Szakszótár
Előrehozott alvás
Az előre hozott alvási fázis szindróma (ASPS), hasonlóan a többi alvási zavarhoz nagyon megviselheti a szervezetet.
Erre a szindrómára jellemző hogy az emberek korán fekszenek - gyakran már délután 6-7 órakor - és nagyon korán kelnek reggelente. Gyakorlatilag ellentéte a késleltetett alvás szindrómának.
Az alvást megzavaró jelenségek közül erről ismerték fel leggyorsabban hogy örökölhető. 1999-ben egy bizonyos Louis Ptáček a San Fransisco-i egyetem kutatója három generációt vizsgált egyszerre - összesen 78 embert - melyből 29 nél kimutatta az ASPS-t.
Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
Ajánlott termékek
Hobart fa éjjeliszekrény
Dubbo éjjeliszekrény - Kedvére kiválaszthatja a hálószobájába illő éjjeliszekrényt,...
Ágyvég- fejvég kárpitozott és boxspring ágyhoz - Arty
A szépség és az egyszerűség jegyében készül ez a fejvég. Elegáns és esztétikus...
Gyapjú hengerpárna - merino 48x18 cm
Gyapjú nyújtotta kényelmet élvezheti párnaként is, a többféle rendelhető méretnek...
Extra NOVETEX biomatrac 120x200 - kókusz matrac 3438
Extra 3438, dupla komfortú, 4 rétegű, latex-kókusz 120x200 NOVETEX biomatrac 19 cm, súlyhatára...