Kezdőlap

2015.03.20.


Ossza meg!



Oktatóvideók a Youtube-on

A mai nap folyamán a Youtbube csatornánkra szeretnénk felhívni olvasóink figyelmét, amelyre remek oktató videók kerültek fel több témában.  


Többek között ingyenesen lehet online megtekinteni a Gerinctorna kezdőknek (mobilizáló és erősítő) című DVD-t ezen a linken:

A napi tevékenység során (emelés, lehajlás, fordulás) elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc izületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképesség. A gyenge hátizom, rossz tartás, merev derék növeli a rizikót! A videóanyagban hatékony hátizom és hasizom erősítés, valamint gerincmobilizálás található KEZDŐKNEK. Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. Ügyeljen a fokozatosságra!

 

A kicsit jobban felkészült tornázók se maradnak gyakorlatok nélkül, ugyanis ők egyből kezdhetnek a Gerinctorna haladóknak videónkkal, ami itt érhető el:

A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal, Azoknak ajánljuk akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek. Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. Ügyeljen a fokozatosságra!

 

Harmadik videónk (Bababalesetek) a kis gyermekes anyukáknak kíván segítséget nyújtani, azzal, hogy felhívja a lehetséges veszélyforrásokra a figyelmet, illetve elmondja a szükséges teendőket, ha már megtörtént a baj.

Ezen filmanyagunk a veszélyek tudatosítására törekszik. Ízelítőt adunk a lehetséges veszélyforrásokról, amelyek újszülött kortól óvodás korig érhetik gyermekeinket. Segítséget nyújtanak a biztonságos otthon kialakításához. Babaszemmel körbejárjuk a babaszobát és a tágabb környezetet, a lakószobát, a fürdőszobát, a konyhát, a játszóteret, valamint feltérképezzük a babakocsival, gépjárművel közlekedőkre leselkedő veszélyeket. Külön fejezet foglalkozik az elsődleges sebellátással, a vérzéscsillapítással, az égési sérülések kezelésével, a légúti akadályok elhárításával, a rovarcsípések, mérgezések ellátásával. Ezután mentőorvos ismerteti a bölcső-halál és a fulladásos balesetek elkerüléséhez szükséges óvintézkedéseket, majd bemutatja az újraélesztést csecsemőn és kisgyermeken.

 

Utolsó rövidfilmünk a Szoptatási 1X1 a kisbabák táplálásában és gondozásában szeretne egy kis útmutatót adni az újdonsült kismamáknak:

Mivel sajnos nincs mindig az Ön közelében orvos, szoptatási tanácsadó, védőnő amikor szükség lenne rá. A film vezérelve a kizárólagos és igény szerinti szoptatás gyakorlata. Ennek zavartalan működését szeretnénk elősegíteni a gyakorlatban bevált módszerek megismertetésével és bemutatásával az ENSZ, az Európai Unió által ajánlott elvek szerint.

Reméljük, mindenki megtalálja a számára hasznos videót, és örülünk, ha egy kis segítséget is tudtunk nyújtani, hogy gördülékenyebben folyjanak a mindennapok. Külön a kis mamáknak szóló termékcsoportunk (mint például szoptatási párna stb.) megtalálható minden üzletünkben, illetve megrendelhető a webshopunkból is.

 

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


Rugós matrac - Pocket 5 Zone zsákrugós, táskarugós matrac - NOVETEX matrac

Rugós matrac - Pocket 5 Zone 5 táskarugós matrac

A Pocket 5 Zone matrac a nyugodt alvás és a kipihent energikus ébredés érdekében lett...

85 990 Ft
matrac.hu
Akció
Akupresszúrás szőnyeg

Akupresszúrás szőnyeg

A természetes talajon való járás pozitív hatásait érvényesíti. A talp reflexpontjait...

8 890 Ft 7 990 Ft
matrac.hu
  Baurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással

Baurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással

Beurer Lábmelegítő FWM 50 Shiatsu masszírozással, puha felület, 1 masszírozó és...

23 290 Ft
matrac.hu
Matrac Passion Sealy

Sealy Passion 34 - Táskarugós Matrac

Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...

259 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

ÁFA-mentes akció a NOVETEX üzleteiben!

2019.06.12.

2019. június 13. (Csütörtök) és június 16. (Vasárnap) között a NOVETEX Matrac Biomanufaktúra üzleteiben ÁFA mentes akciós hétvégét tartunk, vagyis Önök helyett mi fizetjük a felnőtt matracok és kárpitos ágyak ÁFÁját!

Tovább

Boxspring ágy akció a NOVETEX-nél!

2019.04.10.

Tudta, hogy a jó alvás a stressz mentes és egészséges élet záloga? Természetesen fordítva is igaz, ám egy megfelelően kiválasztott  ágybetéttel, egy kényelmes minőségi matraccal sokat tehet egészsége védelme érdekében. Most különleges boxspring ágy akciónk keretén belül Ön is megtalálhatja a legtökéletesebb fekvőfelületet és ágybetétet! 

Tovább

Új hotel matracok a NOVETEX kínálatában

2019.04.09.

Milyen a tökéletes matrac?  Fejlesztőink luxusszállodák vezetőinek tették fel ezt a kérdést, a válaszok alapján pedig megszülettek ezek az új egyedülállóan kényelmes, luxus minőséget nyújtó amerikai minőségű Sealy hotel matracok, kizárólag, hogy az Ön kényelmét szolgálják.

Tovább


Tovább a cikkekhez