2013.04.23.
1995-ben az UNESCO - katalán javaslatra - a Könyv Napjává nyilvánította április 23-át, azzal a kiegészítéssel, hogy az egyben a Szerzői Jogok napja is legyen - különös tekintettel az Internet és az online-adatbankok gyors elterjedésére.
Mai névnap:
Béla
Jelentése: szív
Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:
Alvás előtti csemegék! - Enyhe altató hatású étkek, melyek építik az izmodat és égetik a zsírt, míg te édes álmot alszol:
- a kiwi magas szerotonin tartalma segít beállítani az alvásciklust. Edd vacsorára és 35%-kal gyorsabban fogysz
- a mogyoróvaj kiváló magnéziumforrás. Ha ágyba menetel előtt eszel egy kanálnyit, frissebben fogsz ébredni
- a joghurt kálcium tartalma biztosítja a mély, REM alvást, mert a triptofán átalakul az álmot hozó melatoninná
- a cseresznye levét, ha isszuk egy pohárral lefekvés előtt és 25 perccel meghosszabbodik az alvásidőd – köszönhetően a megnövekedett melatonin termelésnek
A nap idézete:
"Én még az olyan régimódi írókban hiszek, akik a világ könnyeit isszák magukba, hogy aztán olyan könyvet írjanak, mely erősen hat az emberi lélekre."
/Cserna-Szabó András/
A Könyv és Szerzői jogok Világnapja
1995-ben az UNESCO - katalán javaslatra - a Könyv Napjává nyilvánította április 23-át, azzal a kiegészítéssel, hogy az egyben a Szerzői Jogok napja is legyen - különös tekintettel az Internet és az online-adatbankok gyors elterjedésére. A világnap meghirdetésével az UNESCO tisztelegni kíván a könyvek és szerzők előtt, továbbá fel kívánja hívni a figyelmet az olvasás fontosságára, az olvasásba rejlő örömökre. Fontos felismerni, hogy a könyvek és az olvasás meghatározó szerepet játszik az emberiség társadalmi és kulturális fejlődésében.
Április 23-a szimbolikus jelentéssel bír, mivel ezen a napon és egyazon évben, 1616-ban halt meg William Shakespeare, Miguel de Cerventes és Inca Garcilaso de la Vega is. Szintén április 23-a jelöli Maurice Druon, K. Laxness, Vladimir Nabokov, Josep Pla és Manuel Mejía Vallejo születési, vagy halálának dátumát.
A katalánoknak ez a nap védőszentjük - Sárkányölő Szent György- napja. Ekkor emlékeznek meg a "rózsákról és a könyvekről", a legenda értelmében Szent György az általa megölt sárkány véréből kinőtt rózsát a megmentett hercegnőnek ajándékozta.
Hagyomány ezért ezen a napon egy szál rózsát ajándékozni minden eladott könyv után.
Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő
NOVETEX Matrac Biomanufaktúra
Ajánlott termékek
Gyapjú derékalj - plüss merino derékalj - 2 oldalas
Gyapjú - A természet takarója! Természetes plüss merino gyapjú anyagból készült gyapjú...
Extra NOVETEX biomatrac 120x200 - kókusz matrac 3434
Extra 3434, dupla komfortú, 4 rétegű, latex-kókusz 120x200 NOVETEX biomatrac 15 cm, súlyhatára...
Sealy Emotion Firm - 160x200 cm Kemény táskarugós matrac topperrel
Prémium amerikai minőségű kemény rugós matrac párnázott felsőrésszel tökéletes...
Ágyrács 200x200 ND fix gázrugós Standard
Fix ágyrács matractartó. Súlyhatár 110 kg. Gázrugós kiemelőszerkezet segíti, hogy...