Hallottál már a DSPS állapotról? Ha nem, akkor olvass tovább!

Az eltolódott alvásritmus miatt az álmosság csak következő nap hajnalban jön elő, nem a megfelelő esti órákban. Krónikus alváshiány alakulhat ki, mely annak köszönhető, hogy nem tudnak rendes időben elaludni, hiába alszanak jól, ha már sikerült elaludni. A legnagyobb problémát az jelenti, hogy fizikai és mentális egészségük is veszélyben van.

Az eltolódott alvásritmus miatt az álmosság csak következő nap hajnalban jön elő, nem a megfelelő esti órákban. Krónikus alváshiány alakulhat ki, mely annak köszönhető, hogy nem tudnak rendes időben elaludni, hiába alszanak jól, ha már sikerült elaludni. A legnagyobb problémát az jelenti, hogy fizikai és mentális egészségük is veszélyben van.

Az elcsúszott alvás szindróma (delayed sleep phase syndrome) olyan rendellenesség, mely módosítja a belső óra működését. Keveset hallani róla, pedig egyre többen szenvednek tőle.
A DSPS-t lehet örökölni is, de akár rá is szokhatunk, melynek folyamata 3 hónapig tarthat. Kiváltó oka lehet a stresszes munkahely, vagy a technikai eszközök elterjedése, melyek szintén befolyásolják a belső óránkat.

A kevés alvás miatt a vérnyomás és a pulzus is megnő, ez pedig azt jelenti, hogy a szívre több teher nehezedik. A kialvatlanság számos negatívummal járhat még, úgymint a szellemi és fizikai teljesítmény csökkenése, hangulat, koncentrációs képesség romlása, karikás szemek, fakó bőrszín.

A DSPS gyógyítása érdekében fontos a stressz kezelése, mivel ilyenkor adrenalin termelődik a szervezetünkben, ami ébren tartja az embert, de akár egy jó reggeli is segít a melatonin termelésben, mely az alvási ciklusért felelős hormon.

A stressz kezelésére remek sport a jóga és/vagy a pilates torna, melyet otthonában is végezhet, így időt spórolva az utazással.
 

A NOVETEX minden segédeszközt biztosít a tökéletes és megfelelő jóga elvégzéséhez:
-    kerek jógapárna
-    meditációs jógapárna
-    pilates hengerpárna
-    pilates nyújtópánt
-    pilates- és jógamatrac

Akció: térjen vissza hozzánk december 1-jétől, mert akciós jógatermékeket vásárolhat boltjainkban és webshopunkban.
 

Egy-két érv, amiért a NOVETEX-et válaszd:
-    - utalás: átutalással, otthonában könnyedén ki tudja egyenlíteni a termék árát. Így kényelmesen tud rendelést is leadni akár e-mailben, akár telefonon és megspórol egy utazást.
-    - honlap chat: honlapunkon megtalálhat több információt, de amennyiben kérdése van egy termékkel kapcsolatban chaten lehetősége van érdeklődni, akár árakkal, akár termékekkel kapcsolatban
-    - email tájékoztatás: kollégáinkat megkeresheti közvetlenül e-mailben a vásárló, hogy az adott boltban van-e esetleg a termékből raktáron. Árakról és termékekről is informálódhat. Rendelést adhat le.

ELFOGADJUK:  NOVETEX vásárlási utalványt, egészségpénztári kártyákat, bankkártyás fizetést, készpénzt, Ticket Wellnes kártyát, Ticket Wellness utalványt, Ticket Compliments-et, Erzsébet utalványokat (iskola, ajándék), Sodexo-t (ajándék és bónusz), Duna Pláza kártyát, Dr. Card-ot,  World Light Side, Cofidis hitelek, Euro Discount Club, Makasz, Vpay, Multi Pay Cafeteria, Ferencváros kártyát, Prestige Club-ot, Medismart-ot, LYONESS-t