2015.04.08.
Délutáni szunyókálás – jó, vagy rossz?
Mediterrán országokban kifejezetten elterjedt a délutáni szieszta. Ebéd után bezárnak a boltok, és megáll az élet, mert ők pihennek. És mennyire jól teszik! De nálunk vajon miért nem terjedt el ez a szokás? Mindannyian ismerjük az érzést, amikor ebéd után szinte leesik a fejünk, és egy óriási adag kávé nélkül ki sem bírnánk a nap hátralévő részét, igaz? Bár óvodában mindenki utálta a délutáni alvást...

Mindannyian ismerjük az érzést, amikor ebéd után szinte leesik a fejünk, és egy óriási adag kávé nélkül ki sem bírnánk a nap hátralévő részét, igaz? Bár óvodában szinte mindenki utálta a délutáni alvást, felnőttkorban már visszasírjuk.
Természetesen rengeteg kutatás, felmérés készült ebben a témában, és az eredmények alapján kijelenthetjük, hogy nem csak vágyaink között szerepel a délutáni szundi, de egészségünkre is kedvező hatással van. Csökkenti a stresszhormonok szintjét, ezáltal a szívbetegségek kialakulásának rizikója is csökken.
Azt azért ne felejtsük el, hogy a délutáni alvás nem helyettesíti az éjszakai alvásmennyiséget, és hosszabb időn keresztül nem is lehet pótolni vele. Amennyiben alvásproblémái vannak éjszakánként, és nagyon nehezen tud elaludni, akkor a délutáni szieszta nem Önnek való, mert csak még jobban felborítja majd alvásritmusát.
A NOVETEX termékei között mindent megtalál, ami a délutáni szunyókáláshoz kellhet, és mivel kis helyet foglalnak, akár a munkahelyen is elférnek!
Fotelágy, Wellsoft pléd, Wellsoft szemmaszk, párna… Keresse webshopunkban, vagy szaküzleteinkben!
Ajánlott termékek

Extra NOVETEX biomatrac - 140x200 kókusz matrac 23434
Extra 23434, dupla komfortú, 5 rétegű, latex-kókusz 140x200 NOVETEX biomatrac 17 cm,...

Mary 3 személyes ágyneműtartós kanapéágy relaxfotellel
Mary - Napközben relaxáljon az olasz kanapén, este pedig varázsoljon kényelmes ágyat a...

Cocolatex kókusz - latex matrac 80x200 Hollandia 24
A 80x200 matrac hátgerinc természetes görbületét támogatja, lehetővé téve a gerincre,...

Extra NOVETEX biomatrac - kókusz matrac 23434
Extra 23434, dupla komfortú, 5 rétegű, latex-kókusz NOVETEX biomatrac 17 cm, súlyhatára 110 kg...



Kosár















