Szakszótár
Alvás
Mennyiségi vagy minőségi alvás?
Az alvás rendkívül fontos az egészséges életmód szempontjából, ám nem mindegy a minősége, sőt, ez a legfontosabb. Ha rossz helyen, rossz pozícióban alszol, annak másnap a gerinced, a nyakad látja kárát, azonban hosszú távon az egészségedre is negatív hatást gyakorol. Figyelj oda erre a nem elhanyagolható részletre is, hogy sokáig megőrizhesd az egészséged!
Miért fontos a minőségi alvás?
Ajánlott termékek
Gumis Jersey lepedő - Oliv olajzöld
Válasszon Jersey gumis lepedőt hangulata és hálószobája színvilága szerint! A Jersey gumis...
TEMPUR Micro-Tech 20 Hybrid mikro rugós matrac
Memóriahabos mikró rugós matrac mely tökéletesen ötvözi a tartós acél rugó, hordozható...
Cocolatex kókusz - latex matrac 90x200 Hollandia 24
A 90x200 matrac hátgerinc természetes görbületét támogatja, lehetővé téve a gerincre,...
Monica luxus sarokkanapé relaxfotellel
Monica - Kortárs design. Mindig keresi az esztétikát, hogy megfeleljen a modern élet igényeinek.