Matracok - ágyak - alvás
bio matrac, kókusz matrac, latex matrac, memóriahabos matrac, memory matrac, rugós matrac, zsákrugós matrac,
egyedi matrac gyártás.
Válasszon az egészségét, a kényelmét, és a jó pihenését szolgáló matracot!
… vagy nézze meg aktuális matrac és ágy akcióinkat!
Nézd meg kárpitos ágy kínálatunkat!
NOVETEX matrac – Ágyban a legjobb!
A zavartalan és békés alvás az, amire mindenkinek szüksége van, miközben egy olyan világban él, amelyik soha nem alszik.
A mindennapi feszültséget nem tudjuk csökkenteni, de bízunk benne, hogy termékeink segíteni fognak Önnek abban, hogy átaludja az éjszakáját és másnap kipihenten nézzen szembe az új kihívásokkal!
Matracok, ágyak, alvás - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb!
Matrac
Matrac - kókusz, latex, bio, memóriahabos, bonellrugós, táskarugós, zsákrugós, szivacs, hab, hideghab matrac választék. Felnőtt, gyermek, ifjúsági matracok, minden méretben.
Ágyrácsok
Ágyrács - fej-lábemelős, fix, motoros, gázrugós, derékrésznél erősíthető, vállkímélő, 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200 és egyedi
Ágyak
Ágy, ágykeret, franciaágy, gyerekágy, egyszemélyes ágy, kétszemélyes ágy, egyedi méretben is. boxpspring ágy - tömör fa ágy - kárpizotott ágy - ágyneműtartós ágykeret
Párna - Alvópárna
A párna a fej matraca! Mindenkinek más az igénye a jó párnát illetően. Van azonban néhány alapszabály, amelyet mindenkinek célszerű betartania, mielőtt párnát választ.
Kanapék - kanapéágyak
Kinyitható, ágyazható kanapék. Modern kanapék, nappalijának, kis lakásának ékei lehetnek. Ággyá alakítva teljes fekvőfelülettel, vendégágyként és mindennapos használatra
Ágynemű, ágytakaró
Taft steppelt ágytakaró, ágyneműhuzat, lepedő, matrac huzat, matracvédő, gyapjú ágynemű, derékalj, paplan, párna, díszpárna a kényelmes, komfortos, elegáns hálószobához.
Hálószoba bútor
Hálószoba bútor szett, garnitúra, matrac, franciaágy, éjjeli, komód, fa hálószobabútor, modern, klasszikus, és minimál stítusban, kárpitozott hálószobabútor egyedi méretben is
Babaszoba
Babaszoba, gyerekmatrac, gyerek hálószoba, kókuszpólya, bölcsőmatrac, babamatrac, bababútor, fejvédő, ágynemű, hálózsák, pelenkázó, matracvédő, vízhatlan lepedő
Ágyban a legjobb! - NOVETEX matrac
Neked csak a pizsamát és a hálótársat kell hoznod. A többit megtalálod nálunk. Minden, amire a hálószobádban szükséged lehet, saját manufaktúránkból, természetes anyagokból.
Tempur - Sealy rugós matracok, párnák
Hybrid matracok, memóriahabos matracok, táskarugós matracok, antiallergén tollhatású párnák. Az amerikai Tempur - Sealy a világ legnagyobb matracgyártója több, mint 150 éve
Hollandia latex matracok Zero Gravity motoros ágyak
Luxus kategóriás, 100% természetes Talalay latex matracok, párnák, Zero Gravity motoros ágyak több 100 kg emelőerővel, éjjeliszekrények, hálószobák
Elite Strom kézzel készült matracok, ágyak
Elite Strom rugós és Tempur memóriahab fekvőfelülettel rendelkező matracok. Kárpitos ágy, kontinentális ágy, boxspring ágy és ágyneműtartós, egyszemélyes és franciaágy
Aeroflex latex matracok, párnák
Az Aeroflex alvási rendszereit úgy tervezték, hogy maximális kényelmet biztosítsanak, miközben az Ön egészségére, pihenésére és szükségleteire is gondoltak.
