A mosoly életet adó ereje!

Semmi sem gyógyít úgy, mint a mosoly és a nevetés. Ha könnyedebb lélekkel éljük a világot, azt mutatja: szívünk a helyén van.

A gyermeki mosoly őszintén, szívből ragyogó, széles szájjal árad a lelkünkbe, gyógyító hatással. Majd telnek, múlnak az évek s valami megváltozik. Egyre kevesebbet látni az őszinteség jeleit, a nehézségmentes pillanatokat. Felnőtté válás után már semmi sem lesz ugyan olyan meghitt, érintetlen, mint a kezdetekben.

Egy baba születésétől kezdve ott van a mosoly az arcán azoknak, akik körülötte vannak. Bármilyen nehézség, szomorúság, félelem uralkodik az életben, a gyermeki mosoly mindent feledtet. Az eltorlaszolt jókedv útját megnyitja és áramoltatja a vidámság. A legzordabb jégcsapot is felolvasztja. Felnőtté válásunk folyamán nem tudunk felhőtlenül szívet melengetni egy-egy kacagással. Pedig a nevetés egy velünk született ajándék, mellyel nem szabad fukarkodni, hiszen annyi van belőle amennyit csak akarunk!

Hová tűnik a csodálatos, lélekemelő, gondtalanságot jelentő és depressziót gyógyító mosoly, nevetés?

A mosoly nem kerül semmibe mégis kivételes jutalom embertársainknak és magunknak is egyaránt. Minden fájó szívet felmelenget és mindenkinek emeli a boldogság energia mezejét. Nem tart örökké mégis örömöt ad és megmarad az emlékezetben. Ha egy szomorú, elkeseredett arcra rámosolyodik, előbb utóbb viszonzást kap és ezzel hatalmas negatív blokkokat old fel a lelkében.

„Semmi sem gyógyít úgy, mint a mosoly és a nevetés. Ha könnyedebb lélekkel éljük a világot, azt mutatja: szívünk a helyén van. „
                                                                                   /Douglas Pagels/

Biológusok szerint régen a mosoly a félelem jele volt, mára ez megváltozott és a boldogság jele lett. Érzelmeket rejt, mint pl. büszkeség, szerelem, szeretet, humor, huncutság, kacérság. Előidézője lehet a vidámság, a jókedv, az ijedtség is. A velünk született tehetséget gyógyításra is használják, mivel hatalmas feszültséget szabadít fel egy jóízű kuncogásból kiinduló kiadós nevetés. Egyetlen egy izom szükséges hozzá, melynek köszönhetően jót tesz a léleknek, javítja az agy vérellátását, így több oxigénhez és boldogsághormonhoz jut. Szinte lehetetlen úgy mosolyogni, hogy attól ne érezzük jobban magunkat. A mosoly ereje önbizalmat ad, csábító és könnyebben elérhetjük vele a célunkat. A minden napok bármely területét nézve a mosoly a siker záloga!

Egy mosollyal mindenki szexissé és huncuttá válik. Ha reggel úgy indul munkába, hogy a kedvesétől kap egy érzéki mosolyt, sokkal vidámabb lesz a napja. Ha a főnöke kicsit szigorúbb, egy mosoly láttán elérzékenyül, és könnyebben el tudja érni a célját, mint legörbült szájjal. Ha az utcán sétál, és azt látja, az emberek nem befordulva jönnek, mennek sokkal energikusabb lesz az Ön napja is.
 

Ne légy morcos. Sosem tudhatod, ki szeret bele a mosolyodba.

Egy egyszerű arckifejezés, mely nem jár mással, mint az arcizma megmozgatásával a fül irányába. Ennek köszönhetően bearanyozza Önmaga életét valamint a körülötte lévőkét. Minden reggel úgy induljon el otthonról, hogy belenéz a tükörbe és magára mosolyog. Ezzel már növeli a nap mosolyszámát. Majd folytassa ezt ember társaival és varázsolja a napját szebbé!

Ahogy Marcus Aurelius mondta:

„Tanulj meg mosolyogni. A mosolyban mágikus erő rejlik. Amíg az ember mosolyogni tud, addig képes a további harcra. És aki harcol, az győzhet is.”

Kényeztesse magát és a családja tagjait!

Ahhoz, hogy jól induljon a napja érdemes odafigyelnie a lefekvés előtti pillanataira! Olyan elfoglaltságot keressen, amely békében tartja lelkét vagy endorfint termel. Olvasson egy kellemes könyvet, burkolózzon egy pihe, puha, kényelmes wellsoft köntösbe hozzá illő wellsoft papuccsal és mind ezt még spékelje meg egy színben hozzá illő wellsoft pléddel valamint egy finom teával a kedvenc bögréjében! Vagy válassza az incselkedős változatot is és „bonyolítson le” egy vidám párna csatát szerelmével, mely a mosoly erejével csábító hatással egy vad hancurral is zárulhat!

A jókedv olyan, mint egy villámlás, amely egy tündöklő pillanatra áttör a felhők sötét takaróján. A vidámság napfényt lop a gondolataidba.

Mosollyal teli, vidám életet kívánok mindenkinek!

Szerző: Kuglits Nikolett - Alvásszakértő
                                            NOVETEX Matrac Biomanufaktúra