a legmegfelelőbb matracot a mindennapos nyugodt alvás érdekében. Válasszon bio-kókusz gyerekmatracok, szivacsmatracok, hab matracok, hideghab matracok, memóriahabos matracok közül. Fontos, hogy a gyermek egészségesen fejlődjön, és biztonságos körülmények közt legyen a kiságyban. Ezért nagyon fontos, hogy a matrac milyen anyagból, milyen huzattal készül, miként védi a gerincét, és biztosítja álmát! A NOVETEX kifejlesztett egy minden igényt kielégítő speciális matracválasztékot, felhasználva azokat a tapasztalatokat, melyeket kismamák, kispapák, és nagyobb gyermekek szülei is megosztottak. A NOVETEX célja teljesíteni minden szülő vágyát, hogy jól aludjon babája, kisgyermeke.

2017. Február 07.  0 komment  olvasva: 204 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 12.  0 komment  olvasva: 887 alkalommal 

Tovább olvasom

Hálózsák - baba és gyermek hálózsák

Baba és kisgyerek hálózsákok. Télen, nyáron, 4 évszakban, átmeneti időszakban nagy választékkal ajánlunk hálózsákot. 56, 62-68, 74-80, 86-92,98-104, 110-116, 122-128, 134+ bármely egyedi méretben. Télen gyapjú béléssel, vagy extra-finom gyapjúbéléssel, 4 évszakban, vagy átmeneti időszakra 1 réteg béléssel, pamut belsővel, nyáron könnyű pamutból ajánlunk hálózsákokat. Kényelmes a babának a viselete, kényelmes a mamának az öltöztetés. Nem rúgja le magáról a pici baba, és nem egykönnyen bújik ki belőle a nagyobbacska. Erről a bababiztos cipzár gondoskodik. Ha kinőtte a pici, akkor könnyen játszószőnyeggé, pelenkázóvá, vagy takaróvá varázsolható.

2017. Február 17.  0 komment  olvasva: 444 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1481 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 978 alkalommal 

Tovább olvasom

Hengerpárna

Hengerpárna

2017. Március 05.  0 komment  olvasva: 124 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 935 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 974 alkalommal 

Tovább olvasom

Hűvösben alvás - hűsítő lepedő

Mivel, meleg ágyban fekszünk, és a testünk úgy próbálja meg csökkenteni a hőmérsékletet, hogy elkezd verejtékezni. Az éjszaka folyamán forgolódunk, hánykódunk, és fel is ébredünk, alvás helyett. Másnapi ébredésünk során izzadtan kelünk fel. Amely nem csak kellemetlen, hanem betegségek kialakulásához is vezethet.

2017. Június 28.  0 komment  olvasva: 160 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 12.  0 komment  olvasva: 898 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 1246 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1078 alkalommal 

Tovább olvasom

2017. Augusztus 11.  0 komment  olvasva: 34 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 999 alkalommal 

Tovább olvasom

Jóga

A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése. A jógának több változata ismert, amelyeket a különböző személyiségtípusokhoz fejlesztettek ki.

2013. Február 28.  0 komment  olvasva: 1252 alkalommal 

Tovább olvasom

Jóga eredete, története, hatásai a testre és a lélekre

A jóga nagy hangsúlyt fektet a test izmainak megdolgozása mellet a lélek nyugalmának megteremtésére is. A jóga jóval több, mint tornagyakorlatok sorozata, ez életszemlélet, amely meditáció, spiritualitás útján keresi a megvilágosodást!

2013. Július 02.  0 komment  olvasva: 998 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 2057 alkalommal 

Tovább olvasom

Kárpitozott franciaágy

Kárpitozott franciaágy - Luxus kényelem és a páratlan elegancia ötvöződik a szertelen és vad fantáziával! Szenvedélyes budoárokban és családi hálókban egyformán megállja, a helyét ez az extravagáns ágykeret mely beindítja képzeletét!

2017. Február 23.  0 komment  olvasva: 166 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1069 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 937 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1152 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1728 alkalommal 

Tovább olvasom

Kókuszmatrac babamatrac, gyerekmatrac

Kókuszmatrac - babamatrac - gyerekmatrac. Kókuszmatrac méretek, tisztítása. Melyik a legjobb gyerekmatrac? Melyik huzatot válasszam? Kókuszmatrac előnyei.

