Kosár
Szakszótár
Alvási ciklus zavar
Az alvási ciklus zavar, az alvási zavarok nagy családja, mely az alvás időtartamára van hatással.
Gyújtőnév, mely sok alvási probléma fogalmát fogja össze. Azoknak az embereknek akiknek ezzel kell élniük általában nehezükre esik felkelni abban az időben amikor munkába - iskolába kellene menniük, vagy éppen szociális igényeiket próbálnák kielégíteni.
Szervezetük úgy véli hogy az adott idő alatt - melyet a külső körülmények szabnak meg - nem lehet teljesen regenerálódni így mindíg fáradságot fognak érezni ezek az emberek. Ámbár nehezen kelnek fel reggelente, azt meg kell hagyni hogy az alvás minősége az eltelt idő alatt egyéb környezete hatástól függően jó.
Az ember szervezete biológiai ritmus szerint működik, melyet a biológiai óra szabályoz és irányít. Ez az óra egy napi skálán mozog, melyben az alvásnak és az ébrenlétnek is meg van a maga helye. Ezen alvás zavar ebben a biológiai sorrendben kelt kisebb zavart.
Fajtái:
- Jet Leg szindróma
- Éjszakai munka
- Késleltetett alvási fázis szindróma (DSPS)
- Előrehozott alvási fázis szindróma (ASPS)
- Nem 24 órás alvás-ébrenlét szindróma
Figyelem! A cikk esetleges tanácsai nem helyettesítik az orvosi tanácsadást, céljuk a figyelem felkeltése!
Ajánlott termékek
Darwin tömör fa éjjeliszekrény
Darwin éjjeliszekrény a NOVETEX-től. Kiváló minőségű tömör tölgyfából, kőrisből,...
New Jersey éjjeliszekrény
Kedvére kiválaszthatja az otthonába beleillő arculatot, amelyet a számtalan színvariációval...
Vejby ágy - tömörfa ágykeret, komód, éjjeli
Megbízhatóság és stabilitás, talán ami a legjobban jellemzi ezt a klasszikus stílusú...
Gabry fotel
Puha borítású, kellemes megjelenésű GABRY fotel. Olasz eleganciával és kényelemmel tervezett...
„Mindig jó ágyat és jó cipőt vegyél, mert ha nem az egyikben vagy, akkor a másikban.”– Maugham
Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac?
Milyen matracot válasszak? Milyen a legjobb matrac? A legjobb matrac alátámaszt, kényelembe helyez, pihentet. Mentálisan és fizikailag is kitűnő állapotban tart. A legjobb matrac az, amibe alig várod, hogy belehuppanj és amiből nem is akarsz reggelente felkelni. Sőt néha még délben sem… Na, ezt keresd! Próbáld ki a boltban, majd élj az otthoni próba lehetőségével! Használd ki a 100 napos visszavásárlási garanciát, vagy válassz extra garanciával...
INGYEN matrac minden hónapban egyszer!
Minden hónapban kiválasztunk egy tetszőleges napot, amelyen az összes leadott rendelés vásárlási összegét teljes mértékben visszatérítjük. A választás nem véletlenszerű, hanem cégünk által kiválasztott nap. Így vásárlóink csak utólag tudják meg, melyik nap volt ez – az előző hónap értékelését követően, a következő hónap első hetében tesszük közzé a nyertes napot, ezen az oldalon.
VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel
VIROCLEAN – matrachuzat vírus-aktivitás csökkentő kezeléssel. Olyan kezelést fejlesztettünk ki, amely csökkenti a vírusaktivitást és antibakteriális. A COVID-19 járványhelyzet arra tanított bennünket, hogyan próbáljuk elkerülni a fertőzéseket, és hogyan őrizhetjük meg egészségünket. A Lava Textiles erre ad választ egy innovatív kezeléssel, amely egyesíti az antibakteriális tulajdonságokat a vírusaktivitást csökkentő hatással.
Tovább a cikkekhez
