2015.01.15.
Fáradtság lesz az új népbetegség - Eleget pihensz?
![](/media/images/news/12589.jpg)
Svájci kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a jövőben az új népbetegség a fáradtság lesz, amely legalább olyan komoly problémákat okoz, mint az elhízás. Sokan büszkélkedik azzal, hogy nekik kevés alvásidő is elegendő. Manapság általános az a felfogás, hogy csak az tud jól teljesíteni, sikereket elérni, aki keveset alszik, s szinte a nap 24 órájában tevékenyen él.
Manapság elvárás mindig talpon lenni
Sokan büszkélkedik azzal, hogy nekik kevés alvásidő is elegendő. Manapság általános az a felfogás, hogy csak az tud jól teljesíteni, sikereket elérni, aki keveset alszik, s szinte a nap 24 órájában tevékenyen él. Ha azonban hihetünk a rüschlikoni Gottlieb Duttweiler Intézet kutatóinak, rövidesen búcsút inthetünk ennek a macsó kevésalvás-elméletnek. Ideje ugyanis felismerni, hogy a krónikus alváshiány – amelynek okai a „24 órás társadalomban” gyökereznek – beteggé tesz.
Veszélyes a kialvatlanság
Aki folyamatosan keveset alszik, annak ugyanolyan következményekkel kell számolnia, mint a túlsúlyosaknak – intenek a szakemberek. – Így például sokkal nagyobb eséllyel alakulnak ki náluk szívpanaszok, magas vérnyomás vagy cukorbetegség.
A kialvatlanság további kellemetlen tünete, hogy megnehezíti a tanulást, az új ismeretek elsajátítását, s jelentősen rontja a problémamegoldó képességet is.
Azonban az alvás mennyisége mellett fontos, hogy nagy hangsúlyt fektessünk a minőségére is. Ugyanis kipihentebben ébredhetünk, ha kényelmesen alszunk, mint akár 10 óra forgolódással teli alvással.
A NOVETEX Matrac Biomanufaktúránál garantáltan megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb matracot a pihentető alváshoz!
A NOVETEX-nél széles körben találhatóak bio,- és memory matracok mind felnőttek és gyermekek számára. Honlapunkon elérhető matrac kalkulátor iránymutatást ad Önnek, segíti a választást, továbbá bemutatótermeinkben kollégáink rendelkezésükre állnak. Egyedi méretű és formájú matracok megvásárlására is lehetőséget biztosítunk.
Hallott már a nyomástérképes matracról?
A nyomástérképes matrac segítségével Ön is megtudhatja, hogy melyik matrac a legideálisabb számára a pihentető alváshoz.
Amikor valaki egy ilyen matracon fekszik, az érzékelők leolvassák a test egyéni nyomásértékeit. Ezeket az adatokat felviszik egy számítógépre, ahol elemezni tudják azokat.
Ezekből az adatokból ajánlja ki a NOVETEX Biomatrac szaküzlet értékesítője az egészséges alvás érdekében a vásárló részére a legmegfelelőbb fekhelyet.
Ajánlott termékek
![Pehely paplan, toll paplan, steppelt 140x200 - NOVETEX - Ágyban a legjobb! Pehely paplan, toll paplan, steppelt 140x200 - NOVETEX - Ágyban a legjobb!](/prodimg/270x270/ZlhwHXQCtkkErSPk.jpg)
Pehely paplan, toll paplan, 140x200 steppelt
A tökéletes pihenés titka, kiváló minőségű 140x200 pehelypaplan, a jó alváshoz...
![Zsámoly, lábzsámoly, puff - NOVETEX matrac Zsámoly, lábzsámoly, puff - NOVETEX matrac](/prodimg/270x270/uSFwNvBgjpIkEMtW.jpg)
Zsámoly, lábzsámoly, Pouf
Fáradtak a lábaid, sajog a vádlid? A lábzsámoly tökéletes kényelmet nyújt a fáradt,...
![Karolina franciaágy - ágykeret- NOVETEX - Ágyban a legjobb! Karolina franciaágy - ágykeret- NOVETEX - Ágyban a legjobb!](/prodimg/270x270/rDByUChNSBKPFRRO.jpg)
Karolina C franciaágy - ágykeret
A korlátlanul terhelhető, felnyitható Karolina fa ágy a legkedveltebb az ágyneműtartós ágyak...
![Mako Szatén ágyneműhuzat - Zöld vadvirágos (Wild flower) Mako Szatén ágyneműhuzat - Zöld vadvirágos (Wild flower)](/prodimg/270x270/WICURcOguFUezAQq.jpg)
Mako Szatén ágyneműhuzat - Zöld vadvirágos (Wild flower)
Mako szatén Zöld vadvirágos (Wild flower) ágyneműhuzat. Tartalma: dunnahuzat, nagypárna huzat...