2017. Április 18.  0 komment  olvasva: 391 alkalommal 

Tovább olvasom

Kókuszpólya

Az újszülött babának nagyon sérülékeny a kis teste. Nincs megerősödve az izomzata, nem tudja tartani fejecskéjét, és a gerincét is alá kell támasztani. Ebben nyújt számodra hatalmas segítséget és biztonságot a kókuszpólya. Melegséget, ölelő biztonságot ad a babának.

2017. Február 15.  0 komment  olvasva: 238 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1024 alkalommal 

Tovább olvasom

Komód

Komód

2017. Február 23.  0 komment  olvasva: 158 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1489 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 906 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 928 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 931 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 940 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1544 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 2803 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 1137 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1289 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 12.  0 komment  olvasva: 884 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 1092 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1123 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1254 alkalommal 

Tovább olvasom

Matrac

Egy jó matrac használatának köszönhetően Ön egyedülálló és kiemelkedő teljesítményt nyújthat a munkahelyén, hiszen Ön kipihenten és energikusan fog helytállni minden nap a munkájában

2012. November 29.  0 komment  olvasva: 1627 alkalommal 

Tovább olvasom

Matrac méret

Matrac méret 80*180, 90x200, NOVETEX matrac

2017. Május 08.  0 komment  olvasva: 110 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Július 10.  0 komment  olvasva: 1272 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 942 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Április 18.  0 komment  olvasva: 1007 alkalommal 

Tovább olvasom

Meggymag párna

Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. Meggymag párnát már a középkorban is készítettek, ideje újra alkalmazni a már régen is használt gyógymódot!

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1333 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 960 alkalommal 

Tovább olvasom

Melatonin

Miért nagyon fontos a szervezetünk számára a megfelelő Melatonin hormon!

2013. Július 18.  0 komment  olvasva: 1147 alkalommal 

Tovább olvasom

Memóriahabos matrac

A memóriahabos matrac egyedülálló nyomáscsökkentő hatásának köszönhetően optimális alátámasztást nyújt a gerincnek, emellett tökéletes kényelmet biztosít. Az éjszakáink pihentetőek lesznek, reggelre az esetleges mozgásszervi panaszaink csökkenhetnek.

2017. Február 07.  0 komment  olvasva: 189 alkalommal 

Tovább olvasom

Memóriahabos párna

Memóriahabos párna

2017. Február 18.  0 komment  olvasva: 200 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1169 alkalommal 

Tovább olvasom

Motoros ágyrács

A motoros ágyrács jellemző tulajdonságai a fokozatmentesen állítható fej és lábrész, és a 4 törésponttal kombinált, 5 zónás elrendezés. Derékmagasságban szabályozható keménységnek és a terhelést megfelelően elosztó, hosszában végigfutó hevederezésnek, valamint a rugalmasan rögzített lécezésnek köszönhetően kiváló a testkontúr követés.

2013. Június 07.  0 komment  olvasva: 1347 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 905 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 968 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1123 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 12.  0 komment  olvasva: 950 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 874 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 22.  0 komment  olvasva: 1130 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 863 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1000 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1674 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1328 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1851 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1142 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1335 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1299 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 1083 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 2018 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 951 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1084 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 876 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 887 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 904 alkalommal 

Tovább olvasom

Reflux

Reflux

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1616 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Február 15.  0 komment  olvasva: 1379 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 23.  0 komment  olvasva: 946 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 913 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 967 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1070 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Január 29.  0 komment  olvasva: 994 alkalommal 

Tovább olvasom

Szemmaszk alváshoz

Szemmaszk alváshoz

2017. Május 04.  0 komment  olvasva: 115 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Augusztus 08.  0 komment  olvasva: 1245 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1147 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1400 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 702 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1050 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1101 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1100 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 1027 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 948 alkalommal 

Tovább olvasom

Vákuum matrac méretek, Vákuum matrac csomagolása,

A vákuum csomagolt matracot nem kell felfújni, mert saját magát tölti fel levegővel, illetve tér vissza eredeti alakjához. Henger alakban, nylon csomagolásban szállítják. Amikor ezt a réteget a kibontásnál leszedik, a matrac önmagát felfújja. A belsõ nylon csomagolást csak ezután távolítják el. A matracot 24 órán keresztül pihenni kell.

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1296 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 01.  0 komment  olvasva: 966 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Május 12.  0 komment  olvasva: 960 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Június 03.  0 komment  olvasva: 1006 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Február 02.  0 komment  olvasva: 1071 alkalommal 

Tovább olvasom

2015. Június 18.  0 komment  olvasva: 1027 alkalommal 

Tovább olvasom

2013. Március 24.  0 komment  olvasva: 981 alkalommal 

Tovább olvasom