Kosár
2015.02.26.
Vicces és érdekes tények az alvásról
Ön szerint hány órát tud egy ember alvás nélkül eltölteni? Vajon a bálnák és a delfinek alszanak? Mennyit alszik egy zsiráf? Cikkünkben minden kiderül!
A bálnák és a delfinek is képesek csak félig aludni. Ez azt jelenti, hogy az agyuk egyik féltekéje alszik, míg közben ébren vannak.
A hazugság, csalás, lopás iránti vágyunk megnő, ha 8 óránál kevesebbet alszunk.
Kaliforniában tilos hagyni a lovakat elaludni egy pékségben.
Pennsylvaniában illegális a hűtőn aludni.
A zsiráfoknak átlagosan 1.9 óra, míg a macskáknak 12 óra alvásra van szükségük.
A valaha leghosszabb alvás nélkül töltött idő 18 nap, 21 óra, 40 perc volt. A rekorder hallucinált, paranoiás lett, elmosódott látomásai, emlékezet kihagyása, és koncentráció zavarai voltak.
Ha kevesebb, mint 5 perc alatt képes elaludni valaki, az azt jelenti, hogy alváshiányban szenved. Az ideális idő, amíg elalszunk kb. 10 perc.
Amikor meghalunk, addigra az életünk 1/3-át alvással töltöttük, ami ideális életkornál kb. 25 év.
A Challenger űrkatasztrófa, vagy a csernobili nukleáris katasztrófa, és az Exxon Valdez olajkatasztrófa is mind olyanok miatt történt, akik alváshiányban szenvedtek.
A tinédzsereknek is nagyjából annyi alvásra van szükségük, mint a kisgyerekeknek (kb. 10 órára), míg a 65 év fölöttieknek már csak körülbelül 6 órára.
Néhány tanulmány alapján kimutatták, hogy a nőknek 1 órával több alvásra lenne szükségük, mint a férfiaknak, de mivel általában nem jutnak hozzá, ez lehet az oka, hogy fogékonyabbak a depresszióra, mint a férfiak.
A szundi funkciót használni ébredéskor a lehető legrosszabb, amit tehetünk. Mégis mind megtesszük…
Az alváshiánytól fogékonyabbak leszünk a pozitív visszajelzésekre, míg a negatív következményekre kevésbé.
Tudósok megállapították, hogy ha számoljuk a bárányokat annak érdekében, hogy álomba szenderüljünk, az nem fog segíteni az elalvásban, maximum annyiban, hogy nem jutnak eszünkbe össze-vissza gondolatok, amik elterelik a figyelmünket, és nem kezdünk tovább gondolkodni, esetleg idegeskedni.
Alvás közben az agy „megerősíti” az új emlékeinket, és ismereteinket, ezért is van, hogy a közvetlenül tanulás utáni alvás hozzásegít, hogy jobban emlékezzünk a tanultakra.
Vásároljon Ön is szaküzleteinkben vagy webshopunkban a pihentető és kényelmes alvás érdekében.
NOVETEX - Ágyban a legjobb
Ajánlott termékek
Saturnus ágy - francia ágykeret - tömörfa
Saturnus ágy - tömörfa franciaágy, ágykeret. Ágyneműtartós ágy. Egyszemélyes ágy,...
Extra NOVETEX biomatrac 180x200 - kókusz matrac 3438
Extra 3438, dupla komfortú, 4 rétegű, latex-kókusz 180x200 NOVETEX biomatrac 19 cm, súlyhatára...
Extra NOVETEX biomatrac 180x200 - kókusz matrac 23438
Extra 23438, dupla komfortú, 5 rétegű, latex-kókusz 180x200 NOVETEX biomatrac 21 cm,...
Gumis Jersey lepedő - Pink
Pink rózsaszín Jersey gumis lepedő 90/100x200, 140/160x200, 180/200x200 méretben hálószobája...
„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham
Matrac outlet - Kiállított matracok outlet áron!
Gyorsan frissülő outlet matrac kínálatunk választéka színes: az igazán olcsó hideghab matracoktól kezdve, a rugós és vákuum matracokon át, a memóriahabos és TEMPUR matracokig bezárólag, szinte mindig tud válogatni az eltérő típusok között. A minőségi kiállított matracainkat, jelentős matrac akció keretében, outlet áron vásárolhatják meg, 20%, 30%, 40%, vagy akár 50%-al olcsóbban! Outlet matracok 2 helyen, Budapesten.
Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?
Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem… Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...
Természetes gyógymód és a gyógyító meggymag párna
Meggymag párna: Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. Meggymag párnát már a középkorban is készítettek, ideje újra alkalmazni a már régen is használt gyógymódot!
Tovább a cikkekhez
