2013.02.04.
Február 4-ét a Nemzetközi Rákellenes Unió a Rák Világnappá nyilvánította, így világszerte minden évben megemlékeznek a rákbetegségről, annak jelentőségéről, hangsúlyozva azt is, hogy a 21. században a rák diagnózisa már nem egyértelmű a halálos ítélettel.
![](/media/images/news/12156.jpg)
Mai névnap:
Ráhel
Jelentése: bárány
Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:
Forgolódás gyomorban és ágyban… A nyomasztó álmok csak jelei annak, hogy a szervezetünk nem végezheti megfelelően az alvás funkciójában szükséges feladatokat. Miközben a lefekvéssel és a tudatunk kikapcsolásával alvásra, azaz pihenésre késztetnénk az agyunkat, az idegrendszeri utasítások nem tudnak teljes mértékben az egész szervezetünkre hatóan működni, mivel a táplálék feldolgozására koncentrál. Sok funkció éppen ebben a lazult állapotban működik! Az alvás nem csak a lélek pihenése, hanem a testé is. A rendszeresen későn evő teli hassal alvásra fejét hajtó nem csak az alvási mechanizmust, hanem az emésztési rendszerét is kikezdi!
A nap idézete:
"Álmaink életünk legkiszolgáltatottabb pillanatai, hiszen miközben agyunk szabadon engedi gyötrő félelmeinket, alvás közben még a külvilág számára is sebezhetővé válunk."
/Lakatos Levente/
Az első rákellenes világkongresszus és a Rák Világnapja
2000 februárjában-Párizsban tartották az első rákellenes világkongresszust. Február 4-ét a Nemzetközi Rákellenes Unió a Rák Világnappá nyilvánította, így világszerte minden évben megemlékeznek a rákbetegségről, annak jelentőségéről, hangsúlyozva azt is, hogy a 21. században a rák diagnózisa már nem egyértelmű a halálos ítélettel.
Miért fontos a szűrővizsgálat a rák megelőzésében?
Magyarországon a halálesetek negyedét okozzák a daganatos betegségek, rákban elhunytak fele azonban megmenthető lenne, ha a daganatot idejében felismernék. Ehhez arra lenne szükség, hogy mindenki elmenjen a megfelelő szűrővizsgálatokra, melyek sokszor életet menthetnek.
Hogyan előzhetjük meg a rákot?
Mindenkit arra biztatnak, tegyen valamit a rák megelőzéséért, legyen az akár a sportolás, a dohányzásról való leszokás vagy egészséges életmódra váltás.
Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő
Ajánlott termékek
![Lavish 90x200 táskarugós matrac 34 - Sealy - NOVETEX Matrac Lavish 90x200 táskarugós matrac 34 - Sealy - NOVETEX Matrac](/prodimg/270x270/aQccVbnrGCZuYHLe.jpg)
Lavish 90x200 táskarugós matrac 34 - Sealy
Prémium kategóriás 90x200 matrac, táskarugós, zónázott, cool-gel memóriahab topper...
![Hátizom erősítő nyújtópánt - jóga szalag Hátizom erősítő nyújtópánt - jóga szalag](/prodimg/270x270/zRIPMIVOjNMIMVIs.jpg)
Hátizom erősítő nyújtópánt
Rendszeres használatával javíthat szervezete vitalitásán, hozzájárul a megfelelő tartás...
![Hollandia Heizel talalay latex matrac 27 - NOVETEX matrac 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200 Hollandia Heizel talalay latex matrac 27 - NOVETEX matrac 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200](/prodimg/270x270/EISsQqMPFtyAJxMO.jpg)
Heizel talalay latex matrac 27 Hollandia
Az Hollandia Heizel magas minőségű elegáns megjelenésű latex matrac. Csak természetes...
![Vitto boxspring ágy - kárpitozott ágykeret Vitto boxspring ágy - kárpitozott ágykeret](/prodimg/270x270/RAMyOmwlfbAtVHvD.jpg)
Vitto ágyneműtartós ágy - kárpitozott ágykeret
Válassza ezt az ágyat! Az elegancia lehetőségét és a dizájn-t, amely alkalmazkodik a...