Alvási apnoe


Megérkeztek az új Sealy matracok

Kényelem és minőség új köntösben

Tovább a termékekhez! »

TEMPUR matrac - Megváltoztatja az alvásról alkotott eddigi nézetét

Maximális alátámasztás

Tovább a termékekhez! »

Ágyneműhuzat, ágytakaró, matrachuzat, matracvédő széles választékban

NOVETEX, kényelem, minőség

Tovább a termékekhez! »

Hálószobabútorok a NOVETEX matractól

Tegye hálószobáját egyedivé

Tovább a termékekhez! »

Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Kezdőlap

Ossza meg!


Szakszótár

Alvási apnoe


Alvási apnoe jelenése, okai

Alvási apnoe - a légúti járatok összeszűkülése alvás közben, mely valamilyen fokú rendszerességet mutat.

Az alvási apnoe - más néven az alvás közbeni légzés kimaradás - legfőbb jellemzője a gyakori szünetekkel tarkított légzés, alvás közben. Az apnoe (~ "légzés nélkül") mintája, gyakorisága nagyon változó. Általában egy-két levegővétel marad ki a normális légzés tempóból. Az alvási apnoe jelenséget a kimaradások hosszúsága határozza meg. Tehát ahhoz hogy alvás közbeni légzés kimaradásról beszéljünk, egy minimum 10 másodperces szünetet kell megállapítanunk két légvétel között. Ezzel egyidőben megfigyelhető egy 3 másodperces EEG hullám gyakoriság valamint 3-4%-os véroxigén szint is.
 



Az alvási apnoe két fajtája

Központi alvási apnoe

Ennél az alvászavarnál a légzés folyamatát a levegővétel akaratának hiánya okozza. Természetesen a lélegzés egy a tudatalattink által irányított folyamat, akaratlagosan csak rövid ideig lehet befolyásolni. Ilyenkor az agyban a lélegzésért felelős központ nincs egyensúlyban.

A központi alvási apnoe - másnéven Cheyne-Stokes lélegzés folyamata a következő: az agyban a széndioxid szint lecsökken, valamint ezzel egyidőben az idegi alapú visszajelzés - mely a lélegzés irányításáért felelős - annyira lelassul, hogy megáll a lélegzetvétel. A szükségtelen leállás(ok) hosszútávon káros hatásokat fejtenek ki az emberi szervezetre. Általában az oxigén szint a vérkeringésben a normális szint alá csökken (hypoxia) és a széndioxid szint nagyon magas fokon lesz jelen a vérben (hypercapnia). A legkárosabb hatást az agysejtekre fejti ki amelyeknek oxigénre van szükségük a normális működéshez, valamint a szívizmokat is megterheli, hiszen a pulzus szám megemelkedik. Előfordulhat még elszineződés - mivel a vérben növekvő széndioxid szint kékre szinezi a vért - melynek folyamatos jelenléte vészreakciót idézhet elő a szervezetben. A vérben megemelkedett káros anyag szintet jelzik a "kemoreceptorok" és jelzik ezt az agynak. Az emberi test irányító szerve ezután idegi impulzussal megrándítja a gége izmokat és megnyílik a levegő elött az út.

Obstruktív alvási apnoe

Ennél a jelenségnél a légzést egy fizikai akadály gátolja, mely a légútat zárja el - akaratunk ellenére.

Sokkal inkább elterjedt mint a másik fajta alvási apnoe, ráadásul jobban elterjedt.
Az izmok alvás közben pihennek, nyugodt állapotban vannak, a torok magasságában a légutak könnyed szövetekből állnak; így érthető hogy a légutak összeomlása nem nehéz.
A REM fázisban a nyelv és a nyak izmai - éppúgy mint a többi vázizom - teljesen elernyednek és egy apró levegő vétel is elég hogy összezáródjon a légút. Azokban az esetekben amelyekben teljes összezáródás jön létre és olyan sokáig tart hogy a véroxigén szint lecsökken egy ún. idegi alapú ébredés - egyfajta vészkapcsolóként működve - lép közbe és ébreszti fel az egyént. Ezek az ébresztések nem teljesek, tehát nem fognak felkelni, csak arra elegek hogy az illető köhögjön egyet illetve valamilyen más módon helyreállítsa a történteket.

