Bővül a lista - egyre több az alvászavar


Megérkeztek az új Sealy matracok

Kényelem és minőség új köntösben

Tovább a termékekhez! »

TEMPUR matrac - Megváltoztatja az alvásról alkotott eddigi nézetét

Maximális alátámasztás

Tovább a termékekhez! »

Ágyneműhuzat, ágytakaró, matrachuzat, matracvédő széles választékban

NOVETEX, kényelem, minőség

Tovább a termékekhez! »

Hálószobabútorok a NOVETEX matractól

Tegye hálószobáját egyedivé

Tovább a termékekhez! »

Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Kezdőlap

2011.11.09.

Ossza meg!


Bővül a lista - egyre több az alvászavar

Körülbelül 7 havonta fedeznek fel új alvászavart vagy a már felfedezett alvászavarok újabb változatait.


Bővül az alvászavarok listája

Mindannyiunknak van kifogásunk hogy ezért, meg azért nem tudunk aludni. A kifogások toplistáját a stresszes élet vezeti, utána a sok munka jön stb, stb. Azonban érdemes odafigyelnünk a világsajtóra és legfőbbképpen a szervezetünkre. Kb. 7 havonta fedeznek új alvászavart vagy a már felfedezett alvászavarok újabb változatait.

Paraszomnia

A listavezető alvászavar a paraszomnia fogalma alá besorolható alvajárás, valamint az alvási apnoé - vagyis az alvásközbeni légzéskimaradás. Sokunknak fel sem tűnik mivel nem ébredünk fel arra hogy nem veszünk 5 vagy 6 másodpercig levegőt. Hosszútávú hatásai azonban károsak. Érdemes orvoshoz fordulnunk ha úgy érezzük a szervezetünkkel valami rossz történik.

Narkolepszia

Azaz túlzott napközbeni alvásigény. Valójában ez már egy előrehaladott állapotban lévő, súlyos alvászavar mellye orvshoz kell fordulni.
Sokunkat gyötörhetnek rémálmok melyeket nehéz kipihenni. Általában rövid távon jelentkeznek és kisebb odafigyeléssel megelőzhető illetve megszűntethető.

Jet Lag szindróma


Vannak speciális, adhoc - eseti - jelenségek melyek múlóak és valamely környezeti behatás okozza. Ilyen pl. a Jet lag szindróma. Ez azoknál a személyeknél fordul elő akik több időzónán utaznak keresztül repülővel. Ilyenkor a lábak fiziológiai állapota megváltozik. Az adott időzónán belül való hosszabb tartózkodás hellyreállíthatja ezt a jelenséget.

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Ajánlott termékek


TEMPUR Cloud Breeze 22 Matrac

TEMPUR Cloud Breeze 22 Matrac

A TEMPUR legújabb Breeze technológiában a puhaság és a támogatottság egynsúlya valósul meg,...

424 990 Ft
Egyensúly párna - Dinamikus ülőpárna

Egyensúly párna - Dinamikus ülőpárna

Az ülőpárna használata javítja az egyensúlyt, a stabilitást és a koordinációt. Használata...

5 090 Ft
Akció
Akupresszúrás matrac

Akupresszúrás matrac

Vitalizálja testét napi 10 perc alatt, legyen fitt és egészséges minden nap. Stimulálja az...

7 990 Ft 6 791 Ft
25% kedvezmény
Matrac Energy Sealy Rugós Matrac

Rugósmatrac - Energy Sealy matrac

Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...

299 990 Ft

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Álmodás

6 érdekes tény az álmokról

2018.02.22 divany.hu/eletem/2017/03/14/7_erdekes_teny_az_almokrol/

Álmodni szinte mindenki szokott, ám az embereknek mintegy hatvan százaléka nem emlékszik az alvás során “átélt” élményekre. De mégis min múlik, hogy egyesek fel tudják idézni az álmaikat, míg mások egyáltalán nem emlékeznek azokra? És mi az álmok célja? Tényleg van jelentésük, valamilyen üzenetük számunkra? Mindig is népszerű témának bizonyult ez a titokzatos jelenség, igazán nagy lendületet azonban csak az elmúlt évtizedekben kapott az alvás- és álomkutatás. Összegyűjtöttünk néhány izgalmas vizsgálati eredményt.

Tovább

Valentin nap

Valentin nap

2018.02.14 matrac.hu

Magyarországon a Bálint-nap az angolszász hagyomány mintájára terjedt el, amit angolul Valentin's Day-nek hívnak. Innen származik a Valentin-nap kifejezésünk is. Hazánkban jellemzően az 1990-es évektől ezen a napon a szerelmesek köszöntik, ajándékozzák egymást szeretetük kimutatását jelképező tárgyakkal, üzenetekkel.

Tovább

Álmatlanság

Elaludni mindig csak a jelenben lehet!

2018.02.12 Matrac.hu

A mai társadalomban egyre többen szenvednek álmatlanságban, sokunk feje tele van mindenféle negatív gondolattal, a pihentető lefekvés előtt. Ahány ház annyi szokás, tartja a közmondás, mely az élet minden területén megmutatkozik, különösen ha, az elalvást segítő praktikák sokszínűségét tekintjük át.

Tovább


Tovább a cikkekhez