Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



Vitaminnal az alvászavar ellen

Általában az álmatlanságot külső faktorok okozzák (stressz, idegen környezet, stb) és ebből kiindulva az emberek számos terápián, kezelésen és vizsgálaton esnek át. Lehet hogy a vitamin hiány a válasz?


Vitaminok az alváshoz


Amerikai orvosok és kutatók szerint négy olyan vitamin van ami elengedhetetlen a tökéletes alváshoz.

Kálcium: az emberi szervezetre kis mértékben altató hatással van. Ennek hiánya azonban nyugtalanságot és éberséget eredményez mely gátolja az alvást.


Magnézium: ennek hiánya idegességet okozhat és ezáltal semmisé válik a pihenés. A következő növények gazdagok magnéziumban: tengeri moszatok, korpa, mandula, rizs és alma.

Megjegyzés: A magnéziumnak és a kálciumnak együttesen kiváló hatásaik vannak az idegrendszerre. Hiányuk esetlegesen lábgörcsöt okoz.


B6 vitamin: Ennek a vitaminnak több forrása is lehet. Egy vagy két teáskanál élesztő elkeverve egy pohár narancslében kiváló forrása lehet a B6 vitaminnak.

B12 vitamin: Nélkülözhetetlen vitamin, mely a többi B vitaminnal érvényesül. A B vitamin család legjobb forrásai: máj, búzacsíra, mogyoró, dió, tonhal, banán és napraforgó magok.


Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


100% gyapjú
Gyapjú derékalj - plüss merino derékalj - 1 oldalas gyapjú derékalj - NOVETEX matrac

Gyapjú derékalj - plüss merino derékalj - 1 oldalas

Az egyik oldalán plüss merino 100% gyapjú, másik oldalán frottier anyag biztosítja a...

19 990 Ft
matrac.hu
vasalást nem igényel
Ágytakaró steppelt taft - narancs - 2 db díszpárnával - matrac.hu

Ágytakaró steppelt taft - narancs - 2 db díszpárnával

Ágytakaró steppelt taft 220x240 - narancs - 2 db díszpárnával. Elegancia a mindennapokban!...

32 990 Ft
matrac.hu
Gumis Jersey lepedő - Marsala - NOVETEX matrac

Gumis Jersey lepedő - Marsala

Marsala Jersey gumis lepedő 90/100x200, 140/160x200, 180/200x200 méretben hálószobája...

3 990 Ft
matrac.hu
Egészségpénztárra elszámolható. Ajándék matractisztítással!
Memóriahabos fedőmatrac, fekvőbetét 8 cm - NOVETEX matrac

Memóriahabos fedőmatrac 8 cm - fekvőbetét

Lágy tulajdonsága miatt inkább komfortosításra, puhításra alkalmas. Előnyei, hogy könnyen...

53 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Matrac outlet, olcsó matrac kiállított matracok kiárusítása

Matrac outlet - Kiállított matracok outlet áron!

2020.07.07. Matrac.hu

Gyorsan frissülő outlet matrac kínálatunk választéka színes: az igazán olcsó hideghab matracoktól kezdve, a rugós és vákuum matracokon át, a memóriahabos és TEMPUR matracokig bezárólag, szinte mindig tud válogatni az eltérő típusok között. A minőségi kiállított matracainkat, jelentős matrac akció keretében, outlet áron vásárolhatják meg, 20%, 30%, 40%, vagy akár 50%-al olcsóbban! Outlet matracok 2 helyen, Budapesten.

Tovább

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább

Meggymag párna a természetes gyógyulásért - NOVETEX matrac

Természetes gyógymód és a gyógyító meggymag párna

2020.09.01. Matrac.hu

Meggymag párna: Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. Meggymag párnát már a középkorban is készítettek, ideje újra alkalmazni a már régen is használt gyógymódot!

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2020 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.