Szakszótár
Előrehozott alvás
Az előre hozott alvási fázis szindróma (ASPS), hasonlóan a többi alvási zavarhoz nagyon megviselheti a szervezetet.
Erre a szindrómára jellemző hogy az emberek korán fekszenek - gyakran már délután 6-7 órakor - és nagyon korán kelnek reggelente. Gyakorlatilag ellentéte a késleltetett alvás szindrómának.
Az alvást megzavaró jelenségek közül erről ismerték fel leggyorsabban hogy örökölhető. 1999-ben egy bizonyos Louis Ptáček a San Fransisco-i egyetem kutatója három generációt vizsgált egyszerre - összesen 78 embert - melyből 29 nél kimutatta az ASPS-t.
Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
Ajánlott termékek
Bölcső matrac - kókusz
A bölcső matracnak jól szellőzőnek és nedvességátengedőnek kell lennie ezért használunk...
TEMPUR PRO 21 Medium Firm Hybrid - Memóriahabos, táskarugós középkemény matrac
Középkemény, 21 cm magas TEMPUR PRO Hybrid memóriahabos matrac, táskarugós matracmaggal....
Melbourne ágy - tömörfa ágykeret, ágyneműtartó, éjjeliszekrény, komód
Rendkívül szép színei és szilárd, masszív vonalai különböztetik meg a Melbourne tömörfa...
EASY 10 70x120 - Szivacsmatrac 10
EASY 10 cm 70x120 cm-es szivacsmatrac egy korszerűen kifejlesztett pénztárcakímélő félkemény...