Szakszótár
Változókor
A klimax
Sok ötven év körüli nőnek megkeseríti az életét, hogy nehezen tud elaludni, és az éjszaka folyamán többször felébred. Bár korábban úgy aludtak, mint a bunda, mostanában félnek az estéktől - mesélik.
Tudják, hogy jön a hánykolódás, a forgolódás az ágyban. Gyakran erősen meg is izzadnak, és reggel kimerülten ébrednek. Az idősebb korban fellépő alvászavar, a fáradt ébredés, a rossz álom, az éjszakai izzadás a klimaktérium egyik tünete is lehet.
Az elalvás zavarai azonban többnyire lelki ok miatt lépnek fel. Vannak, akik nem tudják este ellazítani magukat, még éjjel is “készenlétben” állnak: nem képesek a nap terheit időlegesen félretenni. Mások nem bírják elviselni, ha nem tudnak mindenről, ha nem gyakorolhatnak uralmat önmaguk és környezetük felett.
Ajánlott termékek
Pehely párna - toll párna - 40x50 kispárna
A tökéletes pihenés titka, kiváló minőségű 40x50 pehelypárna, a jó alváshoz...
Tartásjavító hengerpárna - gerincpárna
Leveszi a mázsás súlt a válladról... Használatával tartása javul, hát- és derékfájása...
Kókuszmatrac 10 - NOVETEX 80x160/10 cm
Kókuszmatrac gyerekeknek. Tökéletes alátámasztás a gyermek gerincének. Kiválóan szellőzik,...
Egyedi formájú matrac
Egyedi formavilágú ágyat tervez hálószobájába? Mi elkészítjük hozzá egyedi formájú...