Ritka alvási apnoe jelenségek

Orvosok megfigyeltek már olyan ritka eseteket ahol mindkét fajta zavar fellépett. Ezen alvászavar illetve annak tünetei sok évig - gyakran évtizedekig - kísérheti mindennapjainkat anélkül hogy észrevennénk. Folyamatos jelenléte egyre nagyobb fáradtságot, álmatlanságot okoz és megfigyelhetők a narkolepszia ismertetőjegyei is.

Az alvási apnoe megfigyelése, diagnosztizálása ún. poliszomnográffal történik.

Apnoe párna használata - Alvási apnoe által okozott alvászavar kezelése, tüneteinek enyhítése

  • az apnoe párna segít, hogy az éjszakát oldalt fekvő pozícióban töltsük
  • az apnoe párna - különleges alakjának köszönhetően -  ideális helyzetben tartja a nyakat az egész éjszaka folyamán
  • az apnoe párna szabadon hagyva a légutakat, könnyíti a légzést
  • az apnoe párna megakadályozza oldalfekvő helyzetben lévő fej bármilyen irányban történő elmozdulását




 

 

 

 

 






Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
 

 

 

 



Napi ajánlat

Böngésszen legújabb ajánlataink között és élvezze Ön is a NOVETEX termékek nyújtotta kényelmet!


Biomatracok


Kényelmes, megfelelő alátámasztást nyújt.

Vásárlás



Latexpehely párna


A párna minden testhelyzetben tökéletesen tart.

Vásárlás



TEMPUR memóriahabos matrac


A TEMPUR matrac javítja az alvás minőséget.

Vásárlás


Ajánlott termékek


Akció
Gyapjú lábmelegítő mamusz

Gyapjú lábmelegítő mamusz

Megjött a hideg és vele együtt a gyapjúszezon kezdete is. Aki puha kellemes melegre vágyik...

5 990 Ft 5 391 Ft
QMED VARIO PÁRNA - Qmed Pillow

QMED Vario párna

A QMED Vario párna formatervezése ideális választás az oldalt- és hanyatt fek-vők számára.

11 999 Ft 8 999 Ft
TEMPUR Cloud Breeze 22 Matrac

TEMPUR Cloud Breeze 22 Matrac

A TEMPUR legújabb Breeze technológiában a puhaság és a támogatottság egynsúlya valósul meg,...

424 990 Ft
Amerikai Sealy minőség
Matrac Passion Sealy Rugós Matrac

Matrac Passion Sealy Rugós Matrac

Az Egyesült Államokban fejlesztették ki Sealy matracokat, több évtizeddel ezelőtt. A Sealy az...

299 990 Ft

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Január 22-én a magyar kultúra napját ünnepeljük

2018.01.22

A kézirat szerint Kölcsey Ferenc 1823-ban ezen a napon fejezte be a Himnusz megírását, amely Erkel Ferenc zenéjével Magyarország nemzeti himnusza lett.

Tovább

Egyedi méretű matrac a vevő igényeire szabva

2018.01.11

Valószínűleg már mindenkivel megesett, hogy saját méretre, egyedi elképzeléssel, saját igényeinek megfelelően csináltatott magának kosztümöt, öltönyt, kabátot egy profi szabóságban. Tudta és élvezte, hogy ez most csak neki készül, méretre szabva, az Ő ízlésének megfelelően, hozzáértő gondos kezek munkájával. Örömmel hordta, mert mindenhol hozzá igazodott, mozgásához, magasságához, testkontúrjaihoz, még a súlyához is. Ha otthonában is erre a profizmusra vágyik, az egyedi szerkezetű és egyedi...

Tovább

Vízkereszt története és hagyománya

2018.01.05

2018. január 6. a karácsonyi ünnepek zárónapja a hagyományok szerint. Ezt követően veszi kezdetét a farsangi időszak. Bár napjainkban jellemzően már csak az él, hogy ilyenkor szokás leszedni a karácsonyfát, korábban ehhez a naphoz számos hagyomány kapcsolódott.    

Tovább


Tovább a cikkekhez