Szakszótár
Előrehozott alvás
Az előre hozott alvási fázis szindróma (ASPS), hasonlóan a többi alvási zavarhoz nagyon megviselheti a szervezetet.
Erre a szindrómára jellemző hogy az emberek korán fekszenek - gyakran már délután 6-7 órakor - és nagyon korán kelnek reggelente. Gyakorlatilag ellentéte a késleltetett alvás szindrómának.
Az alvást megzavaró jelenségek közül erről ismerték fel leggyorsabban hogy örökölhető. 1999-ben egy bizonyos Louis Ptáček a San Fransisco-i egyetem kutatója három generációt vizsgált egyszerre - összesen 78 embert - melyből 29 nél kimutatta az ASPS-t.
Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
Ajánlott termékek

TEMPUR PRO 21 Medium Firm 120x200 cm- Memóriahabos középkemény matrac
TEMPUR Pro® TEMPUR Pro Medium Firm matrac minden idők legfejlettebb nyomáscsökkentő...

Washington 4 fiókos komód
Kedvére kiválaszthatja az otthonába beleillő arculatot, amelyet a számtalan színvariációval...

Easy 14 - Szivacsmatrac
Ez a korszerűen kifejlesztett félkemény szivacsmatrac, a legjobb választás lehet. Pénztárca...

Ágyrács, extra erős 150, rugalmas - ST
Élvezd a tökéletes pihenést prémium, rugalmas ágyrácsunkkal! 150 kg-os súlyhatárig...



Kosár















