Tel: +36 70 930 4040

Email: web@matrac.hu


Kezdőlap

2011.11.09.


Ossza meg!



Videójátékok, Határidők, Stressz

Mi ronthatja el álmainkat? Mi okoz függőséget és mi az amiről úgy gondoljuk hogy az alvás útjában áll?


Videójátékok


Városainkban egyre jobban elterjedő üzletházak a videójátékok széles válfaját kínálja gyerekeinknek. Ezzel egyidőben nő azoknak a tinédzsereknek a száma is akik alvási zavarral küzdenek napról napra. Nem titok hogy akár a koffein, a videójáték is függőséget tud okozni. A hipermarketek polcain sorakozó Playstation, Nintendo, Wii játék konzolok egyre nagyobb közönséget nyernek meg maguknak.

A játék fejlesztők sorra adják ki új játékaikat, amivel a fiatalok kora reggelig képesek játszani. Ezzel súlyosan felborítják a biológiai órájukat, álmatlanságot idéznek elő. Másnapreggeli kelésüknél levertség tapasztalható majd, fáradtak, dekoncentráltak lehetnek.

Wii Játék konzol

Menedzserek előnyben

A keményen dolgozó emberek, akik sietnek - így például a menedzserek - folyton határidőknek, főnököknek és ügyfeleknek próbálnak megfelelni. Ez a stressz helyzet sok esetben adrenalin termelődéssel jár, ami folyamatosan egy felpörgetett állapotban tartja a szervezetet. Képzeljük csak el milyen károkat okoz ha folyamatosan teljes fordulatszámon járatnánk autónk motorját. Valószínűleg hamar tönkre menne. 

Ez a helyzet az emberi testtel is. Ez az állapot sok esetben különböző fajta alvászavart okoz.

Menedzser

Alvásmegvonás = rossz közérzet

Számos módon lehet kárt tenni szervezetünkben. Ezek között a módszerek között van az alvásmegvonás. Ezt a következő dolgok okozhatják:

Persze nagy odafigyelést igényelnek napi rutinjaink, hogy mit eszünk, mit iszunk és hogy hogyan kezeljük a minket érő ingereket. Az alvásmegvonás nagyon káros, ezért minden formáját kerülni kell. Tekintse meg szótárunkat és ismerjen meg több alvászavart.

Matrac Szótár

Szerző: Matrac.hu

Ossza meg!



Ajánlott termékek


Ágyak, melyek sosem nyikorognak!
Wisconsin ágy -  francia ágykeret - tömörfa

Wisconsin ágy - francia ágykeret - tömörfa

Wisconsin fa francia ágykeret a NOVETEX matractól! Frissítse fel hálószobáját a Wisconsin...

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
vasalást nem igényel
Ágytakaró steppelt taft - kerek, kör alakú - 2 db díszpárnával - NOVETEX matrac

Ágytakaró steppelt taft - kerek - 2 db díszpárnával

Ágytakaró steppelt taft - kerek, kör alalkú Ø 280cm - 2 db díszpárnával , választható...

37 990 Ft
matrac.hu
vasalást nem igényel
 Ágytakaró steppelt taft - orange  - 2  db párnával

Ágytakaró steppelt taft - orange - 2 db párnával Ágytakaró

Ágytakaró steppelt taft 220x240 - orange - terracotta - 2 db párnával Elegancia a...

32 990 Ft
matrac.hu
100 napos visszavásárlási garancia!
Sense Ice 100x200 hűsítő talalay latex gél matrac 24 Aeroflex - NOVETEX Ágyban a legjobb!

Sense Ice 100x200 hűsítő talalay latex gél matrac 24 Aeroflex

Hollandia Sense Ice latex gél 100x200 matrac 24 cm. A matrac rétegeibe injektált hűsítő gél...

225 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Milyen matracot válasszak? - NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac?

2020.09.10. Matrac.hu

  Milyen matracot válasszak? Milyen a jó matrac? Alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A jó matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem…  Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával rendelkező matracot! Tesztelj,...

Tovább

Rendeljen online, használja ki ágy és matrac akciónkat!

2021.03.28.

Üzleteink nyitvatartását a kormányrendelet értelmében szüneteltetjük, de a gyártás és házhozszállítás nem állt le. Továbbra is az Önök gondtalan pihenését szolgáljuk, a legmagasabb biztonsági előírásaink betartásával, hogy az otthon töltött idő még kényelmesebbé válhasson. Vásároljon a matrac.hu webshopjáról és használja ki online matrac és ágy akcióinkat!

Tovább

Meggymag párna a természetes gyógyulásért - NOVETEX matrac

Természetes gyógymód és a gyógyító meggymag párna

2020.09.01. Matrac.hu

Meggymag párna: Ha az ember nekiáll meggyet enni, a magját gondolkodás nélkül eldobja. Ahogy a zamatos hús egészséges, úgy a termés magja is hasznos és rendelkezik gyógyhatással. A hűtő fűtő meggymag párnát, a már régen is használt gyógymódot, ideje újra alkalmazni! A meggymag párna segíti a kényelmes pihenést. Tökéletesen formázható, felveszi a fej formáját és stabil alátámasztást adva nyakának egyenesen tartja a gerincet.

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2021 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.