Reflex modern ágyazható kanapék, matracok
Modern kanapék, nappalijának, kis lakásának ékei lehetnek. Ággyá alakítva teljes értékű fekvőfelülettel, vendégágyként és mindennapos használatra egyaránt.
Stearns and Foster luxus ágyak, luxus matracok
Stearns and Foster luxus ágyak, matracok. Új szintre emeljük a luxust hálószobájában a Stearns and Foster matracokkal, kiváló alapanyagokkal, kivitelezéssel és dizájnnal.
TEMPUR matrac, párna, ágy, NASA fejlesztéssel
TEMPUR memóriahabos matrac megbízható luxus kategóriájú matrac. Testforma követő kényelem és forgolódás mentes éjszakák!
Matracok, ágyak, alvás - NOVETEX matrac - Ágyban a legjobb!
Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet, ellazít! Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart és felkészít a holnapra! A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni! Sőt, néha még délben sem… Na! Ezt keresd! |
|
Miért válaszd a NOVETEX Matrac és Hálószoba szaküzlet termékeit?
Kattints az ikonokra a részletekért! |
28 év matracgyártás
1995 óta szolgáljuk a magyar emberek egészségvédelmét. Közben legyártottunk, több mint 200.000 darab egyedi, testreszabott matracot, és szaküzleteinkben még egyszer ugyanennyit értékesítettünk, közben nem engedtük el vásárlóink kezét!
Visszakérdezve összegyűjtöttük termékeink használóinak véleményeit, élményeit.
Tapasztalatainkkal támogatjuk, hogy Te is kényelmesen, egészségesen, pihentetően tudj aludni.
A zavartalan és békés alvás az, amire mindenkinek szüksége van, miközben egy olyan világban élünk, amelyik soha nem alszik.
A mindennapi feszültséget nem tudjuk csökkenteni, de bízunk benne, hogy termékeink segíteni fognak abban, hogy átaludd az éjszakát és másnap kipihenten nézz szembe az új kihívásokkal!
Szakértő tanácsadás a matrac és ágy választáshoz
Ha bizonytalan vagy a matrac választást illetően, nálunk jó kezekben vagy! Folyamatosan képzett munkatársaink több éves tapasztalattal, személyes figyelemmel segítenek a helyes matrac és ágy kiválasztásában.
Hasznos tanácsokkal látnak el, hogyan javítsd az alvásodat, hogyan rendezd be a hálószobádat, hogy őrizd meg az egészségedet a nyugodt, pihentető alvásoddal.
Munkatársaink azért kelnek fel reggelente finom, jó meleg ágyukból, hogy segítsenek a tökéletes alváskörnyezet kialakításában, a testednek megfelelő, az egészségedet szolgáló matrac kiválasztásában, hogy a mindennapi fáradtság, stressz és rohanás után kipihenten tudj felkészülni a másnapra, megvalósítva terveidet, elérve céljaidat!
Részletes tájékoztatást adunk matracainkhoz, ágyainkhoz, termékeinkhez
Mind a webáruházunkban, mind személyes vásárlás esetén üzleteinkben is maximálisan arra törekszünk, hogy mindent megtudj arról, hogy termékeink, hogy járulnak hozzá az egészségedhez, a pihentető alvásodhoz. Figyelembe véve a felhasznált alapanyagok, a gyártási technológia, különleges hatásait megvizsgáljuk, hogy az miként járul hozzá az éjszakai nyugalmadhoz.
Egészségpénzári matrac elszámolás
Egészségpénztárra elszámolható matrac, ágyrács, ágy, párna, gyógyászati segédeszközök. Az önkéntes egészségpénztári tagok, illetve rendelkezésük alapján a közeli hozzátartók részére elszámolható matracok, termékek előnyeit, ne hagyd kihasználatlanul. (megnézem az egészségpénztárra elszámolható matracok listáját)
100 napos matrac visszavásárlási garancia – levesszük a döntés terhét a válladról
Egy új matrac, ágyrács vásárlása hosszadalmas folyamat, de a kiválasztott matrac nem mindig váltja be a hozzá fűzött reményeket. Egy új, kényelmes matrac, költséges beruházás, azonban hosszú távra szól. A 100 napos visszavásárlási garancia, biztonság az ideális matrac választásához.
