A tavaszi ébredő természet - könnyes a szemed?

A tél hamarosan véget ér – ez jó hír mindenkinek… vagy mégsem? Az allergiásoknak a tavasztól őszig tartó szezon kész tortúra lehet, hiszen a rengeteg pollen igencsak megnehezíti az életüket. Amikor tavasszal ébredezik és virágba borul a természet – bizony nem feltétlenül a csodás látványtól lábad könnybe a szemünk, hanem a levegő magas pollentartalmától. 

A tél hamarosan véget ér – ez jó hír mindenkinek… vagy mégsem? Az allergiásoknak a tavasztól őszig tartó szezon kész tortúra lehet, hiszen a rengeteg pollen igencsak megnehezíti az életüket.

Az allergiások téli időszakban könnyebben boldogulnak, mert gyakori takarítással és portalanítással, antiallergén ágynemű használatával csökkenthetők vagy akár meg is előzhetők az allergiás tünetek. Azonban, mikor tavasszal ébredezik és virágba borul a természet – bizony nem feltétlenül a csodás látványtól lábad könnybe a szemünk, hanem a levegő magas pollentartalmától. Nézzük, mit is tehetünk azért, hogy a lehető legkisebbre csökkentsük az allergének jelenlétét a környezetünkben.

Takarítás, portalanítás, szellőztetés

Természetesen a gyakori portalanítást, takarítást tavasszal sem tudjuk elkerülni, de ezzel máris sokat tettünk azért, hogy jobban érezzük magunkat a lakásban. Lehetőleg napközben ne tartózkodjunk túl sokat a szabadban és a szellőztetést is inkább késő estére időzítsük, mert ekkor a páratartalom növekedésével a szálló pollen koncentrációja csökken.

Hajmosás minden nap!

Esténként mossunk hajat! Ez nagyon fontos dolog, hiszen napközben a levegőből a hajszálakon megtapadt pollenek az ágyneműnkre kerülhetnek, ami az egész éjszakánkat tönkreteheti. Az ágyneműnkkel a bőrünk közvetlenül érintkezik, így irritálhatja mind a bőrt, mind pedig a szem és az orr nyálkahártyáját. A levetett ruhánkat ne hagyjuk szét a lakásban, tegyük egy szennyes tartóba vagy a mosógépbe, és – természetesen a használati utasítás figyelembevételével - minél magasabb hőfokon mossuk ki.

Antiallergén ágynemű

Feltétlenül használjunk antiallergén ágyneműt, mely tovább csökkentheti az allergiás reakciókat. A jobb minőségű ágyneműk mosógépben, magas hőfokon tisztíthatóak, így az összes port és pollent eltávolíthatjuk belőle. Vannak olyan paplanok, melyek akár szárítógépben is száríthatók, így gyorsan, néhány óra alatt friss, tiszta ágyneműhöz jutunk. Általában, valamilyen szintetikus töltettel rendelkeznek a külső réteg pedig természetes gyapjú vagy pamut, mely biztosítja a kellemes tapintást. Web áruházunkban többféle ágynemű közül választhatjuk ki a számunkra leginkább megfelelőt stílusban, anyagösszetételben és árban egyaránt. Ide kattintva tekintheti meg kínálatunkat.

Amennyiben por- és pollen allergiánk is van, akkor a megfelelő ágynemű mellé érdemes egy olyan matrac vásárlását is megfontolni, mely antiallergén és antibakteriális anyagból készült. Webáruházunkban sokféle terméket talál, melyeknek a huzata levehető és mosógépben tisztítható. Amellett, hogy ezzel az allergiás tüneteket csökkentjük, alvásunk sokkal mélyebb és pihentetőbb lesz, amitől az immunrendszerünk erősödik, így az allergiánk is csökkenhet hosszabb távon.