Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



Alacsony szeratonin szint

Egy Argentínában végrehajtott kutatás szerint azoknak az embereknek akik kétműszakos munkarendben dolgoznak alacsonyabb a szerotonin szintjük. Ez rosszabb közérzethez és egészségtelen alváshoz vezet.


A kutatást egy Carlos J. Pirola ( Universidad de Buenos Aires ) nevű kutató orvos végezte el összesen 683 - saját bevallásuk szerint - európai származású férfin. A kutatásban 437 nappali munkarendben dolgozó férfit hasonlítottak össze 246 kétműszakos munkát végző férfival. A nappali illetve éjszakai munka reggel illetve este 6-kor kezdődött és a vizsgálat ideje alatt egy férfi sem változtatta meg ezt a rendet.

Az eredmény szerint a szerotonin anyag tartalma és mennyisége jelentősen megváltozott az éjszaka dolgozó emberek szervezetében. A nappali munkát végző emberek testében sokkal magasabb volt az üzenetvivő anyag szintje.

"Ezek az eredmények nem csak azért hasznosak mert így megismerhető az emberi szervezet bioritmusa illetve annak elváltozásai, hanem más a gyógyászatban használt termékek fejlesztéséhez is hozzájárulnak." - nyilatkozott Pirola.

A vizsgálat során megfigyelték hogy az alacsony szerotonin szint előidézhez dühöz, depressziót és félelmet.

Ez a jelenség a bioritmus felborulásával összefüggésbe hozható, illetve egyes esetekben "Nem 24 órás ciklus"-t is előidézhet. Azok akik gyengébb minőségű alvást tapasztalnak, dekoncentráltság jellemzi őket nap közben általában a fent említett anyag hiányát szenvedik el. Ráadásul nagyobb veszély fenyegeti őket mert a figyelmet is csökkenti és baleset érheti őket munka közben.

Az alacsony szeratonin szint mindkét nemet, minden korban veszélyezteti. Azoknál akik nem a nappali munkarendben dolgoznak, nagyobb eséllyel jelentkezhet. A fent említett tünetek feltűnése esetén azonnali orvosi felügyeletet igényel.


Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!


Forrás: Journal Sleep

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


100 napos visszavásárlási garancia! gázrugós emelővel
fix, gázrugós ágyrács 140x200 - NOVETEX Ágyban a legjobb!

Ágyrács 140x200 ND fix gázrugós Standard

Fix ágyrács matractartó. Súlyhatár 110 kg. Gázrugós kiemelőszerkezet segíti, hogy...

129 990 Ft
matrac.hu
Akció
Ágykeret Outlet áron

Rhode Island ágykeret AKCIÓ

A Rhode Island ágykeret függesztett éjjeliszekrényekkel most tavaszi készletkisöprési...

366 990 Ft 220 194 Ft
matrac.hu
100 napos visszavásárlási garancia!
Fix ágyrács keretes ST 140x200 - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Fix ágyrács 140x200 keretes ST

Fix matractartó ágyrács. Súlyhatár 150 kg. Maszív, stabil alátámasztást biztosító...

51 990 Ft
matrac.hu
egészségpénztárra elszámolható
Kókuszmatrac 8 - 2 latex réteggel 70x160/10 cm - NOVETEX matrac

Kókuszmatrac 8 - 2 latex réteggel 70x160/10 cm

A 70x160 cm-es 8-2 bio kókusz latex gyermekmatracban a kókusz és a latex kiválóan kiegészítik...

64 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? A legjobb matrac alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A legjobb matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával...

Tovább

VIROCLEAN –  matrachuzat vírusaktivitás csökkentő kezeléssel

VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel

2022.02.08. Matrac.hu

VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel. Olyan kezelést fejlesztettünk ki, amely csökkenti a vírusaktivitást és antibakteriális. A COVID-19 járványhelyzet arra tanított bennünket, hogyan próbáljuk elkerülni a fertőzéseket, és hogyan őrizhetjük meg egészségünket. A Lava Textiles erre ad választ egy innovatív kezeléssel, amely egyesíti az antibakteriális tulajdonságokat a vírusaktivitást csökkentő hatással.

Tovább

Legjobb matracok

Legjobb matracok - Legnépszerűbb matracaink

2021.11.16. Matrac.hu

Tudjuk, hogy a matracok kínálata óriási és sokan nem biztosak választásukban. Hagyatkozzon sokéves tapasztalatunkra és válassza ki új matracát gyorsan a felsorolt legnépszerűbb matracaink közül! Milyen szempontok szerint érdemes kiválasztani a matracot? Segítünk a választásban! Ezt a rövidebb cikket akkor ajánljuk, ha kutatómunka nélkül, önállóan szeretné gyorsan kiválasztani új matracát.        

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2022 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.