2013.02.04.
Február 4-ét a Nemzetközi Rákellenes Unió a Rák Világnappá nyilvánította, így világszerte minden évben megemlékeznek a rákbetegségről, annak jelentőségéről, hangsúlyozva azt is, hogy a 21. században a rák diagnózisa már nem egyértelmű a halálos ítélettel.

Mai névnap:
Ráhel
Jelentése: bárány
Mai NOVETEX tanács az egészséges alvásért:
Forgolódás gyomorban és ágyban… A nyomasztó álmok csak jelei annak, hogy a szervezetünk nem végezheti megfelelően az alvás funkciójában szükséges feladatokat. Miközben a lefekvéssel és a tudatunk kikapcsolásával alvásra, azaz pihenésre késztetnénk az agyunkat, az idegrendszeri utasítások nem tudnak teljes mértékben az egész szervezetünkre hatóan működni, mivel a táplálék feldolgozására koncentrál. Sok funkció éppen ebben a lazult állapotban működik! Az alvás nem csak a lélek pihenése, hanem a testé is. A rendszeresen későn evő teli hassal alvásra fejét hajtó nem csak az alvási mechanizmust, hanem az emésztési rendszerét is kikezdi!
A nap idézete:
"Álmaink életünk legkiszolgáltatottabb pillanatai, hiszen miközben agyunk szabadon engedi gyötrő félelmeinket, alvás közben még a külvilág számára is sebezhetővé válunk."
/Lakatos Levente/
Az első rákellenes világkongresszus és a Rák Világnapja
2000 februárjában-Párizsban tartották az első rákellenes világkongresszust. Február 4-ét a Nemzetközi Rákellenes Unió a Rák Világnappá nyilvánította, így világszerte minden évben megemlékeznek a rákbetegségről, annak jelentőségéről, hangsúlyozva azt is, hogy a 21. században a rák diagnózisa már nem egyértelmű a halálos ítélettel.
Miért fontos a szűrővizsgálat a rák megelőzésében?
Magyarországon a halálesetek negyedét okozzák a daganatos betegségek, rákban elhunytak fele azonban megmenthető lenne, ha a daganatot idejében felismernék. Ehhez arra lenne szükség, hogy mindenki elmenjen a megfelelő szűrővizsgálatokra, melyek sokszor életet menthetnek.
Hogyan előzhetjük meg a rákot?
Mindenkit arra biztatnak, tegyen valamit a rák megelőzéséért, legyen az akár a sportolás, a dohányzásról való leszokás vagy egészséges életmódra váltás.
Szerző: Fülöp Ági - Alvásszakértő
Ajánlott termékek

Rugalmas NOVETEX biomatrac - kókusz matrac 466
Rugalmas 466, dupla komfort, 3 rétegű, latex-kókusz NOVETEX biomatrac 17 cm súlyhatára 90 kg -...

Nevada 160x200 cm rugós szállodai matrac 33 - Sealy
A Sealy Nevada 160x200 cm acélrugós hotel matrac. 130 kg súlyhatár 33 cm magas, lágy matrac....

Eltérő formájú matrac
Egyedi formájának köszönhetően, kisebb helyekre, hálószobába, vendégszobába is...

Kókuszmatrac 10 - NOVETEX 70x140/10 cm
Kókuszmatrac babáknak 70x140 Tökéletes alátámasztás a kisbaba gerincének. Kiválóan...