Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



Alvás és viselkedés - van köztük kapcsolat?

Beszélik hogy a gyerekek dekoncentráltsága, a viselkedésük és az alváshiány összekapcsolható. De vajon mi igaz ebből?


Több mint 1500 teszt


Az orvosokból álló csoport több mint 1500 tesztet töltött ki a gyermekek szüleinek segítségével. Többek között olyan kérdésekre kellett válaszolni mint pl: hány órát alszik a gyerek naponta, hogyan ébred, stb. A teszt célja az volt hogy megvizsgálja van-e kapcsolat a gyerekek alvási szokásai illetve a viselkedésük, koncentrálóképességük között.

A teszt során négy féle alvási szokást, időtartamot állapítottak meg:

  1. nagyon rövid (6%)
  2. nagyon rövid, de egyre hosszabb (4,8%)
  3. 10 órát alszik (50,3%)
  4. 11 órát vagy többet alsziik (38,9%)

Egyértelműen megállapították hogy az 5 éves gyerekeknél (átlag életkor) a rövid alvási időtartam kapcsolatban áll a dekoncentráltsággal.

Gyerekek figyelem zavarral

 

Kínai vizsgálat


A kínában található Nanning városában véletlenszerűen választottak ki középiskolai diákokat akiket több hónapon keresztül figyeltek meg. Azt akarták megvizsgálni hogy a kevesebb alvás és a több jelentett sérülés között.

A 4 hónapig tartó vizsgálat alatt megállapították hogy azok a diákok akik kevesebbet aludtak 7 óránál, kétszer annyi sérülést szereztek 3 hónap alatt mint más társaik.

Kínai gyerek

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


3 személyes ágyazható kanapé
Ambassador 3 személyes kanapé relax fotellel - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Ambassador 3 személyes kanapé relaxfotellel

Ambassador 3 személyes kanapé - kinyitható kanapéágy, teljes értékű matraccal. Ággyá...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
Erotika párna

Erotika párna

Erotika matrachoz erotika párna, változatosabbá, élvezetesebbé teszi az együttléteket, puha...

5 990 Ft
matrac.hu
mágneses lepedő
mágneses lepedő

Mágneses lepedő

A mágneses lepedő a betegség könnyebb legyőzéséhez, megelőzéséhez a gyorsabb...

11 990 Ft
matrac.hu
100 napos extra komfort garancia! Egészségpénztárra elszámolható! Ingyenes matractisztítással!
Flexibilis biomatrac 90x200 kókuszmatrac - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Flexibilis NOVETEX biomatrac 90x200 - kókusz matrac 6HK8

Flexibilis 6HK8, dupla komfort, hajlítható, 3 rétegű, NOVETEX latex kókusz 90x200 biomatrac, 19...

192 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább

Matrac webáruház

Rendeljen online, használja ki ágy és matrac akciónkat!

2021.03.28. Matrac.hu

Matracboltjaink nyitvatartását a kormányrendelet értelmében szüneteltetjük, de a gyártás és házhozszállítás nem állt le. Továbbra is az Önök gondtalan pihenését, testi, lelki egészségét szolgáljuk, a legmagasabb biztonsági előírásaink betartásával, hogy az otthon töltött idő még kényelmesebbé válhasson. Vásároljon a matrac.hu webshopjáról otthonából és használja ki online matrac és ágy akcióinkat!

Tovább

Nagy teherbírású matrac a pihentető éjszakákért

Nagy teherbírású matrac - extra terhelhetőség

2020.10.31. Matrac.hu

Nagy teherbírású matrac, amely kiállja az idő próbáját! Életünk közel egyharmadát alvással töltjük, s ez az idő teszi lehetővé szervezetünk regenerálódását. Nem mindegy tehát, hogy milyen az ágyunk, matracunk, hiszen sokszor a nem megfelelő fekhely tehető felelőssé az álmatlan éjszakákért. Ez pedig, jelentősen befolyásolja a szellemi, érzelmi állapotunkat, teljesítőképességünket. Extrém igénybevétel, vagy nagyobb súly esetén még fontosabb, hogy körültekintően válasszuk ki...

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2021 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.