Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2015.05.13.


Ossza meg!



Jógázás nyáron?

Jóga

A nyári forróság hamarosan beköszönt, a melegben az embernek pedig nem sok kedve van mozogni. Vajon ajánlott-e nyáron is jógázni, és ha igen, mire érdemes odafigyelni?


Miért jó melegben jógázni?


A melegben végzett jógagyakorlás előnyei közül a legkiemelkedőbb, hogy az izmokkal és ízületekkel való munka sokkal könnyebbé válik, mint a szokásos körülmények között, és a sérülésveszély kockázata lényegesen lecsökken. Az akadályok és blokkok könnyebben és gyorsabban oldódnak ki a megfeszült izmokból. A jóga bőséges izzadással nagyszerűen méregtelenít a melegben, tisztítja és szépíti a bőrt és formálja a testet.


A melegben történő testgyakorlást valószínűleg minden egészséges szervezet el tudja viselni, azonban ezek komoly rizikófaktort jelenthetnek a különböző szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek (pl. magas vérnyomás, szív-, és keringési problémák) vagy azoknak, akiknek ízületi problémái vannak (pl. ízületi gyulladás).

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


100% gyapjú
Gyapjú takaró - merino takaró - 1 oldalas gyapjú takaró - NOVETEX matrac

Gyapjú takaró - merino takaró - 1 oldalas gyapjú

Az egyik oldalán merino gyapjú, másik oldalán frottier anyag biztosítja a kényelmet és a...

39 990 Ft
matrac.hu
Hobart ágy -  tömörfa ágykeret, ágyneműtartó, éjjeliszekrény, tv állvány

Hobart ágy - tömörfa ágykeret, ágyneműtartó, éjjeliszekrény, tv állvány

A Hobart franciaágy markáns, tömör emellett újító arculata unikummá teheti hálószobáját....

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
Ágyneműhuzat

Pamut-szatén ágyneműhuzat- 3 részes

Kellemes tapintású, gyönyörű, élénk színekben pompázó ágyneműhuzatok, amelyek még...

11 990 Ft
matrac.hu
100 napos visszavásárlási garancia!
TEMPUR matrac 30 cm magas

TEMPUR Sensation Luxe 30 memóriahabos matrac

A TEMPUR matracok levetővé teszik, hogy a gerinc és az ízületek a természetes helyzetükben...

688 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? A legjobb matrac alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A legjobb matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával...

Tovább

Matracbolt Zugló

NOVETEX matracbolt Zuglóban – Budapest XIV. kerület

2026.09.30. Matrac.hu



Nem tudja, melyik matrac lenne igazán megfelelő? Nem kell előre eldöntenie. Próbáljon ki többféle matracot és ágyat személyesen, tapasztalt munkatársaink pedig segítenek összehasonlítani a lehetőségeket és megtalálni azt,...

Tovább

Matracbolt a Lőrinc Centerben

NOVETEX Matracbolt a Lőrinc Centerben -- BEZÁRT!!!

2025.11.30. Matrac.hu

Üzletünk 2025.11.30.-án bezárt! Üzlethálózatunk észszerűsítése miatt  üzletünket bezártuk, azonban három kiemelt budapesti bemutatótermünkben változatlan lelkesedéssel és szakértelemmel várjuk Önt: Üllői út 81. (1091 Budapest) – Központi üzletünk, Nagy Lajos király útja 127. (1149 Budapest), Duna Pláza, Földszint (1138 Budapest) Parkolóház felől

Tovább


Tovább a cikkekhez