1957. március 27-én volt a Párizsban működő Nemzetek Színházának évadnyitója. 1961-ben a Nemzetközi Színházi Intézet bécsi közgyűlése által elfogadott határozat alapján, e napon van a SZÍNHÁZI VILÁGNAP.

Mai névnap:

Hajnalka

Jelentése: hajnal

Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:

Az alvás tanulható! Az alig egy hétig tartó alvásproblémának is lehetnek kellemetlen következményei, a hosszú időn át tartó elalvási vagy átalvási nehézségek pedig súlyos egészségügyi panaszokhoz vezetnek. Statisztikák szerint Magyarország lakosságának közel 30%-a küzd a kialvatlanság problémájával, és az esetek egy részének hátterében nincs kézzel fogható ok. Elalvási nehézségnek nevezzük, amikor a beteg lefekvés után még 30-45 percig képtelen elaludni, súlyos esetben a „forgolódás” órákig is eltarthat. Szoros összefüggés mutatható ki az életvezetés napi gyakorlata és az alvászavarok között, így elsősorban újra kell írni a napi tevékenységet, de az esti rutint is úgy kell kialakítani, hogy az támogassa az alváshoz szükséges laza állapot elérését. A minden este azonos időre tervezett könnyű vacsora, a finom, meleg fürdő vagy zuhany, a fogmosás mellett be kell iktatni egy alvásmeditációs indiai jógagyakorlatot is. A NOVETEX Kft. új terméke, a meditációs jóga matrac, hengerpárna és ülőpárna kényelmes, komfortos alátámasztást nyújt, mely segíti a test ellazulását.

A nap idézete: 

"Ha színház az egész világ, akkor én akarom kezelni a süllyesztő ajtaját"

                                                                                /Paul Beatty/

Színházi Világnap

1957. március 27-én volt a Párizsban működő Nemzetek Színházának évadnyitója. 1961-ben a Nemzetközi Színházi Intézet bécsi közgyűlése által elfogadott határozat alapján, e napon van a SZÍNHÁZI VILÁGNAP. A Nemzetközi Színházi Intézet 1975. évi kongresszusa úgy határozott, hogy 1978-tól a világ valamennyi országában üzenettel köszöntsék e napot. A színházi világnap célja, hogy felhívja a figyelmet a színházművészet – és tágabb értelemben a kultúra – fontosságára, tisztelegjen a színészek, a színházi dolgozók előtt, kérje a közönség szeretetét és támogatását.

Színházak éjszakája

Az eseményhez kapcsolódva - a múzeumok éjszakájának mintájára - az idén első alkalommal rendezik meg a színházak éjszakáját Budapesten: március 31-én a fővárosi teátrumokban rendhagyó, interaktív programok, kiállítások, eddig még nem látott előadások, gyermekműsorok, koncertek és beszélgetések is várják az érdeklődőket.

Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő

              NOVETEX Matrac Biomanufaktúra

KAPCSOLODÓ TERMÉKEK:

Próbálja ki a Pilates hengerpárna és a Jóga matrac jótékony hatását!

	Hogyan regenerálhatja testét  a Pilates hengerpárna segítségével? Egy új test akár órák alatt!   Kattintson a képre!
	Testi tudatosság? Koncentrációs képesség növelése a Jóga matrac  segítségével? IGEN, lehetséges!    Kattintson a képre!