Puha, lágy, kényelmes matracok

80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 200x200 egyedi méretben, 210, 220 cm matracok

Milyen keménységű matrac a megfelelő a számodra? Kemény matrac, félkemény matrac vagy puha matrac a jobb?

A leggyakrabban elhangzó kérdés és egyben a legnehezebb kérdés is, hiszen az érzés nagyon szubjektív fogalom.

Ezen túlmenően a testsúly, a méret és a komfortigény is befolyásolja az elbírálást és gyakran összekeverednek a tulajdonságok a matrac keménysége, illetve a stabil alátámasztást illetően.

A jó alátámasztású matrac a gerincet megfelelő pozícióban tartja, anélkül, hogy nyomáspontokat hozna létre, de lebegni sem hagyja a testet a levegőben. Akármilyen érzetet is ad, az biztos, hogy a matrac megfelelő alátámasztása kéz a kézben jár a kényelemmel.

A matrac keménységének  kiválasztását a múltból hozod. Az eddig használt matracod a mérce. Nincs puha, vagy kemény matrac, csak a te mércéhez képest van puhább, vagy keményebb.
A fekvéspróba az, ami segít a döntésben.

A nyomástérkép útmutatást ad, hogy mi az irány, segít kivetíteni az érzéseket, de a puding próbája az evés. Hiába mondják a cukrászdában, hogy ezt kóstold meg, ez a tuti, ha nem szereted a mákosat!

Melyik a legjobb matrac?

Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet!
A kemény matracot a háton alvók, és hasonfekvők választják, a háti szakasz stabil alátámasztására	A félkemény matrac minden alváspozícióhoz, hason fekvéskor, oldat és háton fekvéshez is ideális lehet	A puha, lágy  matrac hasonfekvéskor  és oldaltfekvéskor is befogadja a kényes domborulatokat

Kemény matrac  Félkemény matrac  Lágy, puha matrac

Kemény matrac: 

A kemény megbízhatóan alátámaszt, tartást ad, stabilan megtartja a testet. A hason fekvők és háton alvók választják, a háti szakasz stabil alátámasztására. Javítja a tartást, enyhíti a meggörbült szakaszok deformitását. 
A kemény matrac megfogalmazás azonban elég tág, és az elképzelés nem jár mindig jegyben a valósággal. A kemény matrac fogalom a számunkra, a valóban kemény matracot, inkább az ortopédiai jelentésű gyógymatracot  takarja. Vásárlóink azonban sokszor a félkemény matracot preferálják a matrac próba során.

Félkemény matrac: 

A félkemény matrac minden alváspozícióhoz ajánlott. Azon túl, hogy stabilan alátámasztja a problémás területeket, a félkemény matrac teret enged a kényelmi igényeknek is. Tart, alátámaszt, biztos nyugalmi állapotot garantál, azon túlmenően befogad, kényelembe helyez – ez a félkemény matrac.

Lágy, Puha matrac:

A puha, lágy  matrac az alátámasztások túl, hasonfekvéskor  és oldaltfekvéskor is befogadja a kényes domborulatokat

Matrac ajánlásoknál is találkozol a „legjobb matrac”  kifejezéssel.

Igen, van legjobb matrac! Neked is! De azt a Te tested dönti el!

A matrac próba esetén, ha szaküzletben próbálsz, legalább olyan fontos kérdés az, hogy mire helyezed a matracot az ágyadban, mint az, hogy milyen típusú a matracod.

Ugyanaz a matrac sokkal merevebbé válik, ha fix merev ágyrácson használod és sokkal rugalmasabbá és kényelmesebbé válik egy rugalmas ágyrácson. Próbáld a matracot olyan típusú ágyrácson, ami otthon is van, vagy amelyiket szeretnéd alá tenni, mert különben nagyon becsapós és kényelmetlen lehet a döntés.

A testsúlyod és a testformád is befolyásolja a választást. Minél nagyobb a testsúlyod, annál inkább a matrac alátámasztásának, a stabil alsó rétegnek, a teherhordó- és tartóképességnek kell működnie az optimális kényelem érdekében. Ez támogatja a megfelelő besüppedést és a fájdalmat okozó nyomáspontok eltüntetését.

Hason, oldalt vagy háton, illetve hanyatt fekvés – vagy mindegyiket tudod produkálni az éjszaka folyamán?

Matracok oldalt fekvőknek:

A tökéletes matrac kiválasztása nem egyszerű feladat. Különösen fontos az oldalt fekvőknek, az oldalukon alvóknak, hogy a váll rész, és a csípő tájék kicsit lágyabb, kikönnyített legyen. Oldalfekvéskor a vállrész és a medence tájék a legkiemelkedőbb részei a testnek, melyet a matracnak megfelelően alátámasztani, de egyidejüleg megfelelően megtartani is kell. Ne legyen túl kemény a matrac, hiszen a váll és a csípő izületek rendkívül érzékenyek. A matracnak megfelelően be kell fogadnia ezeket a fontos testrészeket, hogy az erek összenyomódását, az elzsibbadást megakadályozzák.
 

Matracok hason fekvéshez: 

Hason alváshoz nincs ideálisan választható matrac, mert a hason fekvő helyzet átmeneti pozíció az alvás során. Hason fekvő pozíció megtartásának legfontosabb eleme a megfelelő párna kiválasztása, mely  nem a nyakat tartja, mint megszokott esetben, hanem a felsőtestet támasztja alá, már a mellkastól kezve. 

Hason alváshoz nincs ideálisan ajánlott matrac. Amikor a matrac választása során megkérdezzük ügyfeleinket, milyen pozícióban alszanak, jelentős részük válaszol rá úgy, hogy hason alszik. De ez a pozíció mindössze átmeneti.

Túl kemény matrac használata során, oldalt vagy hanyatt fekvéskor, az éjszaka folyamán fellépő, a csípő, medence, és váll ízületek környékén kialakuló nyomáspontok terhelődése miatt a test természetes reakciója a hason fekvés. De ebben a pozícióban terhelődik a nyak oldalsó izomzata, és saját súllyal nyomódnak  a létfontosságú szervek is, mint a gyomor, a tüdő, mely akadályozza a szabad légzést, valamint elnyomja a fontos belső szerveket is.

Ettől függetlenül jól esik hasra fordulva elnyúlni, az ágyon akár lefekvéskor, akár az ébredési periódusban. Tehát lehet, hogy az egész csak egy ördögi kör?

Kemény matracot választunk, mert hason alszunk, de azért fordulunk hasra, mert kemény a matracunk? Bárhogy is van, az átmeneti hason alváshoz a keményebb matrac az alkalmasabb, az érzékeny domborulatok befogadásához pedig a puhább a matrac az ideálisabb.