Szakszótár
Alvás
Mennyiségi vagy minőségi alvás?
Az alvás rendkívül fontos az egészséges életmód szempontjából, ám nem mindegy a minősége, sőt, ez a legfontosabb. Ha rossz helyen, rossz pozícióban alszol, annak másnap a gerinced, a nyakad látja kárát, azonban hosszú távon az egészségedre is negatív hatást gyakorol. Figyelj oda erre a nem elhanyagolható részletre is, hogy sokáig megőrizhesd az egészséged!
Miért fontos a minőségi alvás?
Ajánlott termékek
Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board
Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board - hímzett, 3D nyuszi kisfiú...
Memóriahabos fedőmatrac 8 cm - fekvőbetét
Lágy tulajdonsága miatt inkább komfortosításra, puhításra alkalmas. Előnyei, hogy könnyen...
Vállkímélő deréktámasztó ágyrács ST extra-k
Derékmerevítős ágyrács, fix fej-, lábrész, váll kímélő zóna, 8,5 cm súlyhatára 130kg -...
Gumis Jersey lepedő - Aqua - kékeszöld víz szín
Válasszon Jersey gumis lepedőt hangulata és hálószobája színvilága szerint! A Jersey gumis...