Szakszótár
Alvás
Mennyiségi vagy minőségi alvás?
Az alvás rendkívül fontos az egészséges életmód szempontjából, ám nem mindegy a minősége, sőt, ez a legfontosabb. Ha rossz helyen, rossz pozícióban alszol, annak másnap a gerinced, a nyakad látja kárát, azonban hosszú távon az egészségedre is negatív hatást gyakorol. Figyelj oda erre a nem elhanyagolható részletre is, hogy sokáig megőrizhesd az egészséged!
Miért fontos a minőségi alvás?
Ajánlott termékek
TEMPUR Cloud Elite 25 memóriahabos matrac
A TEMPUR matrac egyedülálló cellastruktúrával rendelkezik. A TEMPUR alkalmazkodik a test...
Florida 120x200 cm táskarugós szállodai matrac 28 - Sealy
A Sealy Florida 120x200 cm táskarugós hotelmatrac. 130 kg súlyhatár 28 cm magas, kétoldalas...
Ágytakaró steppelt taft - orange csíkos - 3 díszpárnával
Ágytakaró szett steppelt - orange taft dupla csíkos - 3 db díszpárnával. Színeivel...