Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



Hogyan fogyjunk le alvás közben?

A mai világban, amikor senkinen nincs ideje semmire, mindenhova rohanunk és számos elvárásnak kell megfelelnünk; egy jó fogyókúra ami nem vesz el a napunkból túl sok időt nagyon népszerű lehet.


Mindíg vannak olyan dolgok amikre nagyon odafigyelünk, vagy igazán nem is figyeljük csak tudat alatt. Úgy beszélünk róla mintha minket nem érintene a téma, de azért titkon - ha mást nem tudat alatt - foglalkozunk vele.
Így vagyunk a fogyókúrával is. Rengeteg modellt látunk akik folyton folyvást fogyókúráznak. De nem kell feltétlenül modellek után kutatnunk, hiszen mindenki környezetében van egy vagy több ember aki arra törekszik hogy minnél vékonyabb legyen. A felesleges kilók elleni harcban számos fegyver áll rendelkezésünkre: kondi terem, diéta, Tai Chi, különböző természetgyógyászati módszerek és így tovább. Az azonban ami senkinek sem juthatott eszébe hogy ahhoz a módszerhez nyúljon ami a legtöbb ember számára kedves elfoglaltság, pihentető és egészséges.

Kutatók ugyanis kimutatták hogy az alvással fogyni lehet. Ezt úgy bizonyították hogy megkértek a vizsgálatban résztvevő egyéneket. hogy aludjanak kevesebbet mint 8 óra. A vizsgálat a 2-3 hétben járt mikor az orvosok vért vettek az emberektől és analizálni kezdték. A szervezetben a nem megfelelő mennyiségű alvástól megemelkedett a ghrelin hormon szintje. Ez a hormon felelős azért hogy mennyire vagyunk éhesek. A ghrelin hormon míg termelődik nem csak szabályozza az éhségünk fokát, hanem elnyom egy másik hormont, a leptint. A leptin hormon felelős a teltség érzetért. Így a vizsgált emberek folyton éhesnek érezték magukat és sokkal több ételt fogyasztottak mint kellett volna. A következő éjszaka megint kevesebbett aludtak és megint éhesen ébredtek. Így belekerültek egy ördögi körforgásba mely rossz hatással volt egészségükre.

A tulsúlyos emberek nem is tudják hogy mindazokat a kellemetlen tüneteket mint a magas vérnyomás, a magas koleszterin szint és egyéb káros hatásokat ki lehet küszöbölni a megfelelő mennyiségű és megfelelő minőségű alvással.

Egy egészséges fekhely megfelelő alapot biztosít mindenki számára. A javasolt napi 8 órát ( ami életünk egy harmadát is kiteheti ) érdemes olyan fekhelyen eltölteni, amely egészséges, természetes alapanyagból készül. nem okoz allergiát és hosszútávon lehet használni. Így biztosan jutunk egészséges alváshoz, jókedvű ébredéshez.

Matrac, ágy, ágyrács és gyapjú termékek az egészséges alváshoz!

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


egybefüggő dupla matraccal
Opera kanapéágy - ágyazható kanapé - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Opera kanapéágy - ágyazható kanapé

Opera kanapéágy - ágyazható kanapé - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
Hobart ágy -  tömörfa ágykeret, ágyneműtartó, éjjeliszekrény, tv állvány

Hobart ágy - tömörfa ágykeret, ágyneműtartó, éjjeliszekrény, tv állvány

A Hobart franciaágy markáns, tömör emellett újító arculata unikummá teheti hálószobáját....

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
boxspring ágy
Kárpitozott ágykeret - Loose boxspring ágy - NOVETEX matrac

Loose boxspring ágy - kárpitozott ágykeret

Laza, könnyed szépségű ágykerettel varázsolja személyiségére a hálószobája új...

372 990 Ft
matrac.hu
100 napos visszavásárlási garancia!
 AD derékmerevítős rugalmas ágyrács - NOVETEX matrac

AD derékmerevítős ágyrács - váll kímélő zónával

Derékmerevítős, rugalmas, váll-kímélő zóna, fix fej-lábrész, 5,5 cm súlyhatára 100kg - ...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább

Matrac webáruház

Rendeljen online, használja ki ágy és matrac akciónkat!

2021.03.28. Matrac.hu

Matracboltjaink nyitvatartását a kormányrendelet értelmében szüneteltetjük, de a gyártás és házhozszállítás nem állt le. Továbbra is az Önök gondtalan pihenését, testi, lelki egészségét szolgáljuk, a legmagasabb biztonsági előírásaink betartásával, hogy az otthon töltött idő még kényelmesebbé válhasson. Vásároljon a matrac.hu webshopjáról otthonából és használja ki online matrac és ágy akcióinkat!

Tovább

Meggymag párna a természetes gyógyulásért - NOVETEX matrac

Természetes gyógymód és a gyógyító meggymag párna

2020.09.01. Matrac.hu

Meggymag párna: Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. A hűtő fűtő meggymag párnát, a már régen is használt gyógymódot, ideje újra alkalmazni! A meggymag párna elősegíti a kényelmes pihenést. Tökéletesen formázható, felveszi a fej formáját, stabil alátámasztást ad nyakának, egyenesen tartva a gerincet.

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2021 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.