Szakszótár
Változókor
A klimax
Sok ötven év körüli nőnek megkeseríti az életét, hogy nehezen tud elaludni, és az éjszaka folyamán többször felébred. Bár korábban úgy aludtak, mint a bunda, mostanában félnek az estéktől - mesélik.
Tudják, hogy jön a hánykolódás, a forgolódás az ágyban. Gyakran erősen meg is izzadnak, és reggel kimerülten ébrednek. Az idősebb korban fellépő alvászavar, a fáradt ébredés, a rossz álom, az éjszakai izzadás a klimaktérium egyik tünete is lehet.
Az elalvás zavarai azonban többnyire lelki ok miatt lépnek fel. Vannak, akik nem tudják este ellazítani magukat, még éjjel is “készenlétben” állnak: nem képesek a nap terheit időlegesen félretenni. Mások nem bírják elviselni, ha nem tudnak mindenről, ha nem gyakorolhatnak uralmat önmaguk és környezetük felett.
Ajánlott termékek
Tönkölypárna 30x40
A tönkölyhéj párna segít az alvászavar leküzdésében, enyhíti az ízületi és migrénes...
Extra NOVETEX biomatrac - kókusz matrac 23438
Extra 23438, dupla komfortú, 5 rétegű, latex-kókusz NOVETEX biomatrac 21 cm, súlyhatára 120 kg...
Extra NOVETEX biomatrac - 200x200 kókusz matrac 23436
Extra 23436, dupla komfortú, 5 rétegű, latex-kókusz 200x200 NOVETEX biomatrac 19 cm,...
Clara 2 személyes ágyazható kanapé
Clara kanapéágy - Minőségi, kevés helyet foglaló, ággyá alakítható kanapé. Napközben...