Kezdőlap

Ossza meg!


Szakszótár

Hengerpárna


A hengerpárna  tartásjavító, tehermentesíti a gerincet és a csigolyákat, lazítja a nyak, a tarkó és a lapocka izmait. A pilates hengerpárna használata meditációs és jógagyakorlatok során is ajánlott. 

A mai rohanó és stresszes életmód sokakat indít arra, hogy megkeressék a lazítás és a befelé figyelés hatékony módját. A jógagyakorlatok megerősítik és rugalmassá teszik a testet, javítják az általános egészségi állapotot, érzelmi stabilitást hoznak és megtisztítják az elmét. A jóga segíthet Önnek abban, hogy növelje az energiaszintjét és produktivitását, fejlessze a betegségekkel szembeni ellenállóképességét, valamint belső elégedettséget hoz.

 

A hengerpárna jótékony hatásai

 

tehermentesíti a gerincet és a csigolyákat

elősegíti a test teljes ellazulását​

lazítja a nyak, a tarkó és a lapocka izomzatát, így fokozza a test meditatív állapotát

a pilates hengerpárna használata pilates, meditációs és jógagyakorlatok során ajánlott a gerinc és a nyaki csigolyák megtámasztására

 

feküdjön a hengerpárnára hanyattfekvésben

a feneke helyezkedjen kényelmesen a párna egyik végére, a fejét pedig a párna végén támassza meg (ne lógjon le)

kezeit helyezze maga mellé a földre

csukja be a szemét, lazítson és  engedje el magát

tartsa ezt a pozíciót legalább 10 percig



Ajánlott termékek


egészségpénztárra elszámolható
Kókuszmatrac 6 - NOVETEX 70x160/6 cm

Kókuszmatrac 6 - NOVETEX 70x160/6 cm

Tökéletes alátámasztás a gyermek gerincének. Kiválóan szellőzik, teljesen átmosható....

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
Gyapjú takaró - merino takaró - 2 oldalas gyapjú takaró - NOVETEX matrac

Gyapjú takaró - merino takaró - 2 oldalas gyapjú

Gyapjú - A természet takarója! Természetes merino gyapjú anyagból készült gyapjú takaró a...

29 990 Ft
matrac.hu
Vejby ágy - tömörfa ágykeret, komód, éjjeli

Vejby ágy - tömörfa ágykeret, komód, éjjeli

Megbízhatóság és stabilitás, talán ami a legjobban jellemzi ezt a klasszikus stílusú...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
1001 éj!
Matrachuzat  gyerek - Frottír állatkertes - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb!

Matrachuzat gyerek - Exclusive Frottír állatkertes

1001 éj! A matracok higiénia élettartama maximum 3 év! Ha matracot nem is cserél, legalább a...

8 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Matrac outlet, olcsó matrac kiállított matracok kiárusítása

Matrac outlet - Kiállított matracok outlet áron!

2020.03.15. Matrac.hu

Gyorsan frissülő outlet matrac kínálatunk választéka színes: az igazán olcsó hideghab matracoktól kezdve, a rugós és vákuum matracokon át, a memóriahabos és TEMPUR matracokig bezárólag, szinte mindig tud válogatni az eltérő típusok között. A minőségi kiállított matracainkat, jelentős matrac akció keretében, outlet áron vásárolhatják meg, 20%, 30%, 40%, vagy akár 50%-al olcsóbban! Outlet matracok 2 helyen, Budapesten.

Tovább

Sealy + Tempur a legjobb matrac! NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Sealy + Tempur matrac a legjobb az Amerikai Egyesült Államokban!

2020.06.30. Matrac.hu

Sealy + Tempur matrac a legjobb az Amerikai Egyesült Államokban! A Tempur Sealy International vezetősége örömmel értesült arról, hogy a zászlóshajó Sealy márka átvette a No. 1 pozíciót a Top 20 Bedding Producers – amerikai hálószobai termékeket gyártó és forgalmazó cégek listáján, a Furniture Today által kiadott adatok alapján. Sealy táskarugós matracok, Sealy rugós matracok, Sealy Hybrid matracok. Válogasson kényelmére, kedvére!

Tovább

Hűsítő matrac, hűsítő matracvédő

Hűsítő matrac, hűsítő matracvédő - Alvás hűvösben!

2020.06.02. Matrac.hu

A nyár közel van, ez azt jelenti, hogy az éjszakák melegebbé válnak, és mi a nagy melegben, napról – napra, kialvatlan, fáradt szemmel ébredünk. Sok embernek vannak problémái meleg, vagy rendkívül forró körülmények között, de adunk néhány tanácsot, mi a teendő a probléma megszüntetéséért, a nyugodalmas alvás érdekében. Lefekvés előtt kövesse a tippeket, hogy teste ne melegedjen túl éjszaka!

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2020 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.