Szakszótár
Alvás
Mennyiségi vagy minőségi alvás?
Az alvás rendkívül fontos az egészséges életmód szempontjából, ám nem mindegy a minősége, sőt, ez a legfontosabb. Ha rossz helyen, rossz pozícióban alszol, annak másnap a gerinced, a nyakad látja kárát, azonban hosszú távon az egészségedre is negatív hatást gyakorol. Figyelj oda erre a nem elhanyagolható részletre is, hogy sokáig megőrizhesd az egészséged!
Miért fontos a minőségi alvás?

Ajánlott termékek

Zsámoly, lábzsámoly, Pouf
Fáradtak a lábaid, sajog a vádlid? A lábzsámoly tökéletes kényelmet nyújt a fáradt,...

Nyári paplan - Microfibre 200x220
Nyári paplan a forró éjszakákra. 200x220. Nagyon jó légáteresztő, könnyű, habos,...

TEMPUR PRO Plus 25 CoolQuilt Firm 120x200 cm - Memóriahabos kemény matrac
A TEMPUR Pro®. TEMPUR PRO Plus CoolQuilt Firm, 25 cm magas mer memóriahabos matrac. Huzata...

TEMPUR Hybrid Luxe 30 memóriahabos rugós matrac
Legfrissebb újítás a matracgyártás terén. A fejlett TEMPUR® anyagrétegek, amelyeket a...