Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2015.03.20.


Ossza meg!



Oktatóvideók a Youtube-on - Tegyünk az egészséges gerincért

A mai nap folyamán a Youtbube csatornánkra szeretnénk felhívni olvasóink figyelmét, amelyre remek oktató videók kerültek fel több témában. Többek között ingyenesen lehet online megtekinteni a Gerinctorna kezdőknek mobilizáló és erősítő című DVD-t ezen a linken:  


Többek között ingyenesen lehet online megtekinteni a Gerinctorna kezdőknek (mobilizáló és erősítő) című DVD-t ezen a linken:

A napi tevékenység során (emelés, lehajlás, fordulás) elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc izületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképesség. A gyenge hátizom, rossz tartás, merev derék növeli a rizikót! A videóanyagban hatékony hátizom és hasizom erősítés, valamint gerincmobilizálás található KEZDŐKNEK. Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. Ügyeljen a fokozatosságra!

 

A kicsit jobban felkészült tornázók se maradnak gyakorlatok nélkül, ugyanis ők egyből kezdhetnek a Gerinctorna haladóknak videónkkal, ami itt érhető el:

A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal, Azoknak ajánljuk akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek. Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. Ügyeljen a fokozatosságra!

 

Harmadik videónk (Bababalesetek) a kis gyermekes anyukáknak kíván segítséget nyújtani, azzal, hogy felhívja a lehetséges veszélyforrásokra a figyelmet, illetve elmondja a szükséges teendőket, ha már megtörtént a baj.

Ezen filmanyagunk a veszélyek tudatosítására törekszik. Ízelítőt adunk a lehetséges veszélyforrásokról, amelyek újszülött kortól óvodás korig érhetik gyermekeinket. Segítséget nyújtanak a biztonságos otthon kialakításához. Babaszemmel körbejárjuk a babaszobát és a tágabb környezetet, a lakószobát, a fürdőszobát, a konyhát, a játszóteret, valamint feltérképezzük a babakocsival, gépjárművel közlekedőkre leselkedő veszélyeket. Külön fejezet foglalkozik az elsődleges sebellátással, a vérzéscsillapítással, az égési sérülések kezelésével, a légúti akadályok elhárításával, a rovarcsípések, mérgezések ellátásával. Ezután mentőorvos ismerteti a bölcső-halál és a fulladásos balesetek elkerüléséhez szükséges óvintézkedéseket, majd bemutatja az újraélesztést csecsemőn és kisgyermeken.

 

Utolsó rövidfilmünk a Szoptatási 1X1 a kisbabák táplálásában és gondozásában szeretne egy kis útmutatót adni az újdonsült kismamáknak:

Mivel sajnos nincs mindig az Ön közelében orvos, szoptatási tanácsadó, védőnő amikor szükség lenne rá. A film vezérelve a kizárólagos és igény szerinti szoptatás gyakorlata. Ennek zavartalan működését szeretnénk elősegíteni a gyakorlatban bevált módszerek megismertetésével és bemutatásával az ENSZ, az Európai Unió által ajánlott elvek szerint.

Reméljük, mindenki megtalálja a számára hasznos videót, és örülünk, ha egy kis segítséget is tudtunk nyújtani, hogy gördülékenyebben folyjanak a mindennapok. Külön a kis mamáknak szóló termékcsoportunk (mint például szoptatási párna stb.) megtalálható minden üzletünkben, illetve megrendelhető a webshopunkból is.

 

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


nem gyűrődik össze alattad
Gumis Jersey lepedő - Mais sárga - NOVETEX matrac

Gumis Jersey lepedő - Mais kukoricasárga

Mais Jersey gumis lepedő 90/100x200, 140/160x200, 180/200x200 méretben hálószobája...

3 990 Ft
matrac.hu
100 napos extra komfort garancia! Egészségpénztárra elszámolható! Ingyenes matractisztítással!
Extra biomatrac 200x200 kókuszmatrac - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Extra NOVETEX biomatrac 200x200 - kókusz matrac 3434

Extra 3434, dupla komfortú, 4 rétegű, latex-kókusz 200x200 NOVETEX biomatrac 15 cm, súlyhatára...

529 990 Ft
matrac.hu
1 év után ajándék matractisztítással! 100 napos visszavásárlási garancia!
Hollandia Anton talalay latex matrac 23 - NOVETEX Matrac

Hollandia Anton talalay latex matrac 23

Hollandia Anton latex matrac a NOVETEX matractól. A legjobb minőségű talalay latexből...

277 990 Ft
matrac.hu
CUBO C 17 cm-es matraccal
Cubo Magnum C kanapé, kanapéágy - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Cubo Magnum C kanapé, kanapéágy

CUBO MAGNUM C - Minőségi, kevés helyet foglaló, ággyá alakítható kanapé. Napközben...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? A legjobb matrac alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A legjobb matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával...

Tovább

INGYEN matrac minden hónapban egyszer!

2025.06.09.

Minden hónapban kiválasztunk egy tetszőleges napot, amelyen az összes leadott rendelés vásárlási összegét teljes mértékben visszatérítjük. A választás nem véletlenszerű, hanem cégünk által kiválasztott nap. Így vásárlóink csak utólag tudják meg, melyik nap volt ez – az előző hónap értékelését követően, a következő hónap első hetében tesszük közzé a nyertes napot, ezen az oldalon.  

Tovább

VIROCLEAN –  matrachuzat vírusaktivitás csökkentő kezeléssel

VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel

2022.02.08. Matrac.hu

VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel. Olyan kezelést fejlesztettünk ki, amely csökkenti a vírusaktivitást és antibakteriális. A COVID-19 járványhelyzet arra tanított bennünket, hogyan próbáljuk elkerülni a fertőzéseket, és hogyan őrizhetjük meg egészségünket. A Lava Textiles erre ad választ egy innovatív kezeléssel, amely egyesíti az antibakteriális tulajdonságokat a vírusaktivitást csökkentő hatással.

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2025 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.