Az új matrac használatba vétele pontosan olyan kihívást jelent, mint mikor egy új cipő „betörését”, vagy a sportos életmód megkezdését éled át. Ezeknek vízhólyag, izomláz az eredménye, az új matracnak viszont, rémes éjszaka. Mindegyik megszokásához időre van szükség.
Ezért biztosítunk vásárlásakor 100 napot a matrac kényelmének megtapasztalására, komfortjának megismerésére, az összhang kialakulására.
A tökéletes kényelmi hatás, a matrac mellett, a megfelelő párna kiválasztásával érhető el. Ha rendszeresen fáradtan ébredsz, abban az esetben célszerű a párna megfelelőségét is vizsgálni, mert legtöbb esetben nem a matrac a hibás, így elegendő egy egyszerű párna csere is.
Ha hosszabb időn át, az új matracon töltött több éjszaka után sem tudod megszokni új matracodat és úgy gondolod, biztosan nem a párna okozza a kényelmetlen éjszakákat, akkor tudsz hozzánk fordulni az értékesítő kollégánkkal leegyeztetett matrac visszavásárlási igényeddel. Ezt a vásárlás során kitöltött matrac visszavásárlási garanciát igazoló dokumentummal tudod érvényesíteni. (részletek)
Vásárlás mozgóboltból
Vásárlóink és alkalmazottaink biztonsága elsődleges fontosságú számunkra, ahogy az is, hogy az emberek alvása is egészséges, és pihentető legyen. A COVID-19 (Koronavírus) körüli változó körülmények miatt, az alábbi szolgáltatást vezetjük be!
Mobil Matrac Bolt szolgáltatást indítottunk. Csak válassz matracaink közül és otthonodban kényelmesen dönthetsz! A Mobil matrac bolt - Matracvásárlás otthon, a kényelmedért, egészségedért! A Mobilshop szolgáltatást Budapest és Pest megye területén üzemeltetjük.
Régi matracod elszállítjuk, most jótékonykodhatsz is!
Matraccsere program, régi, de használható, higiénikus állapotban lévő matracodat ingyen elszállítjuk. Ha épp matrac vagy ágyvásárlás előtt állsz, most 2 legyet üthetsz egy csapásra - lesz egy új matracod és jótékonykodhatsz, adományozhatsz matracot! Régebbi, de még használható, higiénikus állapotban levő matracodat házhozszállításunk alkalmával elszállítjuk és eljuttatjuk az Őrangyal Alapítvány számára, ezzel hozzájárulhatsz, hogy régi matracod a legmegfelelőbb helyre kerüljön.
Ajándék párna
Ezt a párnát a NOVETEX biomatracokhoz használt alapanyagokból készítettük számodra ajándékba. Használd mindennapi kényelmedre otthon, munkába, utazáshoz, pihenésre vagy bármikor, amikor egy kis pihenésre vágysz!
Nyomástérkép a tökéletes matracválasztáshoz
Magyarországon a teljes vásárlói réteg 5%-a tekinthető egészségtudatos vásárlónak, akik felismerik a jó alváshoz szükséges matrac igényét. Ők hajlandóak felkeresni és kipróbálni többféle matracot is és a számukra megfelelőt választani.
A nyomástérképes matrac elemző rendszer segítségével megtudhatod, hogy melyik matrac a legideálisabb számodra. Nyomástérképezés során meghatározzuk a test egyéni nyomásértékeit, hogy a legkomfortosabb matracot készítsük el.
A test fekvéséből eredő súlyponthatások feltérképezésére van szükség, fekvési pozíciók alapján. Az információk segítik az egyénre kialakított, tökéletes matracot megtalálni.
Törzsvásárlói kupon
Törzsvásárlói kuponnal kedveskedünk vásárlóinknak! Ezt a kedvezményt fel tudod használni a következő vásárláskor, vagy átruházhatod barátaidnak, rokonaidnak.
Matracpersely
Részletfizetési szolgáltatás kamat és kezelési költség nélkül. Választhatod áruvásárlási hitel helyett, mivel ennek a szolgáltatásnak nincs semmilyen plusz költsége. Ha még nem áll rendelkezésedre a “álmaid” megvalósításához szükséges összeg, részletfizetéssel megteremtheted.
