Kosár
2011.11.09.
Allergia és alvászavar
Nemrégiben amerikai orvosok véltek kapcsolatot felfedezni az allergia és az alvászavarok között.
Az amerikai orvosok kapcsolatot véltek felfedezni az allergiás betegségek és az alvászavarok között. Azokat az embereket akiket szénanátha illetve más fajta allergia gyötör. sokkal több problémájukkal van az alvással.
Leginkább az álmatlanság és felkelés utáni fáradtság jelentkezik rajtuk. A népesség legalább 20%-a allergiás valamire: állat szőr, pollen, por atka. Ezeket ki lehet küszöbölni. Az orvosok a következő összefüggéseket, aránypárokat állapították meg:
- az allergiások 36%-a szenved álmatlanságban, míg a "nem-allergiások" összesen 16%-a
- az allergiások 42%-a nehezen alszik el, míg a "nem-allergiások" 18%-a
- az allergiások 63%-a nem alszik eleget, míg a "nem-allergiások" 25%-a
Napi ajánlat
Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!
Biomatracok
Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.
Vásárlás
Készletkisöprési akció
40% kedvezmény a megjelölt termékekre!
Vásárlás
TEMPUR memóriahabos matrac
A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.
Vásárlás
Ajánlott termékek
Passion Táskarugós Matrac - Sealy
Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...
Kemény Bonell-rugós matrac - Sealy Joy firm
Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...
Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board
Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board - hímzett, 3D nyuszi kisfiú...
Akupresszúrás matrac
Vitalizálja testét napi 10 perc alatt, legyen fitt és egészséges minden nap. Stimulálja az...
„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham
Alvászavar? Van megoldás!
Alvászavar? Van megoldás! Az óra kíméletlenül ketyeg a sötétben, mi pedig egyre éberebben, tehetetlenebbül és feszültebben forgolódunk az ágyunkban. Ezzel a problémával egyáltalán nem vagyunk egyedül: a lakosság körülbelül egyharmada szenved alvászavarban. Van, akinek a birkaszámolás beválik, ám szerencsére egyéb megoldások is a rendelkezésünkre állnak.
Okos alvás, okos ébredés – Javíts az elalváson alvásciklus mérővel!
Mindannyian tudjuk, hogy az alvás fontos. Ha túl keveset vagy egyszerűen rossz minőségben alszunk rendszeresen, az súlyos krónikus egészségi problémákhoz is vezethet, mint a szívbetegség és az elhízás. Mégis úgy tűnik, hogy minden este, amikor eljön végre a szundi ideje, eszünkbe jut valami fontosabb dolog, ami matt nem megy az időben történő lefekvés.
Biztos módszer a derékfájás ellen – Tölts kevesebb időt képernyő előtt!
Ha csak magunkon mérjük azt az időt, amit egy nap leforgása alatt valamilyen képernyő előtt töltünk, akkor rájövünk, hogy ez a szám megdöbbentő! Azon túl, hogy függőséget okozhat, és hogy a szemünknek sem teszünk jót vele, a derekunkat is megviseli. De ezt már kevesen kötik össze.
Tovább a cikkekhez
