Mindent az álmokról


Megérkeztek az új Sealy matracok

Kényelem és minőség új köntösben

Tovább a termékekhez! »

TEMPUR matrac - Megváltoztatja az alvásról alkotott eddigi nézetét

Maximális alátámasztás

Tovább a termékekhez! »

Ágyneműhuzat, ágytakaró, matrachuzat, matracvédő széles választékban

NOVETEX, kényelem, minőség

Tovább a termékekhez! »

Hálószobabútorok a NOVETEX matractól

Tegye hálószobáját egyedivé

Tovább a termékekhez! »

Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Kezdőlap

2015.02.13.

Ossza meg!


Mindent az álmokról

Ismert érzés: tudom, hogy álmodtam, de elfelejtettem, hogy mit. Miért felejtjük el álmainkat? Bizonyára mindenkiben megfogalmazódott már a kérdés.



Az álmok tartalmát agyunk egy könnyen elérhető adatbankban tárolja, de csak nagyon rövid időtartamra. Amikor fokozatosan ébredünk fel, vagy ha később vissza szeretnénk emlékezni álmunkra, annak története szertefoszlik. Amennyiben egyáltalán emlékezünk az álmunkra, akkor is mindig csak az éjszakai legutolsó történésre.


A kérdés kutatói szerint az első álmok – amelyeket egyébként elfelejtünk – mindig a nap eseményeit dolgozzák fel. Az utolsó álmok viszont – amelyek néha megmaradnak a memóriánkban – mindig régebben történt dolgokkal kapcsolatosak.

 


10 érdekes tény az álmokról


1. Az álmaink 90%-át elfelejtjük

5 perccel ébredés után álmaink felét elfelejtjük. 10 perc múlva már a 90%-ukra sem emlékszünk.


2. Mindenki álmodik
A kutatások bebizonyították, hogy akár emlékeznek az álmaikra, akár nem, minden embernél intenzív agytevékenység mutatható ki éjszakánként. Ez azt jelenti, hogy mindannyian álmodunk!


3. A vak emberek szintén álmodnak
Azok az emberek, akik a születésük után vakultak meg, szintén látnak képeket álmukban. Azok, akik vakon születtek, nem látnak képeket, de ugyanolyan élénk álmaik vannak, amelyekben részt vesznek az egyéb érzékszerveik: a hallásuk, a szaglásuk, a tapintásuk és az érzelmeik.


4. Az álmainkban csak olyan arcokkal találkozunk, amelyeket már ismerünk
Az agyunk nem talál ki új arcokat, csak olyanokat látunk, amiket már ténylegesen láttunk valahol. Életünk során sok ezer emberi arccal találkozunk, azokat használja az agyunk álmodás közben.


5. Nem mindenki álmodik színesben
12%-a az embereknek kizárólag fekete-fehérben álmodik. Érdekes, hogy az 1915-1960-ig tartó álomkutatások az mutatták ki, hogy az emberek többsége fekete-fehérben álmodik. Ez megfordult a 60-as évektől. Miért? A tudósok egyértelműen a színes TV-k és egyéb színes médiumok terjedésével magyarázzák.


6. Az álmok jelképesek
Amikor álmunk egy bizonyos dologról szól, gyakran nem is az volt a lényege. Az álmok egy rendkívül szimbolikus nyelven beszélnek hozzánk. Akármilyen szimbólumot választ agyunk, általában más a lényeg.


7. Érzelmek
Az álmokban leggyakrabban átélt érzelem a szorongás. A negatív érzelmek gyakoribbak, mint a pozitívak.


8. Egyetlen éjszaka alatt akár 4-8 álmod is lehet
Egy álom akár 1-2 órán keresztül is tarthat.


9. A férfiak és a nők máshogy álmodnak
Alvás közben a férfiak és a nők agytevékenysége egyforma. Ebben a tekintetben nem különbözünk annyira. A két nem álmainak tartalma azonban eltér egymástól. Míg a nők álmaiban egyenlő arányban szerepelnek nők és férfiak, egy férfi álmában 70%-ban dominál más férfi szereplő.


10. Az állatok is álmodnak
Azt bizonyítani, hogy az állatok pontosan mit látnak, amikor álmodnak, nehéz dolog, szinte lehetetlen, hiszen az emberekkel ellentétben nem képesek beszámolni szubjektív élményeikről. Ám az biztos, hogy az állatok is álmodnak és számos kutatás eredményéből arra lehet következtetni, hogy nappali élményeiket játsszák le újra, illetve "gyakorolnak".

 

A NOVETEX segít önnek a szebb álmokért és pihentető alvásért, látogasson el webshopunkba vagy szaküzleteinbe.
 

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Ajánlott termékek


Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board

Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board

Fejvédő babaágyba - Spots and Dots fejvédő - Babies on Board - hímzett, 3D nyuszi kisfiú...

Kérjen ajánlatot
Egyensúly párna - Dinamikus ülőpárna

Egyensúly párna - Dinamikus ülőpárna

Az ülőpárna használata javítja az egyensúlyt, a stabilitást és a koordinációt. Használata...

5 090 Ft
  Baurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással

Baurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással

Beurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással, puha felület, 1 masszírozó és...

23 290 Ft
Akció
Akupresszúrás szőnyeg

Akupresszúrás szőnyeg

A természetes talajon való járás pozitív hatásait érvényesíti. A talp reflexpontjait...

6 090 Ft 5 189 Ft

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Álmodás

6 érdekes tény az álmokról

2018.02.22 https://divany.hu/eletem/2017/03/14/7_erdekes_teny_az_almokrol/

Álmodni szinte mindenki szokott, ám az embereknek mintegy hatvan százaléka nem emlékszik az alvás során “átélt” élményekre. De mégis min múlik, hogy egyesek fel tudják idézni az álmaikat, míg mások egyáltalán nem emlékeznek azokra? És mi az álmok célja? Tényleg van jelentésük, valamilyen üzenetük számunkra? Mindig is népszerű témának bizonyult ez a titokzatos jelenség, igazán nagy lendületet azonban csak az elmúlt évtizedekben kapott az alvás- és álomkutatás. Összegyűjtöttünk néhány izgalmas vizsgálati eredményt.

Tovább

Valentin nap

Valentin nap

2018.02.14 matrac.hu

Magyarországon a Bálint-nap az angolszász hagyomány mintájára terjedt el, amit angolul Valentin's Day-nek hívnak. Innen származik a Valentin-nap kifejezésünk is. Hazánkban jellemzően az 1990-es évektől ezen a napon a szerelmesek köszöntik, ajándékozzák egymást szeretetük kimutatását jelképező tárgyakkal, üzenetekkel.

Tovább

Álmatlanság

Elaludni mindig csak a jelenben lehet!

2018.02.12

A mai társadalomban egyre többen szenvednek álmatlanságban, sokunk feje tele van mindenféle negatív gondolattal, a pihentető lefekvés előtt. Ahány ház annyi szokás, tartja a közmondás, mely az élet minden területén megmutatkozik, különösen ha, az elalvást segítő praktikák sokszínűségét tekintjük át.

Tovább


Tovább a cikkekhez