Készpénzfizetési kedvezmény matrac és ágy vásárlásához
Rendelésedet fizetheted készpénzben, akkor a kezelési költséget megspórolhatod. Ha jót akarsz magadnak, használd fel a kapott kedvezmény további vásárlásaidhoz.
Ingyenes matracpróba otthon
Egyedülálló lehetőség a tökéletes matrac és párna kiválasztásáért. A végleges döntés előtt ingyenesen tesztelheted a kiválasztott terméket! Ne hagyd ki ezt a kivételesen nagyszerű lehetőséget, hogy valóban megtaláld a legideálisabb matracot. Most szánj magadra kicsivel több időt a rohanó hétköznapokban, mert hosszútávú, az egészségedet, a mindennapjaidat, sőt minden éjszakáidat megalapozó döntésről van szó!
Matractisztítás – ajándékba
Ingyenes ajándék szolgáltatást, egyszeri speciális matrac mélytisztítást kínálunk, mely során a matracod teljes szerkezete felfrissül. Egy év elteltével történő matractisztítás, melyet munkatársaink az otthonodban végeznek el, így azonnal élvezheted a friss és pihentető alvást. Elkerülheted az allergiás reakciókat, tüsszögést - és tökéletes higiéniát teremthetsz matracodnak.
Egészségedet megőrizzük és matracod élettartalmát is növeljük! Ha minket választasz, mindenkor jó érzés lesz az ágyadban feküdni!
Egyedi matrac felmérése
Akár méretben tér el a matracod az átlagostól, akár formában, ügyes kezű munkatársaink megoldják! Gazdag, 25 éves tapasztalatnak és a kézi gyártás előnyeinek hála, a különleges igényű vásárlóink rendeléséit is teljesíteni tudjuk!
Ha gondot okoz az egyedi matrac adatainak leadása, méreteinek megállapítása, munkatársaink segítséget nyújtanak ebben.
Mi az elektroszmog?
Biztosan hallottad már innen-onnan, hogy nagyon káros, ha az ágyad mellet töltöd a mobilod aksiját, de nem érted miért? Az elektroszmog miatt. Az elektroszmog nem látható, nem hallható, fizikailag nem érezhető, szagtalan elektromos mező, amely káros hatással van a szervezetünkre. A körülöttünk lévő, elektromossággal működő műszaki kütyük sugározzák, és az elosztókon keresztül juttatják el hozzánk. Jelen van mindenütt. A föld felett és alatt futó vezetékekben, falakban futó kábelekben, konnektorokban, lámpában és még sorolhatnánk.
Miután nem érezhető, nem látható, így nem is gondolsz arra, hogy milyen betegségeket, egészségkárosítást okozhat az elektroszmog.
Alvászavar, rendszeresen kiújuló betegségek, gyenge immunrendszer, magas vérnyomás, ritmuszavar oka gyakran lehet ez a láthatatlan szörny, de egyszerű fejfájás, nyugtalan alvás, kimerültség is a rovására írható.
Az elővigyázatosság elve alapján a legjobb védekezés a megelőzés Igazán pihentető alvás csak elektroszmog mentes környezetben lehetséges.
Munkatársaink nem csak mérni tudják az elektroszmogot, hanem megoldást is kínálnak megszüntetésére.
Az elektroszmog mérés vásárlóink számára ingyenes, melyet a cégünknél megrendelt, általunk kiszállított matracok házhozszállításakor, kérésére, előzetes egyeztetés alapján végzünk, Budapest és Pest megye területén.
Házhozszállítás
Hálószobába szállítás! Levesszük a válladról a cipekedés megerőltető gondját! Szállító kollégáink otthonodba, a hálószobáig kísérik kiválasztott matracodat, új ágykeretedet!
Nagy értékű matracok, ágyak szállítását nem szeretjük idegenekre bízni, lehetőség szerint saját munkatársaink és autóink szállítanak.
A szállítás időpontját telefonon egyezteti munkatársunk. A visszaigazolt szállítási napon 2 óra pontos érkezéssel érkeznek.
Az új ágyadat összeszerelik, új matracodat pedig, belehelyezik az ágyadba.
