2017. Január 23.

Éld túl a megfázást!


Éld túl a megfázást!
Az idei tél meglepően hideg.  Ilyenkor a legkönnyebb megfázni.

 

Ha gondosan követjük az időjárás-jelentéseket, akkor kevésbé érhetnek minket nagy meglepetések. Azonban még így is számos emberrel megesik, hogy télvíz idején vagy koratavasszal náthás lesz. Hogyan élhető túl a megfázás? Erről körülbelül egy évvel ezelőtt már írtunk. Különféle természetes gyógymódokat szedtünk egy csokorba, hiszen azt valljuk, hogy ha nem túl súlyos az állapotunk, akkor érdemes elkerülni a gyógyszerszedést.

Nem szeretnénk magunkat ismételni, ezért most teljesen más szempontból közelítjük meg a témakört. Amikor betegek vagyunk, nem csak fizikailag gyengélkedünk, hanem lelkileg is. „Miért pont velem esett meg?” – tesszük fel számtalanszor a kérdést. Hogyan lássuk pozitívan a világot akkor is, amikor úgy tűnik minden összejött? Erről szól ez a blogbejegyzés.

 

 

Koncentrálj az élet apró örömeire!

Biztosan sokszor álmodozol arról, hogy a szokásos teendők helyett egy jó könyv vagy sorozat társaságában, egy vastag, puha paplan alatt, kezedben egy bögre teával töltöd az estét. Ez legtöbbször a tervezgetés szintjén marad, hiszen munka után még gyorsan be kell szaladnod a boltba, el kell pakolnod a lakásban szétszórt lomokat, melyeket a reggeli rohanásban hagytál magad mögött, főznöd kell másnapra és a többi, és a többi… Ha pedig szabad az estéd, akkor inkább a régen látott barátaiddal, rokonaiddal futsz össze egy kávéra, hogy megtudd, mi történt velük mostanság. Ilyenkor pedig biztosan későn érsz haza.

 

A végeredmény? Csak magadra koncentrálni szinte sosem jut időd. Vedd észre a lehetőséget! Náthásan minden jogod megvan arra, hogy hátradőlj és kúráld magad – mind testileg, mind lelkileg! Ne szomorkodj, hogy megbetegedtél, pár nap múlva már kutya bajod sem lesz! Addig is viszont pihenj sokat, olvass, tévézz, közben igyál rengeteg folyadékot, a C-vitamint pedig természetes módon, gyümölcsök útján juttasd a szervezetedbe!

Ne csak a tested, a lelked is ápold!

 

 

 

 

 

Kényeztesd magad illatokkal!

Inhalálj gyógynövényekkel! Tudtad, hogy a kamilla nem csak a gyulladást csökkenti, hanem a légutakat is tisztítja? És azt, hogy a levendula nem csak az idegrendszert nyugtatja, hanem az immunrendszert is erősíti? Az ezekből készített gőzölgő főzet nem csak a megfázás tüneteit enyhíti, hanem a bőrünket is megszépíti. Kis túlzással olyan, mintha kozmetikai kezelésen vennénk részt! Ennek pedig ki ne örülne?! Az élményt még tovább fokozhatod, ha az ágyadba is csempészel egy kis kamillát vagy levendulát. Így a betegséget is kialszod, ráadásul kipihenten, feltöltődve ébredsz!




vissza

Ágyrács típusok, ágyrács gyártás egyedi méretre

Ágyrács típusok - egyedi ágyrács gyártás méretre. Rugalmas ágyrács típusok, fix ágyrács. Fix deszkázat, ágyborda, ágydeszka, rugalmas ágyrács, derékrésznél keményíthető, motoros ágyrács, demko duplasoros lécesbetét, bio ágyrács, fej-lábemelős ágyrács, TEMPUR ágyrács, pontrugózás.

2017. Január 15.  0 komment  olvasva: 456 alkalommal 

Tovább olvasom

Bio szó jelentése – NOVETEX biomatracok

Bio szó jelentése Révai Nagylexikon szerint a jelentése egyszerűen: ÉLET

2016. December 12.  0 komment  olvasva: 0 alkalommal 

Tovább olvasom

Az olcsó matrac ára - avagy minden párna és matrac 20-60% kedvezménnyel?

Az olcsó matrac ára - avagy minden párna és matrac 20-60% kedvezménnyel? Még mielőtt arra gondol valaki, hogy ezt az akciót hirdetem, akkor ne olvasson tovább, hiszen nem erről van szó, csupán elgondolkodom kicsit!

2016. November 05.  0 komment  olvasva: 583 alkalommal 

Tovább olvasom

Alvási környezet hatása a pihentető, egészséges alvásra

Alvási környezet hatása a pihentető, egészséges alvásra. A megfelelő alváskörnyezet kialakításához vedd számba az alvást befolyásoló tényezőket, az alvási környezet hatásait.

2016. November 04.  0 komment  olvasva: 417 alkalommal 

Tovább olvasom

A TÖKÉLETES FŰSZERES FORRÓCSOKI PILLECUKORRAL

Itt találod az isteni finom forrócsoki receptjét.

2016. Október 28.  0 komment  olvasva: 605 alkalommal 

Tovább olvasom