Ossza meg!

Cikkek

Húzd ki magad rögtön, helyes ülés, egészséges életmód - matrac.hu

HÚZD KI MAGAD MOST RÖGTÖN! - A görnyedt hát panaszai

A ma embere nagyon sokat ül. Számítógép előtt, autóban, tömegközlekedési eszközön, iskolában, étteremben, vonaton. Az emberi test nem ülésre lett kitalálva, hanem mozgásra, járásra, vagy fekvésre. Az ülés nem pihentet, ugyanolyan fizikai megterhelés, mint a járás. A fekvés az, ami pihentet, mert például ülve nem tudja kialudni magát az ember rendesen, csak fekve. Az ülés fizikai megterhelés, mégis a pihenés illúziójával kecsegtet.

Nem tud aludni a meleg miatt? 4 jó tanács, a kánikula időszakára

A tartós melegben sokan úgy érezhetik, hogy teljesen kimerültek, de mégsem tudnak nyugodtan pihenni éjszaka. Az időjárás folyamatos és gyors változására sok ember kisebb-nagyobb mértékben érzékenyen reagál. Legfőképpen azon személyeket érinti, akik szív-érrendszeri betegséggel küzdenek, túlsúlyosak, vagy a menopauza időszakánál tartanak. Az időjárás változására sok ember kisebb-nagyobb mértékben érzékenyen reagál.

Miért jó beruházás a babzsákfotel?

Legyen szó pihenésről, olvasásról, munkáról, humoros vígjátékról, romantikus drámáról, 3D sci-firől, focimeccsről vagy egy szórakoztató animációs filmről, a legjobb élmény csak a legnagyobb kényelemben élvezhető.

Tönkölyhéj párna a pihentető alvásért

Cipőn és matracon nem szabad spórolni, tartja a mondás. A reumások, alvászavaroktól vagy gerincproblémáktól szenvedők azonban azt is tudják, hogy egy jó matracon is lehet rosszat aludni: ha nem megfelelő párnát választunk, fáradtan, sajgó vállakkal kezdhetjük a napot. A tönkölyhéj párna tökéletes alátámasztást biztosít és egy egész sor egyéb jótékony hatással bír. Mind alváshoz, mind irodai használatra kitűnő választás.

Hogyan kell időben felkelni? Ébredés, fáradtság, kávé...

Bár vannak olyan szerencsés emberek, akik maguktól is időben felébrednek reggelente, többségünknek ehhez ébresztőórára és nagy önuralomra van szükségünk. Ha rendszeresen elkésel, mert nem tudsz időben felkelni, az alábbi tanácsok talán segítenek. Találd meg a ritmusod! Próbáld megfigyelni a szervezeted reakcióit – például hogy mennyi alvásra van szükséged, vagy esténként mikor álmosodsz el.

10 király gumimatrac a nyárra - tűnj ki a tömegből!

A nyaralás nélkülözhetetlen kiegészítője a gumimatrac, melyet még felnőtt korban se lehet kinőni. Vidd magaddal strandra, medencébe vagy nyaralásodra gumimatracodat. Mindannyian szeretünk a napsütésben lebegni a víz a felszínén, de sokkal pihentetőbb és kényelmesebb, mind ezt egy gumimatracon heverészve. Ha meguntuk régi gumimatracunkat, vagy szeretnénk kitűnni a tömegből színes, vicces és érdekes strand...

Mágneses lepedő, matrac, ágybetét, derékalj, mágnesterápia - matrac.hu

Hasznos-e a mágneses lepedő, vagy csak marketinges lehúzás?

Vajon hasznos-e valóban a mágneses lepedő vagy csak átverés? Úgy gondoltuk, hogy érdemes néhány szót ejtenünk a mágneses lepedőről, ugyanis számos internetes hírportál és webáruház hirdet különféle mágnes-terápiás termékeket. Viszont felmerülhet a kérdés, hogy ez vajon tényleg használ-e, mennyit segít, bárki használhatja-e? Ezért döntöttünk úgy, hogy kipróbáljuk és megválaszoljuk ezeket a kérdéseket.

A nyár kedvencei - az aromapárnák

Az aroma párnák jótékony hatással vannak a szervezetre, amelyek négy különböző gyógynövényből készülnek, a választékban megtalálható a borsmenta, citromfű, kamilla, valamint a levendula. Felvidítja a búskomorokat, megnyugtatja az idegeseket, és fenntartja a lelki egészséget. Alkalmazható nyugtalan állapot esetén és alvászavarok kezelésére is. Csökkenti a félelemérzetet, tisztítja a gondolatokat,...