2011.11.09.
A kialvatlanság rontja a memóriát
Újabb kutatások szerint az ébren töltött éjszakák, a kialvatlanság káros hatással van az emberi szervezetre.
A kutatást több állaton is elvégezték. A kimerített kísérleti alanyok a kialvatlanság miatt zavarodottak voltak, látni lehetett rajtuk a nagyfokú dekoncentráltságot. Megvizsgálták őket és arra a tényre jutottak hogy agyuk hippokampuszában nem termelődtek új sejtek, ami az elbutulásukhoz vezethet.
A November 27-én napvilágra került kutatás eredménye szerint, a vizsgált állatok és az ember agya között nagyon sok a hasonlóság. Azt eddig is tudták hogy a rendszeres vagy rendszertelen alvásmegvonás káros hatással van az agyunkra, de nem tudták megállaptíani hogy melyik hormon hogyan reagál. A vizsgálat szerint egy bizonyos kortikoszteron nevű hormon felelős azért hogy az agy új sejtjei ne tudjanak létrejönni. Ahogyan nő az utolsó alvás óta eltelt idő, úgy növekszik ennek a hormonnak a szintje.
Az orvosok párhuzamot vontak a kísérleti állatok és az emberek agya közt. Ha bármilyen okból nem tudunk hatákonyan, egészségesen pihenni, az agyban megemelkedik ennek a hormonnak a szintje és megáll az agysejtek képződése. Ez káros hatással van a memóriára és az agy egyéb területeire.
Matrac, ágy, ágyrács és gyapjú termékek az egészséges alváshoz!
Ajánlott termékek
![Deréktámasztó ágyrács 180x200 ND Standard - NOVETEX - Ágyban a legjobb! Deréktámasztó ágyrács 180x200 ND Standard - NOVETEX - Ágyban a legjobb!](/prodimg/270x270/rfxByfUtLZhLYncg.jpg)
Deréktámasztó ágyrács 180x200 ND Standard
Rugalmas, derékrésznél állítható ágyrács. Súlyhatár oldalanként: 110 kg. Franciaágyak...
![Kókuszmatrac 8 - 2 latex réteggel 70x120/10 cm - NOVETEX matrac Kókuszmatrac 8 - 2 latex réteggel 70x120/10 cm - NOVETEX matrac](/prodimg/270x270/XDWywVUfxPRrSQxc.jpg)
Kókuszmatrac 8 - 2 latex réteggel 70x120/10 cm
A 70x120 cm-es 8-2 bio kókusz latex gyermekmatracban a kókusz és a latex kiválóan kiegészítik...
![Kemény fedőmatrac - kókusz fedőmatrac 3 - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb! 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200 Kemény fedőmatrac - kókusz fedőmatrac 3 - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb! 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200](/prodimg/270x270/ehxZoNGPkRobrMvi.jpg)
Kemény fedőmatrac - kókusz fedőmatrac 3
Kemény 3 fedő matrac, lágy matrac keményítésére - A 3 cm-es kókusz matrac kemény...
![Baba hálózsák, gyerek hálózsák - 4 évszakos - NOVETEX matrac Baba hálózsák, gyerek hálózsák - 4 évszakos - NOVETEX matrac](/prodimg/270x270/xseHVOUvQSKsYWZr.jpg)
Baba hálózsák, gyerek hálózsák - 4 évszakos
Ez a hálózsák a baba és a kisgyerek saját kis birodalma lesz egész évben. Kedvére...