Szépséggarancia biztosítja a sérülésmentesség ellenőrzését. Kicsomagolva ellenőrizheted a termék minőségét.
Fehér kesztyű, tiszta cipő
Az otthonod a szentélyed! Mi ezt maximálisan tiszteletben tartjuk, főként a hálószobád esetében. Munkatársaink cipővédőt használnak a lakásod állagának megóvásra, hogy ne tegyük ki azt, az időjárás és a terepviszonyok kénye-kedvények és kesztyűs kézzel bánnak a matracoddal is!
Extra garancia
Extra garanciák, 5, 10, 20 éves kiterjesztéssel. 100 napos visszavásárlási garancia. Komfort garancia. Gyere el egy matracpróbára, garantáltan megtaláljuk az igazit! Ha mégsem, élj az extra garanciák adta biztonsággal!
Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac?
A legjobb matrac alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet, ellazít.
Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart és felkészít a holnapra.
A legjobb matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni.
Sőt, néha még délben sem…
Na! Ezt keresd!
Próbáld ki, a boltban, majd otthon, majd élj a módosítás lehetőségével! Használd ki az adott matracokra vonatkozó 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra komfortgaranciával rendelkező matracot!
Tesztelj, tesztelj, tesztelj…
Nem minden ember komfortérzete egyforma. Hogyan lehet elérni, hogy mindenki megtalálja a számára ideális matracot?
Nézzük végig a szempontokat, melyeket érdemes megfontolni a döntés előtt!
Lássuk, melyek ezek a kikerülhetetlen tényezők, amelyek befolyásolják a matracválasztásodat!
Kattints a megfelelő menüpontra, ha sietsz, vagy olvasd végig, hogy segíthessünk a választásban!
De tudd! A matracot mindig ki kell próbálni, mert a legkörültekintőbb leírás sem adja azt az érzést, amit megtapasztalsz, ha ráfekszel!
A tested a legjobb szenzor!
A kiválasztott matrac fogja meghatározni a következő 3.000 éjszakádat! Dönts helyesen!
10+1 fontos kérdés, amit mindenképpen tisztáznod kell a tökéletes matrac választás érdekében!
1. Milyen a jelenlegi matracod?
2. a. Életkor – a tied
b. Életkor – a matracodé
3. Milyen keménységű matrac a megfelelő a számodra? Kemény vagy puha matrac a jobb?
4. Oldalt, hason, hanyatt?
5. Milyen egészségügyi probléma zavarja a pihenésedet, melyet figyelembe kell venni a matracválasztásnál?
6. A méret a lényeg!
7. Mibe kerül az egészséges alvás?
8. Milyen matracot válasszak?
Hab matracok
- szivacsmatrac
- hideghab matrac
- memóriahab matrac
Biomatracok
- latex matrac
-kókuszmatrac
Rugós matracok
- bonellrugós matrac
- táskarugós, zsákrugós matrac
Hybrid matracok
Vákuum matracok
Egyoldalas matrac, kétoldalas matrac,kétoldalas, dupla komfortú matrac
9. Megérett az idő matracot cserélni! Milyen gyakran cseréljem a matracomat?
10. Hogyan változik meg az alvásod, ha új a matracod?
10+1. Hogyan tartsd karban a matracodat az idő múlásával?
Örökérvényű igazság: egy jó nap az ágyban kezdődik! Felnőtt életünk egyharmadát töltjük alvással, mely a közhiedelemmel ellentétben nagyon is aktív állapot: szervezetünkben ilyenkor zajlanak a legfontosabb regenerációs folyamatok, melyeket követően felkészülünk a másnapi fizikai és szellemi feladatokra.
A jó alvás nem csupán a munkahelyi vagy az iskolai teljesítményünket befolyásolja, hanem egészségünk egyik legfontosabb alapfeltétele is.
A kialvatlanság rontja az ember teljesítőképességét, növeli a balesetek kockázatát és csökkenti az immunrendszerünk védekező képességét.
Az alvászavarok kezelésének egyik alappillére az ideális alvókörnyezet kialakítása és a tökéletes fekhely kiválasztása.
Életed egyharmadát Te is alvással töltöd, mint mindenki más, így nem mindegy, hogyan múlik el a pihenésre szánt időd, az éjszakád az ágyadban.
