A túl kevés vagy túl sok alvás cukorbetegséghez vezethet!


Megérkeztek az új Sealy matracok

Kényelem és minőség új köntösben

Tovább a termékekhez! »

TEMPUR matrac - Megváltoztatja az alvásról alkotott eddigi nézetét

Maximális alátámasztás

Tovább a termékekhez! »

Ágyneműhuzat, ágytakaró, matrachuzat, matracvédő széles választékban

NOVETEX, kényelem, minőség

Tovább a termékekhez! »

Hálószobabútorok a NOVETEX matractól

Tegye hálószobáját egyedivé

Tovább a termékekhez! »

Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Kezdőlap

2011.11.09.

Ossza meg!


A túl kevés vagy túl sok alvás cukorbetegséghez vezethet!

Ha nem megfelelő és nem pontosan elegendő mennyiséget alszunk, az emberi test vészesen reagál. Szervezetünkben olyan anyagok jelenhetnek meg, mely előidézik a cukorbetegséget.


Dr. Daniel Gottlieb, a bostoni egyetem orvosa számos kutatást vezetett már. A jelenlegi vizsgálatoknál még számára is meglepő volt hogy a szervezet miképpen reagál.

A jelenlegi vizsgálatban 1,486 ember vett részt, 1995-98-ig. Mindannyian 53 és 93 éves emberek voltak. Ebben a vizsgálatban a szív és érrendszeri problémákkal összefüggő alvászavarok, légzésre gyakorolt hatásait volt hivatott kielemezni. A kutatók az előbb említett anyagokon felül szerettek volna kapcsolatot találni az emberi szervezet lecsökkent glüköz termelő képessége és az alvás mélysége között.

A három évig tartó hosszas és fárasztó kísérletből kiderült, hogy azok az az emberek akik kevesebbet alszanak mint 5 óra, 2.5 -szer nagyobb az esélye cukorbetegség kialakulásának. Ez a szám viszont már alig érte el az 1.7 -t azok körében akik 6 órát aludtak. Az orvosok számára is nyilvánvalóvá vált hogy egyetlen órányi alvásnak illetve nem alvásnak mekkora hatása lehet az emberi szervezetre.

Ami a legmeglepőbb volt Dr. Gottlieb számára, hogy a kilenc órát alvó embereknél szintén nagyobb volt a szám 1.7-nél. Tehát optimális időintervallumokat kell betartanunk hogy cukorbetegség ne alakuljon ki.

Az orvosokat annyira meglepte a szám hogy mindenféle statisztát elvégeztek hogy kiszűrjék a nem, kor illetve test típust. De a szám változatlan maradt. Az alvás mennyisége és a cukorbetegség kialakulásak között összefüggés van.

Az egyetlen amit javasolni tudtak az orvosok hogy gondosan válasszunk egészséges fekhelyet, és próbáljunk megfelelő alvási szokásokat kialakítani.

Matrac, ágy, ágyrács és gyapjú termékek az egészséges alváshoz!

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Ajánlott termékek


Akció
Akupresszúrás matrac

Akupresszúrás matrac

Vitalizálja testét napi 10 perc alatt, legyen fitt és egészséges minden nap. Stimulálja az...

7 990 Ft 6 791 Ft
Rugós matrac - Pocket 5 Zone

Rugós matrac - Pocket 5 Zone

A Pocket 5 Zone matrac a nyugodt alvás és a kipihent energikus ébredés érdekében lett...

71 990 Ft
Egyensúly párna - Dinamikus ülőpárna

Egyensúly párna - Dinamikus ülőpárna

Az ülőpárna használata javítja az egyensúlyt, a stabilitást és a koordinációt. Használata...

5 090 Ft
QMED VARIO PÁRNA - Qmed Pillow

QMED Vario párna

A QMED Vario párna formatervezése ideális választás az oldalt- és hanyatt fek-vők számára.

11 999 Ft 8 999 Ft

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Valentin nap

Valentin nap

2018.02.14 matrac.hu

Magyarországon a Bálint-nap az angolszász hagyomány mintájára terjedt el, amit angolul Valentin's Day-nek hívnak. Innen származik a Valentin-nap kifejezésünk is. Hazánkban jellemzően az 1990-es évektől ezen a napon a szerelmesek köszöntik, ajándékozzák egymást szeretetük kimutatását jelképező tárgyakkal, üzenetekkel.

Tovább

Álmatlanság

Elaludni mindig csak a jelenben lehet!

2018.02.12

A mai társadalomban egyre többen szenvednek álmatlanságban, sokunk feje tele van mindenféle negatív gondolattal, a pihentető lefekvés előtt. Ahány ház annyi szokás, tartja a közmondás, mely az élet minden területén megmutatkozik, különösen ha, az elalvást segítő praktikák sokszínűségét tekintjük át.

Tovább

Hello Február!

Hello Február!

2018.02.01

Február hónap a nevét, Februusról, a megtisztulás római istenéről kapta, illetve a hozzákapcsolódó Febra ünnepről, amely február 15-én zajlott.  Az év második hónapja, 28, szökőévben 29 napos, régi magyar elnevezései a böjt előhava vagy böjtelő hava. A Székelynaptárban jégbontó havának hívják, a meteorológusok Télutóként tartják számon.

Tovább


Tovább a cikkekhez