Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2015.04.30.


Ossza meg!



Tippek a békés együttalváshoz

Az együtt alvás számos előnnyel jár, csökkenti a stresszt és a vérnyomást, növeli a nemi vágyat, mi több, boldogsághormonokhoz is juttat.


Ennek ellenére egyre több pár választja a külön ágyon vagy hálószobában alvás lehetőségét. Az okok főként az elalvás előtti szokások, a lefekvés időpontjának különbözősége, az eltérő hőmérséklet-preferencia, valamint az esetleges alvászavarok, mint például a horkolás, vagy a folyamatos forgolódás. Ezek a problémák azonban orvosolhatók, mindössze csak arra van szükség, hogy beszéljenek róla!

 

Lámpaoltás


A teljes sötétség fontos tényezője a nyugodt alvásnak, ugyanis ennek hatására a szervezet könnyebben termel melatonint, amely az alvási ciklus irányításáért felelős hormon. De mi a teendő, ha partnerünk szivesebben hagy égve egy lámpát, vagy nem szereti a teljesen elsötétített ablakot? A redőnyt engedjük le teljesen, de azonban hagyjunk égve egy kis fényt, amely kizárólag a párunk térfelét világítja meg. Másik opcióként a szemmaszk is szolgálhat.


Alvópóz


Egyes párok alvás közben szorosan átölelik egymást, míg mások viszonylag távol, sokszor a másiknak háttal pihennek. Minden híreszteléssel szemben nem ez határozza meg a párkapcsolat minőségét. A legtöbb esetben az alvópozíciót kizárólag kényelmi szempontok figyelembevételével választják meg a párok. Bármilyen jó dolog is a párjával összebújva szundikálni, nehéz úgy aludni egy jót, ha egymás karjaiban fekszenek. A téma szakértőinek véleménye szerint a nyugodt pihenés szempontjából az a legegészségesebb, ha egy ideig egy mindkettejük számára kényelmes pózban, összebújva fekszenek, majd átfordulnak a saját térfelükre, és úgy alszanak tovább. A távolságnak köszönhetően valószínűleg nem riadnak fel egymás minden egyes mozzanatára, így nagyobb az esély arra, hogy mindkettejük kellően kipiheni magát.


A takaró


Több hátránya is lehet annak, hogyha egy paplannal takaróznak. Egyrészt lehetséges, hogy a takaró alatti hőmérséklet, amely az Ön számára teljesen megfelelő, a partnere számára lehet, hogy túl meleg vagy éppen hűvös. Másrészt elképzelhető, hogy ha az egyikőjük gyakran forgolódik éjszaka lehúzza a paplant a másikról. Ezért érdemes inkább két vékonyabb paplant használni, egyéni hőmérséklet-igényeinek figyelembe véve osztozhatnak a két takarón. Mi több, ez a megoldás abból a szempontból is praktikus, hogy ha esetleg lehúznák egymásról a paplant, akkor még mindig tudnak külön-külön is takarózni velük.

 

Nézzen szét webáruházunkban paplanjaink, ágyneműink vagy akár matracaink között!

 

Egy kis kedvcsináló a Humorsarok.hu jóvoltából...

 

 

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


vasalást nem igényel
Ágytakaró Taft 2 db díszpárnával (TA012)

Ágytakaró Taft 2 db díszpárnával (TA012)

Elegancia a mindennapokban! Tetszés szerint kombinálható, gyönyörű színeivel káprázatos...

32 990 Ft
matrac.hu
boxspring ágy
Kárpitozott ágykeret - Royal boxspring ágy - NOVETEX matrac

Royal boxspring ágy - kárpitozott ágykeret

Válassza ezt az ágyat! Az elegancia lehetőségét és a dizájn-t, amely alkalmazkodik a...

581 980 Ft
matrac.hu
egészségpénztárra elszámolható
Kókuszmatrac latexréteggel

Kókuszmatrac 6 - 2 latex réteggel 80x160/8 cm

A 80x160 cm-es 6-2 bio kókusz latex gyermekmatracban a kókusz és a latex kiválóan kiegészítik...

36 990 Ft
matrac.hu
1001 éj!
Matrachuzat gyerek - Original 100% pamutvászon - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb!

Matrachuzat gyerek - Original 100% pamutvászon

1001 éj! A matracok higiénia élettartama maximum 3 év! Ha matracot nem is cserél, legalább a...

3 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Matrac outlet, olcsó matrac kiállított matracok kiárusítása

Matrac outlet - Kiállított matracok outlet áron!

2020.07.07. Matrac.hu

Gyorsan frissülő outlet matrac kínálatunk választéka színes: az igazán olcsó hideghab matracoktól kezdve, a rugós és vákuum matracokon át, a memóriahabos és TEMPUR matracokig bezárólag, szinte mindig tud válogatni az eltérő típusok között. A minőségi kiállított matracainkat, jelentős matrac akció keretében, outlet áron vásárolhatják meg, 20%, 30%, 40%, vagy akár 50%-al olcsóbban! Outlet matracok 2 helyen, Budapesten.

Tovább

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább

Meggymag párna a természetes gyógyulásért - NOVETEX matrac

Természetes gyógymód és a gyógyító meggymag párna

2020.09.01. Matrac.hu

Meggymag párna: Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. Meggymag párnát már a középkorban is készítettek, ideje újra alkalmazni a már régen is használt gyógymódot!

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2020 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.