Kosár
2011.11.09.
A kialvatlanság rontja a memóriát
Újabb kutatások szerint az ébren töltött éjszakák, a kialvatlanság káros hatással van az emberi szervezetre.
A kutatást több állaton is elvégezték. A kimerített kísérleti alanyok a kialvatlanság miatt zavarodottak voltak, látni lehetett rajtuk a nagyfokú dekoncentráltságot. Megvizsgálták őket és arra a tényre jutottak hogy agyuk hippokampuszában nem termelődtek új sejtek, ami az elbutulásukhoz vezethet.
A November 27-én napvilágra került kutatás eredménye szerint, a vizsgált állatok és az ember agya között nagyon sok a hasonlóság. Azt eddig is tudták hogy a rendszeres vagy rendszertelen alvásmegvonás káros hatással van az agyunkra, de nem tudták megállaptíani hogy melyik hormon hogyan reagál. A vizsgálat szerint egy bizonyos kortikoszteron nevű hormon felelős azért hogy az agy új sejtjei ne tudjanak létrejönni. Ahogyan nő az utolsó alvás óta eltelt idő, úgy növekszik ennek a hormonnak a szintje.
Az orvosok párhuzamot vontak a kísérleti állatok és az emberek agya közt. Ha bármilyen okból nem tudunk hatákonyan, egészségesen pihenni, az agyban megemelkedik ennek a hormonnak a szintje és megáll az agysejtek képződése. Ez káros hatással van a memóriára és az agy egyéb területeire.
Matrac, ágy, ágyrács és gyapjú termékek az egészséges alváshoz!
Ajánlott termékek
Kind-Air - 3D 70x120 szivacsmatrac extra szellőző
70x120 Rugalmasság, szellőzés, formatartás. A három legfontosabb tulajdonság egy matracban...
Flexibilis NOVETEX biomatrac 120x200 - kókusz matrac 6HK8
Flexibilis 6HK8, dupla komfort, hajlítható, 3 rétegű, NOVETEX latex kókusz 120x200 biomatrac,...
Divine Sealy Hybrid matrac 120x200 memóriahabos - rugós matrac 33
Antiallergén huzatával, hűsítő réteggel a Sealy Divine 120x200 matrac a Hybrid matracok...
Sydney fa éjjeliszekrény
Sydney fa éjjeliszekrény - Kedvére kiválaszthatja a hálószobájába illő éjjeliszekrényt,...
„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham
Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac?
Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? A legjobb matrac alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A legjobb matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem… Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával...
VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel
VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel. Olyan kezelést fejlesztettünk ki, amely csökkenti a vírusaktivitást és antibakteriális. A COVID-19 járványhelyzet arra tanított bennünket, hogyan próbáljuk elkerülni a fertőzéseket, és hogyan őrizhetjük meg egészségünket. A Lava Textiles erre ad választ egy innovatív kezeléssel, amely egyesíti az antibakteriális tulajdonságokat a vírusaktivitást csökkentő hatással.
Legjobb matracok - Legnépszerűbb matracaink
Tudjuk, hogy a matracok kínálata óriási és sokan nem biztosak választásukban. Hagyatkozzon sokéves tapasztalatunkra és válassza ki új matracát gyorsan a felsorolt legnépszerűbb matracaink közül! Milyen szempontok szerint érdemes kiválasztani a matracot? Segítünk a választásban! Ezt a rövidebb cikket akkor ajánljuk, ha kutatómunka nélkül, önállóan szeretné gyorsan kiválasztani új matracát.
Tovább a cikkekhez
