Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



Az alvás 5 előnye

A világ tudósai, orvosai, kutatói nem teljesen értik az alvás miértjét, de öt különböző előnyt meg tudnak határozni.


1. Az agy és test szöveteinek helyreállítása

A nem - REM fázisban ( ez a legmélyebb szakasza az alvásnak ) állnak helyre a test szövetei.Az úgynevezett REM fázisban ( a gyors szemmozgás angol rövidítése ) az agy regenerálódk a legjobban.

2. Az alvás ideje alatt energia halmozódik fel

Az aktív életet élőknél sokkal több energia halmozódik fel alvás alatt, mivel a szervezet felkészíti a következő napra az energiákat. Gyerekeknél kimutatták hogy a jó alvás segíti a központi idegrendszer fejlődését.

3. Az alvás segít a környezethez alkalmazkodni

Az energiákat felhalmozva segít a mindennapokban. A melegből hidegbe járkálásnál, a nagy hőség és szélviharok elviselésénél és a test rugalmasságában is jelen van az alvás hatása.

4. Információk tárolása és feldolgozása

Sok tudós véli úgy hogy az agy ilyenkor dolgozza fel az egész nap beérkezett információkat. egészen apró információkat is szelektál mint például hogy hány alkalommal néztünk az óránkra vagy hogy milyen dallamot hallottunk meg először aznap. Valamint a memóriánkban is "rendet rak" az alvás.

5. Motorikus funkciók

A test motorikus funkcióit valamint egyéb koordinálást követelő tevékenységekért felelős területei is pihennek a REM fázisban. Ilyen funkciók lehetnek mondjuk a táncolás, beszéd, éneklés vagy akár a gondolkodás.

Matrac, ágy, ágyrács és gyapjú termékek az egészséges alváshoz!

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


100 napos visszavásárlási garancia!
Fix ágyrács lábrészről nyitható gázrugós ST - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Fix ágyrács lábrészről nyitható gázrugós ST

Fix matractartó ágyrács. Súlyhatár 130 kg. Lábrészről nyitható gázteleszkópos rács....

66 990 Ft
matrac.hu
100% gyapjú
Gyapjú derékalj gyerekágyba - NOVETEX matrac

Gyapjú derékalj gyerekágyba

Gyapjú a természet takarója! Az ágynemű legfontosabb része a takaró, ezért is fontos, hogy...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
100 napos visszavásárlási garancia!
ND - fix Slim -  Ágyrács 90x200 - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Fix ágyrács 90x200 ND - Slim

Fix matractartó ágyrács. Súlyhatára 80 kg. Könnyített lécekből álló ágyrács,...

34 990 Ft
matrac.hu
egészségpénztárra elszámolható
Kókusz gyermekmatrac, babamatrac - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb!

Kókuszmatrac 6 - NOVETEX gyerekmatrac 90x200/6cm

Gyerek kókuszmatrac. Kiválóan szellőzik, teljesen átmosható.Tökéletes alátámasztás a...

44 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább

Matrac webáruház

Rendeljen online, használja ki ágy és matrac akciónkat!

2021.03.28. Matrac.hu

Matracboltjaink nyitvatartását a kormányrendelet értelmében szüneteltetjük, de a gyártás és házhozszállítás nem állt le. Továbbra is az Önök gondtalan pihenését, testi, lelki egészségét szolgáljuk, a legmagasabb biztonsági előírásaink betartásával, hogy az otthon töltött idő még kényelmesebbé válhasson. Vásároljon a matrac.hu webshopjáról otthonából és használja ki online matrac és ágy akcióinkat!

Tovább

Meggymag párna a természetes gyógyulásért - NOVETEX matrac

Természetes gyógymód és a gyógyító meggymag párna

2020.09.01. Matrac.hu

Meggymag párna: Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. A hűtő fűtő meggymag párnát, a már régen is használt gyógymódot, ideje újra alkalmazni! A meggymag párna elősegíti a kényelmes pihenést. Tökéletesen formázható, felveszi a fej formáját, stabil alátámasztást ad nyakának, egyenesen tartva a gerincet.

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2021 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.