1991 óta ezen a napon emlékeznek meg a tűzoltók védőszentjéről, Szent Flóriánról. Több róla készült képen láthatunk mellette, égő házat, melynek eloltásán fáradozik éppen.

Mai névnap:

Mónika

Jelentése: istennő, egyedül élő, megmentő

Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:

5 tipp, amitől pihenten ébredsz!

• stressz kontroll: szánj magadra naponta 15 percet, amikor átgondolod a nap eseményeit, ha problémád adódik, írd le egy papírra. Attól, hogy kiírod magadból már könnyebb, az öngyógyítás legegyszerűbb eszköze
• a rendszeres kelés, fontos ugyan abban az időben kelni, a szervezetünk biológiai órája egyensúlyban marad
• a könnyű vacsora elfogyasztása nem terheli meg az emésztő szerveinket
• a rendszeres mozgás javítja az alvás minőségét
• délután 5 óra után tartózkodjunk a kávéfogyasztástól, serkentő, élénkítő hatása megzavarhatja az alvásra szánt időt

A nap idézete: 

„Ne menj előttem, lehet, hogy nem tudlak követni. 
Ne gyere mögöttem, lehet, hogy nem tudlak vezetni. 
Gyere mellettem és légy a barátom.”

/Albert Camus/

Tűzoltók világnapja

1991 óta ezen a napon emlékeznek meg a tűzoltók védőszentjéről, Szent Flóriánról. Több róla készült képen láthatunk mellette, égő házat, melynek eloltásán fáradozik éppen. Õ Szent Flórián, a tűzoltók védőszentje. Május 4.-én a Magyar Tűzoltók napja van, immáron Magyarországon is, 16. éve.

Szent Flórián katona volt, ki 40 fogságba esett keresztény fogoly segítségére sietett, mikor nyíltan megvallott kereszténysége miatt bíróság elé állították. A büntetése botozás volt, majd kővel a nyakában az Enns-be dobták.

Az ünnep, a lánglovagoknak szól, segítségnyújtásukért, önfeláldozó magatartásukért, elismeréssel tartozunk felelősségteljes munkájuk iránt.

Mi egy tűzoltó feladata?

A tűzoltó tűz esetén oltja a tüzet és kideríti a tűz okát. Közreműködik a katasztrófahelyzetek felszámolásában, az ár- és a belvíz, a földrengés és földcsuszamlás okozta károk felszámolásában. Műszaki mentést végez közúti, vízi és légi balesetekkor. munkájához alapvető a jó erőnlét és mozgáskészség, valamint a kiegyensúlyozott személyiség. A tűzoltás és a katasztrófa-elhárítás csapatmunka, ami a csapattagok gyors és pontos együttműködését kívánja. Munkája közben védőöltözéket és sokszor gázálarcot is visel. A tűzoltó több műszakban teljesít szolgálatot. A Magyar Tűzoltó Szövetség 1870-ben jött létre, 1936-ban az első tűzvédelmi törvény kiharcolásával alapozta meg tekintélyét.

Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő

              NOVETEX Matrac Biomanufaktúra