2013.03.21.
A rasszizmus, a xenofóbia (idegengyűlölet)
Mai névnap:
Benedek
Jelentése: áldott
Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:
A felnőttek kb. 8 százaléka riad fel rendszeresen éjszakánként a rémálmok miatt! Bármennyire is csak egy szükséges rossznak gondolják ezeket a rémálmokat, amellett, hogy ilyen körülmények közt az alvás nem pihentető, a rémálmok a nappali hangulatot is befolyásolják, hatásukra idegesebbek, lehangoltabbak leszünk. Ezek leggyakrabban nem is akkor jelentkeznek, ha valamilyen sokk érte az illetőt, hanem általában olyankor, ha feszültség van a családban vagy a munkahelyen. A relaxálás, kikapcsolódás segíthet, ha lelki okai vannak. Ha visszatérő a probléma, ne zárjuk ki a fekvőhely alkalmatlanságát se és VÁLTOZTASSUNK RAJTA!
A nap idézete:
"Ki vagy te, hogy bíráld az életet, amit élek? Nem vagyok tökéletes. Nem is azért élek, hogy azzá váljak, de mielőtt mutogatni kezdenél, győződj meg róla, hogy a te kezeid tiszták!"

A faji megkülönböztetés elleni küzdelem világnapja

Mi a rasszizmus?
A rasszizmus sajnos mindenhol felüti a fejét!

Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő
NOVETEX Matrac Biomanufaktúra
Ajánlott termékek

Divine Sealy Hybrid matrac 120x200 memóriahabos - rugós matrac 33
Antiallergén huzatával, hűsítő réteggel a Sealy Divine 120x200 matrac a Hybrid matracok...

Jóga párna szett 3 db-os
Jóga és pilates felszerelések, jóga matrac, jógapárna, jóga ülőpárna, tartásjavító...

Fix ágyrács 120x200 ND - Slim
Fix matractartó ágyrács. Súlyhatára 80 kg. Könnyített lécekből álló ágyrács,...

Astral 22 80x200 táskarugós szállodai matrac
Élvezze a pihentető alvást a zónázott táskarugórendszerrel rendelkező 80x200 matracon! A...



Kosár















