Egészséges a közös alvás

A párkapcsolatban élő nők alszanak a legjobban

Az alvás önmagában is egészséges, ám ha ezt valaki mással tesszük, még több pozitív hatás mutatható ki. A párkapcsolatban élő nők alszanak a legjobban a kutatások szerint.

Arra már számos korábbi felmérés felhívta a figyelmet, hogy a tartós párkapcsolat pozitívan hat az egészségre, ám egy friss tanulmány szerint a pároknak további számos előnyük származik abból, ha együtt alszanak.

Amint azt Wendy M. Troxel, a Pittsburgh Egyetem munkatársa kifejtette, az alvás alapvetően nagyon jótékonyan hat az egészségünkre, ám ha mindezt valakivel együtt tesszük, akkor a pozitív eredmények tovább hatványozódnak. Korábbi tanulmányokból már arra is fény derült, hogy a stabil, boldog kapcsolatban élő nők gyorsabban elalszanak este és kevesebbszer ébrednek fel az éjszaka során, mint azok, akik egyedül élnek.

"A közös alvás csökkenti a kortizol nevű stresszhormon szintjét, miközben oxitocint szabadít fel a szervezetben, ami pedig oldja a szorongást" - összegezte megfigyeléseit Troxel.

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!

Ajánlott termékek

Akció

Gyapjú lábmelegítő mamusz

Megjött a hideg és vele együtt a gyapjúszezon kezdete is. Aki puha kellemes melegre vágyik...

5 990 Ft

Sealy Passion 34 - Táskarugós Matrac

Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...

293 990 Ft

Akció

Akupresszúrás szőnyeg

A természetes talajon való járás pozitív hatásait érvényesíti. A talp reflexpontjait...

6 090 Ft 5 189 Ft

Sealy Energy 28 - Rugós matrac

Sealy Energy rugós matrac a NOVETEX matractól! A Sealy Energy egy amerikai minőségű elegáns...

216 990 Ft

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Legfrissebb cikkek

ÁFA-mentes matrac akció 10.19.-11.04. között!

2018.10.18.

2018. október 19. (Péntek) és november 04. (Vasárnap) között a NOVETEX Matrac Biomanufaktúra üzleteiben ÁFA nélküli napokat tartunk, vagyis Önök helyett ezen időszakban mi fizetjük a felnőtt matracok* ÁFÁját.

Tovább

Ágy kiárusítás

2018.10.17.

Ágy kiárusítás a NOVETEX matrac webáruházban. Bemutatótermi ágyak kedvező áron, 30-50% kedvezménnyel. Jó minőségű, de olcsó ágyat szeretne? Szaküzleteinkben időről-időre cseréljük a bemutató ágyakat. Ezért a korábban kiállított, új ágyak közül most jelentős kedvezménnyel választhatja ki az Önnek legmegfelelőbbet.

Tovább

Hálószoba bútor Outlet - Akciós kiállított hálószoba garnitúrák vására

2018.10.17.

Megnyitottuk a 9. kerületben az Üllői úton található hálószoba bútor outletünket. A hálószobabútor outletben a korábban bemutató célra használt hálószobabútorokat akár 40% kedvezménnyel vásárolhatja meg.

Tovább

Tovább a cikkekhez