Szakszótár
Nem 24 órás ciklus
A nem 24 órás ciklus szindrómáért egyes emberek biológiai órája felel, mely szerint a nap több mint 24 órából áll.
Egyes emberek szervezete - idáig fel nem derített módon - a napokat több mint 24 órából állítja össze. Ebből kifolyólag a normálistól eltérő alvási mintákat követ, gyakran fáradt és dekoncentrált. Az ő biológiai órájuk úgymond szabadon jár, mivel bizonyos idő intervallumok elteltével - véletlenül - egybe esik a normális időrenddel és jól alszanak. De rá egy napra szervezetük már újra kiesett a normális időbeosztásból.
Manapság már jól kezeleik ezt az alvás zavart fényterápiával és melatoninnal.
Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
Ajánlott termékek
Kamillás memóriahabos junior párna - Aeroflex
Kamillás illata segíti az elalvást, megnyugtat, ellazít. A hőre lágyuló, memóriahab párna...
Aeroflex Xstream Air talalay latex matrac 80x200 - 24
Egyedülálló szellőzőréteggel rendelkező 24cm vastag matrac. Súlyhatár 130kg. Támogatja a...
Wellsoft köntös - galléros háziköntös
Ha egyszer bőröd megérzi ezt a rendkívül lágy anyagot, akkor soha többé nem akarod levenni...
Dijon fa polcos éjjeliszekrény
Dijon éjjeliszekrény - Kedvére kiválaszthatja a hálószobájába illő éjjeliszekrényt,...