Szakszótár
Alvás
Mennyiségi vagy minőségi alvás?
Az alvás rendkívül fontos az egészséges életmód szempontjából, ám nem mindegy a minősége, sőt, ez a legfontosabb. Ha rossz helyen, rossz pozícióban alszol, annak másnap a gerinced, a nyakad látja kárát, azonban hosszú távon az egészségedre is negatív hatást gyakorol. Figyelj oda erre a nem elhanyagolható részletre is, hogy sokáig megőrizhesd az egészséged!
Miért fontos a minőségi alvás?
Ajánlott termékek
Arcvédő maszk, szájvédő maszk
Védje saját, és családja egészségét! Arcvédő, szájvédő maszk. Duplafalu, mosható,...
Gumis Jersey lepedő - Natur
Natur Jersey gumis lepedő 90/100x200, 140/160x200, 180/200x200 méretben hálószobája...
Easy 20 - Szivacsmatrac
Ez a korszerűen kifejlesztett félkemény szivacsmatrac, a legjobb választás lehet. Pénztárca...