Szakszótár
Előrehozott alvás
Az előre hozott alvási fázis szindróma (ASPS), hasonlóan a többi alvási zavarhoz nagyon megviselheti a szervezetet.
Erre a szindrómára jellemző hogy az emberek korán fekszenek - gyakran már délután 6-7 órakor - és nagyon korán kelnek reggelente. Gyakorlatilag ellentéte a késleltetett alvás szindrómának.
Az alvást megzavaró jelenségek közül erről ismerték fel leggyorsabban hogy örökölhető. 1999-ben egy bizonyos Louis Ptáček a San Fransisco-i egyetem kutatója három generációt vizsgált egyszerre - összesen 78 embert - melyből 29 nél kimutatta az ASPS-t.
Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
Ajánlott termékek

Sealy Passion 34 - Táskarugós Matrac
Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...

Baurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással
Beurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással, puha felület, 1 masszírozó és...

QMED Vario párna
A QMED Vario párna formatervezése ideális választás az oldalt- és hanyatt fek-vők számára.

Akupresszúrás matrac
Vitalizálja testét napi 10 perc alatt, legyen fitt és egészséges minden nap. Stimulálja az...