Szakszótár
Alvás
Mennyiségi vagy minőségi alvás?
Az alvás rendkívül fontos az egészséges életmód szempontjából, ám nem mindegy a minősége, sőt, ez a legfontosabb. Ha rossz helyen, rossz pozícióban alszol, annak másnap a gerinced, a nyakad látja kárát, azonban hosszú távon az egészségedre is negatív hatást gyakorol. Figyelj oda erre a nem elhanyagolható részletre is, hogy sokáig megőrizhesd az egészséged!
Miért fontos a minőségi alvás?

Ajánlott termékek

TEMPUR Ombracio memóriahabos párna / TEMPUR Ombracio memory foam pillow
Párna hason fekvőknek. A TEMPUR Ombracio párna segíti Önt az alvási pozíciójában. A...

Gumis Jersey lepedő - Fekete
Válasszon Jersey gumis lepedőt hangulata és hálószobája színvilága szerint! A Jersey gumis...

Astral 25 táskarugós szállodai matrac
Élvezze a pihentető alvást a zónázott táskarugórendszerrel rendelkező matracon! A test...

Hobart magasított ágy - fa ágykeret
A Hobart magasított franciaágy markáns, tömör, újító arculata unikummá teszi...