Kamilla párna - Vadvirágos nyugtató egészség

A kamillából nagyon finom teát főzhetünk, amely lefekvéskor elfogyasztva megnyugtatja a központi idegrendszert, és elősegíti a gyorsabb elalvást. A kamilla jótékony hatásainak azonban még nincs vége. A kutatók több mint, egy tucat hatóanyagot határoztak meg a virágjában, amelyek nemcsak a stresszt oldják, hanem szinte pillanatok alatt csillapítják a gyomorpanaszokat is.

Érdemes tudni, hogy két különböző kamillanövény létezik: a római kamilla (Chamamelum Nobile) és az orvosi székfű (Matricaria Recutita). A kettő szinte ugyanúgy néz ki, de az orvosi székfű elterjedtebb, s jelentősebb gyógyhatást tulajdonítanak neki.

Külsőleg és belsőleg

A kamillát a népi gyógyászat már évszázadok óta használja. Jótékony hatású a felső légúti megbetegedések esetén. A kamillapárna gyógyhatását a benne található anyagok együttes hatása okozza. A kamillapárna csökkenti a gyulladásokat. 

A megnyugvásban és az elalvásban a kamilla az apigenin nevű összetevőjének köszönhetően segíti. A kamillanyugtató, relaxáló hatása kitűnő választás az alvászavarok, valamint az álmatlanság megszüntetésére.

A kellemes kamilla illat átjárja a testet, megnyugtatja, regenerálja a szervezetet. Segíti a nyugodt, zavartalan alvást, és csökkenti az éjszaki forgolódások, felébredések számát.  Az is jó, ha megiszunk egy csésze teát, és az is, ha kamillateát, 10 csepp kamillaolajat vagy egy-két marék kamillavirágot adunk a fürdővízhez. 

A növény számos egyéb gyógyhatású anyagot tartalmaz, például bizaboltot, amely az emésztőrendszert és a méhet borító simaizmok ellazítása révén enyhíti az étkezés utáni gyomorfájdalmat, illetve csillapítja a menstruációs görcsöket. Naponta egy-két csésze kamillatea elfogyasztásával az aszpirin és más hasonló gyógyszerek gyomorkárosító hatásait is csökkenthetjük-, ez nagyon hasznos lehet azok számára, akiknek rendszeresen fájdalomcsillapítót kell szedniük (például ízületi gyulladásban szenvedőknek).

A kamilla ezeken kívül enyhébb gyulladások és fertőzések kezelésében is eredményesen használható. A kamilla nemcsak a tápcsatornának, hanem a bőrnek is jót tesz. A kamillás krémek vagy erős kamillateával készített borogatások gyorsítják, a sebek, égési sérülések és bőrkiütések gyógyulását. Vásároljunk olyan krémet, amelynek magas a kamillatartalma, és használjuk ki a hűsítő, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és hámosító hatását bőrproblémák esetén.

Használjon Ön is természetes, igazi szárított kamilla virágból készült aromapárnát és éjszakái nyugodtak, békések, reggelei pedig kipihentek és energiával töltöttek lesznek!