2013.03.21.
A rasszizmus, a xenofóbia (idegengyűlölet)
Mai névnap:
Benedek
Jelentése: áldott
Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:
A felnőttek kb. 8 százaléka riad fel rendszeresen éjszakánként a rémálmok miatt! Bármennyire is csak egy szükséges rossznak gondolják ezeket a rémálmokat, amellett, hogy ilyen körülmények közt az alvás nem pihentető, a rémálmok a nappali hangulatot is befolyásolják, hatásukra idegesebbek, lehangoltabbak leszünk. Ezek leggyakrabban nem is akkor jelentkeznek, ha valamilyen sokk érte az illetőt, hanem általában olyankor, ha feszültség van a családban vagy a munkahelyen. A relaxálás, kikapcsolódás segíthet, ha lelki okai vannak. Ha visszatérő a probléma, ne zárjuk ki a fekvőhely alkalmatlanságát se és VÁLTOZTASSUNK RAJTA!
A nap idézete:
"Ki vagy te, hogy bíráld az életet, amit élek? Nem vagyok tökéletes. Nem is azért élek, hogy azzá váljak, de mielőtt mutogatni kezdenél, győződj meg róla, hogy a te kezeid tiszták!"

A faji megkülönböztetés elleni küzdelem világnapja

Mi a rasszizmus?
A rasszizmus sajnos mindenhol felüti a fejét!

Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő
NOVETEX Matrac Biomanufaktúra
Ajánlott termékek

AD derékmerevítős váll-kímélő ágyrács extra-k
Derékmerevítős ágyrács, fix fej-, lábrész, váll kímélő zóna, 8,5 cm súlyhatára 130kg -...

Gumis Jersey lepedő - Sand - homokszín
Válasszon Jersey gumis lepedőt hangulata és hálószobája színvilága szerint! A Jersey gumis...

Melbourne fa éjjeliszekrény
Rendkívül szép színei és szilárd, masszív vonalai különböztetik meg a Melbourne éjjeli...

Kamilla illatpárna - elalvást segítő gyógynövényes aromapárna
Vadvirágos nyugtató egészség - Gyógynövényes párna - Kamilla illatpárna. A kamillát a...



Kosár