Az alvásod minősége hozzájárul a következő napod sikerességéhez, valamint hosszútávon az egészséged megőrzéséhez.
Ha a fekvőhelyedet, matracodat nem jól választod meg, az mindennapi fáradtsághoz, feszültséghez, stresszhez és gerincbántalmakhoz vezethet!
Hiszen nem véletlen a mondás, hogy két féle ember létezik, akinek fáj a dereka, háta és akinek majd fog!
Természetesen nem a matractól kell várni az élet törvényeinek, a genetika hatásainak megszűntetését, az egészség helyreállítását, a mozgáshiány, a helytelen táplálkozás és életmód megváltoztatását. Ezek rajtad állnak!
A matractól mindössze annyit várj el, hogy arra az időre, amit pihenéssel töltesz, biztonságba tudhasd a tested.
IDŐPONT FOGLALÁS
|
Saját gyártású biomatracaink mellett a széles körű, mindenre kiterjedő ügyfél elégedettség elérése érdekében, a matracok számtalan típusa megtalálható üzleteinkben, hogy mindenki a maga számára megfelelőt választhassa.
Munkatársaink folyamatos képzésével tesszük elégedetté vásárlóinkat, mert az a célunk, hogy megtaláljuk mindenki számára az igazit!
A zavartalan és békés alvás az, amire mindenkinek szüksége van, miközben egy olyan világban élünk, amelyik soha nem alszik.
A mindennapi feszültséget nem tudjuk csökkenteni, de bízunk benne, hogy termékeink segíteni fognak abban, hogy átaludd az éjszakát és másnap kipihenten nézz szembe az új kihívásokkal!
Milyen a jó matrac?
A rohanó világunkban egyre kevesebbet alszunk, ezért ezt a kevés időt minőségi alvásra kell cserélni.
Ha éjszaka sokat forgolódsz, akkor legyen gyanús, hogy valami nem stimmel a matracoddal. A nyugtalan forgódás az egyik legbiztosabb jele annak, hogy eljött az ideje a matrac cseréjének, hiszen nyomódnak az izmok, az ízületek a rossz matracon, ami helyzetváltoztatásra kényszerít.
A jó matrac elnyeli a tested által kifejtett nyomást, nem engedi, hogy kellemetlen, fájdalmat és zsibbadást okozó nyomáspontok alakuljanak ki
A jó matracnak szellőznie kell! Meg kell akadályoznia a testedet túlmelegedését
Ideális alvásklímát kell biztosítania, mert enélkül a pihentető alvásnak még csak a gondolata sem tud felmerülni
Rugalmasnak kell lennie. Hozzá kell idomulnia a testedhez
Tökéletes formakövetést kell, hogy biztosítson. Nagy hatékonysággal, feszültségmentesítenie kell az izmokat, az ízületeket, tehermentesíteni a gerincet
Kellemes, jó érzézést kell nyújtania, hogy a pihentető alvás megvalósulhasson számodra
A későbbiekben megnézzük, hogy a különböző matractípusok, hogyan teljesítik ezeket az ideális alváskörülményeket.
Folytatás…
Matrac vásárlás. A NOVETEX matrac webáruház. bio matrac, kókusz matrac, latex matrac, memóriahabos matrac, memory matrac, rugós matrac, zsákrugós matrac, egyedi matrac gyártás, matrac 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200. Matrac akció!
Ajánlott termékek
Luxury ice hűsítő memóriahabos párna
A Luxury Ice Pillow kiváló minőségű memóriahabból készült, amely kényelmesen illeszkedik a...
Komfort NOVETEX biomatrac - kókusz matrac 108
Komfort 108, dupla komfortú, 2 rétegű, latex-kókusz NOVETEX biomatrac 19 cm, súlyhatára 110 kg...
Moe TV szekrény - fa TV állvány
Moe TV szekrény - tömörfa TV állvány. Rendkívül szép színei és szilárd, masszív vonalai...
Pilates tartásjavító hengerpárna - jógapárna 90x20
Pilates tartásjavító hengerpárna tehermentesíti a gerincet és a csigolyákat, lazítja a nyak,...