2011.11.09.
Epworth-teszt
Alvási apnoé - avagy alvás közbeni légzés kimaradás. Végezze el Ön is a tesztet!
A legbiztosabb módja hogy ellenőrizze Önnek van-e obstruktív alvási apnoéja, hogy ellátogat egy alvás diagnosztikai központba illetve egy szakértőhöz. Az Epworth-teszt csak a figyelem felkeltésére szolgál.
Az Epworth-teszt egy ausztrál kórházban jött létre. Alváskutatók egy csoportja állította össze a tesztet, hogy minél gyorsabban diagnosztizálni tudják az álmatlanság kiváltó okát, illetve az alvászavar pontos fajtáját.
Milyen gyakran fordul elő Önnel, hogy elbóbiskol, illetve elalszik a következő helyzetekben?
Pontozza a kérdést a megadott válaszok valamelyikével:
- 0 = sohasem aludnék el ilyen helyzetben
- 1 = előfordulhat hogy elalszok
- 2 = nagy valószínűséggel elszenderülök, elalszom
- 3 = biztos hogy elszundítok
- Ülés és/vagy olvasás közben
- TV nézés közben
- Nyilvános helyen, inaktív helyzetben (színház)
- Autóban utasként (1 óránál hosszab út)
- Ebéd után, alkohol fogyasztása nélkül
- Ülve, beszélgetés közben
- Délután, ágyra feküdve
- Autóban, útról néhány percre félre állva
Ajánlott termékek

Energy Plush 200x200 táskarugós Sealy matrac 28
Táskarugós, zónázott puha Sealy 200x200 matrac. 10 év garancia. Súlyhatár 130kg. Tartósság...

Köles párna - a gabonafélék királya!
A köles párna jól alátámasztja a testet, ellazítja az izomzatot, halk zizegése nyugtató...

Gumis Jersey lepedő - Brombeer - szeder szín
Válasszon Jersey gumis lepedőt hangulata és hálószobája színvilága szerint! A Jersey gumis...

California 200x200 cm táskarugós szállodai Sealy matrac 34
A California 200x200 cm matrac luxus kategóriás táskarugós topperrel ellátott hotel Sealy...