Kezdőlap

Ossza meg!


Szakszótár

Jóga eredete, története, hatásai a testre és a lélekre


A jóga

Test és a lélek „orvossága”, amely megnyugtatja felpörgetett világunk által „felturbózott” idegeinket. Segítségével elérheti azt a harmóniát, ami a modern életünkben annyira hiányzik. A jóga nagy hangsúlyt fektet a test izmainak megdolgozása mellet a lélek nyugalmának megteremtésére is. A jóga jóval több, mint tornagyakorlatok sorozata, ez életszemlélet, amely meditáció, spiritualitás útján keresi a megvilágosodást!

 jóga - matrac.hu

Mi a jóga?

 

A jóga (szankszkrit) a keleti bölcselet egy formája, ami Indiában fejlődött ki a hinduizmus és a buddhizmuskulturális közegében. A jóga művelője a jógi (szanszkritul a férfi jógikat joginak, a női jógikat pedig jogininek is nevezik). A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése. Eszerint alapvetően kétféle jógát különböztetünk meg: testi és szellemi jógát. A jógának több változata ismert, amelyeket a különböző személyiségtípusokhoz fejlesztettek ki. Indián kívül először a hatha jóga vált népszerűvé a XX. századi nyugati világban, ma már azonban Európában is szinte minden ága elérhető a jógaközpontok által.

 

jóga párnajoga pilates matrac - matrac.hupilates nyújtópánt
jóga párna szett                            jóga matrac                              pilates nyújtópánt

 

A jóga eredete, története

 

Az Indus-völgyi civilizáció romjai közül 6-7 ezer éves, meditáló jógikat ábrázoló képek kerültek elő. Több kutató az ősi Rig-Védában véli felfedezni a jóga eredetét, amit Kr. e. 1200 és 1500 között írtak. Az első írott emlék Patandzsáli, a Kr. e. 4. században élt indiai bölcs szútráiból maradt fenn, az összes többi jógakönyv tulajdonképpen erre alapozódik. A jóga elméletének és céljainak részletes kifejtése megtalálható az Upanisadokban, amely Kr. e. a 8. és 4. század között keletkezett. Ezt a művet Védán tának is nevezik, mivel a Védák befejezésének, avagy konklúziójának is tekintik. Az Upanisadokban az isteneket kiengesztelő áldozat bemutatások és ceremóniák dominálnak az új felfogással szemben, amely szerint egy, az erkölcsi kultúrán, a tudat kontrollálásán és edzésén keresztül bemutatott belső áldozat által az ember eggyé válhat a „Legfelsőbb Lénnyel” (amelyre „Brahman”ként vagy „Mahátman”ként hivatkoznak).

 

(Forrás: Wikipédia, a szabad enciklopédiából)

pilates tartasjavito hengerparna - matrac.humeditacios uloparnajoga parna kerek - matrac.hu

tartásjavító hengerpárna                    meditációs jóga párna                        jóga párna kerek

Ne habozz, már ma kezdj neki jógázni!

 

A jóga különböző iskolái közül mindenki megtalálhatja az egyéniségének és életszemléletének megfelelőt. Nincs olyan életkor, amikor ne lenne érdemes elkezdenie! A rendszeresen jógázással növelheti fizikai állóképességét, szellemi teljesítményét. A gyakorlatok közben az izmok ellazulásához megfelelő segítséget nyújtanak a különböző méretű jóga párnák.

 

Jóga matracunk a kényelmem érdekében lett kitalálva, bárhova elviheted magaddal, akár a szabadban is végezheted a gyakorlatokat. Könnyen kezelhető vékony kókuszrostból készül, ami jól szellőzik és akár a kádban is átmosható.

Te inkább maradsz a vég nélküli rohangálásnál, vagy vásárolsz kényelmesen és gyorsan a matrac.hu webáruházból?

     Ugrás a jóga és pilates párnákhoz!

 

A NOVETEX segít Önnek a teljes testi és lelki egyensúly

kialakításában és megtartásában!

 

 

                 Jóga matrac

           

                                        Pilates hengerpárna                                                     Jóga matrac

 

 



Ajánlott termékek


100 napos extra komfort garancia! Egészségpénztárra elszámolható!
Flexibilis NOVETEX biomatrac - latex matrac 16 - NOVETEX matrac

Flexibilis NOVETEX biomatrac - latex matrac 16

Flexibilis 16, latex matrac, mindét oldalon azonos, NOVETEX matrac, 17 cm, súlyhatára 120 kg -...

151 990 Ft
matrac.hu
Lissabon  franciaágy - fa ágykeret

Lissabon franciaágy - fa ágykeret

Monumentális fejtámlája és a tökéletesen formatervezett ágytesttel szilárd egységet alkot....

Kérjen ajánlatot
matrac.hu
extra szellőzés
Kind Air - 3D szivacsmatrac extra szellőzőréteggel - 70x120 - NOVETEX matrac

Kind-Air - 3D szivacsmatrac extra szellőző - 70x120

70x120 Rugalmasság, szellőzés, formatartás. A három legfontosabb tulajdonság egy matracban...

23 990 Ft
matrac.hu
Hálószoba

Azsúr ágytakaró

Dobja fel hálószobáját, varázsolja azt egyedivé és otthonossá egyszerű és...

5 990 Ft
matrac.hu

„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham

Matrac outlet, olcsó matrac kiállított matracok kiárusítása

Matrac outlet - Kiállított matracok outlet áron!

2020.03.15. Matrac.hu

Gyorsan frissülő outlet matrac kínálatunk választéka színes: az igazán olcsó hideghab matracoktól kezdve, a rugós és vákuum matracokon át, a memóriahabos és TEMPUR matracokig bezárólag, szinte mindig tud válogatni az eltérő típusok között. A minőségi kiállított matracainkat, jelentős matrac akció keretében, outlet áron vásárolhatják meg, 20%, 30%, 40%, vagy akár 50%-al olcsóbban! Outlet matracok 2 helyen, Budapesten.

Tovább

Sealy + Tempur a legjobb matrac! NOVETEX - Ágyban a legjobb!

Sealy + Tempur matrac a legjobb az Amerikai Egyesült Államokban!

2020.06.30. Matrac.hu

Sealy + Tempur matrac a legjobb az Amerikai Egyesült Államokban! A Tempur Sealy International vezetősége örömmel értesült arról, hogy a zászlóshajó Sealy márka átvette a No. 1 pozíciót a Top 20 Bedding Producers – amerikai hálószobai termékeket gyártó és forgalmazó cégek listáján, a Furniture Today által kiadott adatok alapján. Sealy táskarugós matracok, Sealy rugós matracok, Sealy Hybrid matracok. Válogasson kényelmére, kedvére!

Tovább

Hűsítő matrac, hűsítő matracvédő

Hűsítő matrac, hűsítő matracvédő - Alvás hűvösben!

2020.06.02. Matrac.hu

A nyár közel van, ez azt jelenti, hogy az éjszakák melegebbé válnak, és mi a nagy melegben, napról – napra, kialvatlan, fáradt szemmel ébredünk. Sok embernek vannak problémái meleg, vagy rendkívül forró körülmények között, de adunk néhány tanácsot, mi a teendő a probléma megszüntetéséért, a nyugodalmas alvás érdekében. Lefekvés előtt kövesse a tippeket, hogy teste ne melegedjen túl éjszaka!

Tovább


Tovább a cikkekhez

Alphabed Matrac Kft. 2020 | ÁSZF

Honlapkészítés, webdesign, keresőoptimalizálás: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.