Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



A jó alvás a legjobb orvosság

A világon több mint 80 millió ember szenved álmatlanságban. Évente közel száz millió receptet írnak fel, amin altató szereket nevei szerepelnek. Ezek mind elkerülhetőek a megfelelő alvási szokásokkal.


A világ gyógyszer gyártói nagyon sok milliót költenek reklámra, hogy elhitessék velünk kizárólag altató szerekkel lehet elaludni. Az álmatlanság valóban elterjedt betegség és némely ember valóban csak altató szerekkel tud elaludni. De 99 %-uknak elegendő lenne megváltoztatni alvási szokásaikat. Kevesebb koffein tartalmú ital lefekvés előtt, megfelelő étkezés, kevesebb dohányzás stb.

Számos professzor elismeri hogy az altató szereknek nagyon jó reklámjuk van és némelyikük nagyon hatásos. De minnél többet használják őket az emberek annál hatástalanabbá válnak a gyógyszerek. A szervezet ugyanis a hosszútávú használat során hozzá szokik a gyógyszer jelenlétéhez és a hatóanyagoknak nem lesz semmilyen hatásuk.

Az álmatlanságot leginkább szellemi, mentális dolgok okozzák úgy mint a stressz. Jó "terápiának" bizonyult az, hogy az ágyat csak alvásra használtatják az emberekkel. A kezelés lényege hogy a hálószobából zárjunk ki minden olyan dolgot amely zavarhatja az alvást (TV, zene). Így amikor belépünk a hálószobába egyből az egészséges alvás fog eszünkbe jutni. Ha nem tudunk elaludni ne feküdjünk az ágyon. Menjünk át másik szobába, mert agyunk könnyen összefüggésbe hozhatja az ágyat a kellemetlen ágyon heveréssel.

Próbáljuk meg ezt a módszert egy egészséges fekhelyen, biztosan lesz eredménye.

 

 

 

Matrac, ágy, ágyrács és gyapjú ágyneműk az egészséges alváshoz!

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


100 napos visszavásárlási garancia!
Vermont 100x200 cm táskarugós szállodai matrac 28 - Sealy - NOVETEX Matrac

Vermont 100x200 cm táskarugós szállodai matrac 28 - Sealy

A Sealy Vermont 100x200 cm táskarugós hotelmatrac. 130 kg súlyhatár 28 cm magas, lágy matrac. A...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
Pehely paplan, toll paplan, steppelt kétszemélyes 200x220 - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Pehely paplan, toll paplan, steppelt 200x200

A tökéletes pihenés titka, kiváló minőségű pehelypaplan, a jó alváshoz elengedhetetlen. A...

51 990 Ft
matrac.hu
tömör fa
Texas fa éjjeliszekrény - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Texas fa éjjeliszekrény

Kedvére kiválaszthatja az otthonába beleillő arculatot, amelyet a számtalan színvariációval...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
100% gyapjú
Gyapjú takaró - merino takaró 200x220 - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Gyapjú takaró - merino takaró 200x220

A merino gyapjú biztosítja a kényelmet és a tökéletes komfortérzetet. A gyapjú ágynemű...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Matrac outlet, olcsó matrac kiállított matracok kiárusítása

Matrac outlet - Kiállított matracok outlet áron! 20-40% kedvezmény!

2021.01.01. Matrac.hu

Gyorsan frissülő outlet matrac kínálatunk: az olcsó hideghab matracoktól kezdve, a rugós és vákuum matracokon át, a biomatracok, latex matracok, kókuszmatracok, a memóriahabos és TEMPUR matracokig, szinte mindig tud válogatni az eltérő típusok között. A minőségi kiállított matracok, jelentős matrac akció keretében, vásárolhatják meg, 20%, 30%, 40%, vagy akár 50%-al olcsóbban! 

Tovább

Vízkereszt története és hagyománya

2021.01.05.

Január 6. a karácsonyi ünnepek zárónapja a hagyományok szerint. Vízkereszt rövid története és hagyománya. Az emberek bár ismerik az ünnepet, a pontos jelentése sokak számára rejtély. Tömör összefoglalónk segíti az ünnep megértését. Azon túl, hogy ilyenkor szokás a karácsonyfát lebontani és kezdetét veszi a farsangi mulatság. Korábban ehhez a naphoz számos hagyomány kapcsolódott.    

Tovább

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2021 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.