Szakszótár
Egészséges életmód
Az egészséges életmódról
Az egészség és az egészséges életmód megfogalmazás elég nehéz. Hiszen minden ember különböző, és különbőző igényekkel, testi adottságokkal, és testi igényekkel rendelkezik. Ezért van az, hogy a manapság jelen levő orvosi gyógyítás, orvosi kezelés nem minden embernél éri el azt a kívánt eredményt amire az egyébként átlagos orvosi kezelésnek el kellene érni.
Tehát az egészség és az egészséges életmód eléréséhez óriási szükség van az alapos önismeretre, önmagunk testi-szellemi-lelki igényeire.
Köztudott már azt hiszem minden ember számára, hogy a betegségek, többnyire szellemi-lelki kiegyensúlyozatlanságból erednek, és némi csekény mértéke az a betegségek visszavezetési okának, mint pl. génrendellenésségek, vagy a természeti adottságoknak köszönhető betegségeknek.
Az egészség jelentése
EGÉSZ+SÉG, tehát a szellemi egészség+lelki egészség+testi egészség állapotának egyensúlya.
Az egészséges életmód részei
1. Egészséges táplálkozás
2. Aktív életmód
3. Szellemi-lelki egészség
4. Mértékletesség
5. Megfelelő mennyiségű vízfogyasztás
Tehát ha szeretnénk egészségesen élni, egészséges életmódot folytatni akkor a fentebb leírtakat tartsuk be, és vezessük be a mindennapjainkba.
Ajánlott termékek

Fix ágyrács 90x200 ND - Slim
Fix matractartó ágyrács. Súlyhatára 80 kg. Könnyített lécekből álló ágyrács,...

Vermont ágy - ágyneműtartós franciaágy
Fejtámla játékos ívelése remekül kiegészíti, a lábak kecsességét ezzel az összhanggal...

Antiallergén paplan párna szett
Kétrészes paplan párna szett antiallergén töltettel. Könnyű, puha, finom meleg ölelés...

TEMPUR párna Comfort Soft (Cloud) memóriahabos párna / TEMPUR Comfort Soft (Cloud) memoryfoam pillow
A memóriahabos párna speciális TEMPUR ES (extra soft/lágy) anyagból készül, amely innovatív...



Kosár















